যে কোনও কারণে আপনি নিজের জন্য তৈরি দোষকে কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন

যে কোনও কারণে আপনি নিজের জন্য তৈরি দোষকে কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন
যে কোনও কারণে আপনি নিজের জন্য তৈরি দোষকে কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন

ভিডিও: যে কোনও কারণে আপনি নিজের জন্য তৈরি দোষকে কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন

ভিডিও: যে কোনও কারণে আপনি নিজের জন্য তৈরি দোষকে কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন
ভিডিও: আপনি কি অতিরিক্ত চিন্তা করেন? এর থেকে নিজেকে বাঁচার উপায় জেনে রাখুন। | EP 506 2024, ডিসেম্বর
Anonim

প্রত্যেকে অপরাধবোধকে অনুভূতি হিসাবে দেখার অভ্যস্ত। নিবন্ধটিতে দোষটিকে ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে দেখার প্রস্তাব দেওয়া হয়েছে, যা জীবনে নতুন অ্যাপ্লিকেশন এবং সুযোগ প্রয়োগের সুযোগ উন্মুক্ত করে।

যে কোনও কারণে আপনি নিজের জন্য তৈরি দোষকে কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন
যে কোনও কারণে আপনি নিজের জন্য তৈরি দোষকে কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন

বেশিরভাগ লোক নিজেকে দোষী মনে করে। সমাজে উন্নয়নের এই পর্যায়ে, অপরাধবোধকে ইতিবাচক অনুভূতি হিসাবে দেখানো হয়। যদি কোনও ব্যক্তি নিজেকে দোষী মনে করে, তবে তার বিবেক, সততা, দয়া, নম্রতা ইত্যাদি রয়েছে has

একজন ব্যক্তিকে একটি ইতিবাচক চিত্র দিয়ে কৃতিত্ব দেওয়া হয় যা সাধারণত ভোগা হয় এবং আশেপাশের লোকদের স্বীকৃতি দেওয়ার জন্য এটির জন্য পুরস্কৃত করা হয়। নিজেই দুর্ভোগের প্রক্রিয়াটি দৃশ্যমান হয় না এবং এটি নিজেই ব্যক্তির ভিতরে চলে যায়, যা কেবল যন্ত্রণা বয়ে আনে না, বরং আত্ম-সম্মান হ্রাস এবং গৃহীত পদক্ষেপ সম্পর্কে সন্দেহের উপস্থিতিও ঘটে, যা সিদ্ধান্তহীনতা এবং অপ্রীতিকর ধৈর্য্যের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। সম্পূর্ণ চিত্রটি প্রকাশিত হয়েছে যে অন্যের জন্য অপরাধবোধ অনুভূতিটি আনন্দদায়ক করে তোলে এবং নিজের ব্যক্তির জন্য এটি এনে দেয় অপ্রীতিকর।

আমি দোষের অনুভূতিটি পরিস্থিতিটির দৃষ্টিভঙ্গি বা স্ব-উপস্থাপনার সূচক হিসাবে বিবেচনা করার প্রস্তাব দিই। যখন কোনও ব্যক্তি নিজেকে দোষ দেয়, তখন তিনি দুর্বলতাগুলির দিকে মনোনিবেশ করেন, যা তিনি দুর্বলতা হিসাবে বিবেচনা করেন এবং সেগুলি উপেক্ষা করে তার শক্তির দিকে মনোযোগ দেন না। এর অর্থ হ'ল কোনও ব্যক্তি পরিস্থিতি বা নিজের উপস্থাপনের কেবলমাত্র একটি অংশ দেখেন, তবে এটি পুরোপুরি উপলব্ধি করে না।

অপরাধবোধ অনুভূতি এমন একটি সূচক যে কোনও ব্যক্তি কেবল কোনও কিছুর একটি অংশ অনুধাবন করে, বিশ্বের চিত্রটির কোনও সামগ্রিক উপলব্ধি নেই। সুতরাং, অপরাধবোধকে দূর করার জন্য, আপনার বিশ্ব সম্পর্কে উপলব্ধি প্রসারিত করা প্রয়োজন। নিজেকে পরিস্থিতি বা স্ব-চিত্রটি কেবল নেতিবাচক দ্বারা নয়, ইতিবাচক মাধ্যমে দেখার অনুমতি দিন। এই পরিস্থিতিতে তিনি জোড়ায় যুক্তি দেয়: একটি নেতিবাচক এবং অন্যটি ইতিবাচক।

পৃথিবীর এই ধরনের উপলব্ধি এটি বুঝতে সক্ষম করে দেবে যে পৃথিবী খারাপ বা ভালও নয়, এটি কেবল দ্বৈত, যেখানে মন্দ ভাল এবং বিপরীত ছাড়া থাকতে পারে না। ধীরে ধীরে, উপলব্ধি প্রসারিত হতে শুরু করবে এবং বর্তমান পরিস্থিতির চিত্র সামগ্রিকভাবে উপলব্ধি করা হবে, যা পরিস্থিতি সমাধানে পরিবর্তনশীলতার উপস্থিতির উপস্থিতিতে নেতৃত্ব দেবে, যার থেকে কোনও ব্যক্তি নিজের পক্ষে সবচেয়ে অনুকূল বেছে নিতে পারেন।

প্রস্তাবিত: