প্রতিটি মানুষ জীবনের নির্দিষ্ট সময়কালে মানসিক সমস্যার মুখোমুখি হয়। তবে প্রত্যেকে নিজেরাই এই শর্তটি সামলাতে পারে না।
তবুও, সামান্য মানসিক অস্বস্তি একটি গুরুতর অসুস্থতার একটি উন্নত পর্যায়ে পরিণত হওয়ার আগে সময়ে কোনও সাইকোথেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। দুর্ভাগ্যক্রমে, অনেকেই এই বিশেষজ্ঞটি কী করছেন তা সত্যই বুঝতে পারছেন না বা ভয় করছেন যে তিনি তাত্ক্ষণিকভাবে শক্তিশালী ওষুধ দিয়ে তাদের স্টাফ করা শুরু করবেন, বা বাধ্যতামূলক চিকিত্সার জন্য জোর করবেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই ধরনের ভয়টি ন্যায়বিচারহীন, যেহেতু কঠোর ব্যবস্থা কেবলমাত্র চূড়ান্তভাবে, ব্যবহারিকভাবে হতাশ ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়।
অবশ্যই, একজন সাইকোথেরাপিস্ট ওষুধ লিখতে পারেন, তবে তার প্রধান লক্ষ্য রোগীর সাথে ঘনিষ্ঠ সংবেদনশীল যোগাযোগ, যার মাধ্যমে ডাক্তার রোগীর অবচেতনাকে প্রভাবিত করে এবং ধীরে ধীরে তাকে নেতিবাচক মানসিক অবস্থা থেকে সরিয়ে দেয়। এই ক্ষেত্রে, ড্রাগগুলি সাধারণত চিকিত্সা প্রক্রিয়া থেকে বাদ দেওয়া যেতে পারে can
অতএব, হতাশা বা ক্রমাগত খারাপ মেজাজের ক্ষেত্রে আপনি নিরাপদে কোনও পেশাদারকে বিশ্বাস করতে পারেন। তিনি ফোবিয়াস, ম্যানিয়াস, আবেশে আক্রান্ত ব্যক্তিকে সহায়তা করবেন। আধুনিক সমাজে অনেকে আবেগগত ক্লান্তি বা জ্বালাপোড়ায় ভোগেন, চাপের মধ্যে পড়ে নিজেকে আবিষ্কার করেন এবং প্রতিকূলতার ফলে বাঁচার আকাঙ্ক্ষা হারিয়ে ফেলেন। এগুলি সাইকোথেরাপিস্টের কার্যকলাপের ক্ষেত্রের অন্তর্গত belongs
