এক সপ্তাহ কোনও ব্যক্তিকে কোটিপতি হিসাবে গড়ে তুলবে না, তবে নতুন চিন্তাভাবনা, আসল লক্ষ্য এবং সঠিক অগ্রাধিকার আপনাকে এতো অল্প সময়ের মধ্যেও জীবনের সন্তুষ্টি পেতে দেয়। এবং এগুলি আপনার নিজের রাষ্ট্র গঠনের পূর্বশর্ত।
নির্দেশনা
ধাপ 1
পরিষ্কার করে আপনার দিন শুরু করুন। কেবল ধূলিকণা বন্ধ করবেন না, তবে সমস্ত ক্যাবিনেট, প্যান্ট্রি এবং তাকগুলি বিচ্ছিন্ন করুন। জিনিসগুলি যথাযথভাবে স্থাপন করা, যা ব্যবহার করা হয় না তা ছুঁড়ে ফেলা দরকার। যদি ঘরে এমন কোনও জিনিস থাকে যা আপনি এক বছরেরও বেশি সময় ধরে ছুঁতে পারেন নি, সেগুলি একটি স্থলপথে নিয়ে যান। অবশ্যই, আপনি গ্রন্থাগারে বই দান করতে পারেন, গৃহহীন আশ্রয়ে জিনিস দান করতে পারেন, তবে আপনাকে আর এগুলি রাখার দরকার নেই। নতুন জিনিস জন্য জায়গা করুন।
ধাপ ২
আপনার শব্দ অনুসরণ করা শুরু করুন। বাক্যাংশগুলি বাদ দেওয়া প্রয়োজন: আমি সফল হতে পারব না, আমি পারব না, আমি এটি সামর্থ্য করতে পারি না, আমি সামলাতে পারি না, সবকিছু যথারীতি। তারা বিশ্ব সম্পর্কে অসহায়তা এবং অভিযোগ প্রতিফলিত করে। আমাদের সেগুলি নতুনের সাথে প্রতিস্থাপন করা দরকার: আমি কীভাবে এটি আরও ভাল করতে হয় তা শিখব, আমি অবশ্যই এটি কিনে দেব, আমার জন্য সবকিছু ঠিকঠাক চলছে। অভিব্যক্তি পরিবর্তন করে আপনি আপনার বিশ্বদর্শনকে রূপান্তর করেন। ক্রমাগত কথোপকথন পর্যবেক্ষণ করে আপনি আরও সফল হতে পারেন।
ধাপ 3
7 দিনের মধ্যে, অতীতে যেতে শিখুন। একজন ব্যক্তি ইতিমধ্যে বেঁচে থাকার মুহুর্তে কী ভুল ছিল তা ভেবে অনেক সময় ব্যয় করে। ইতিমধ্যে যা ঘটেছিল তাতে আপনি কোনও কিছুই পরিবর্তন করতে পারবেন না এবং তাই আপনার এটি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত নয়। প্রতিবার নিজেকে অতীতের কথা চিন্তা করে ধরলে মনোযোগ স্যুইচ করুন। পরিকল্পনা, ইচ্ছা সম্পর্কে চিন্তা করুন, একটি সুখী জীবন কল্পনা করুন। আপনার শক্তি ত্যাগ করবেন না, এমন জিনিসগুলিতে মূল্যবান ঘন্টা নষ্ট করবেন না যা আপনাকে ভবিষ্যত তৈরি করতে সহায়তা করে না।
পদক্ষেপ 4
আপনার সমস্ত লক্ষ্য লিখুন। বড় এবং ছোট উভয়ই সংগ্রহ করুন। তারপরে ভাবেন আজ আপনার কাছে এর চেয়ে গুরুত্বপূর্ণটি কী? লক্ষ্যগুলি তাদের গুরুত্ব অনুসারে সংখ্যাযুক্ত করা দরকার। অগ্রাধিকার আপনাকে সঠিকভাবে আপনার সময় কাটাতে দেয়। সেই আকাঙ্ক্ষায় বেশি সময় ব্যয় করা উপযুক্ত, যা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, দ্বিতীয়টির চেয়ে কম এবং তালিকার শেষগুলি পুরোপুরি মুছতে পারে। কেবলমাত্র লক্ষ্যগুলির তালিকা থাকলে আপনি কোথাও যেতে পারবেন move এগিয়ে যাওয়ার জন্য, আপনার চলাচলের একটি ভেক্টর দরকার, আপনাকে বুঝতে হবে যে রাস্তাটি কোথায় নিয়ে যায়।
পদক্ষেপ 5
যখন লক্ষ্যগুলি থাকে, তখন আপনাকে কীভাবে তাদের দিকে যেতে হবে তা সিদ্ধান্ত নেওয়া দরকার। আপনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ইচ্ছা উপলব্ধি করার অভাব কি আপনার? সাধারণত অর্থ, জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা। লিখুন, যার উপস্থিতি আপনাকে বিশেষভাবে আপনার গোপনীয়তা পেতে সহায়তা করবে। এবং তারপরে এগুলি আপনার হাতে পাওয়ার জন্য আপনার কী করা উচিত তা ভেবে দেখুন। করণীয়গুলির একটি তালিকা তৈরি করুন, এটি ভাগে ভাগ করুন। প্রতি মাসে একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক কাজ করা, গ্রহণ করা বা শিখতে হবে। আরও বিস্তারিত তালিকা, আরও ভাল। সাধারণত এটি সংকলন করতে পুরো এক সপ্তাহ সময় লাগে তবে তারপরে আপনি পুরো বছর বা তারও বেশি সময় ধরে এটিতে বেঁচে থাকতে পারেন।
পদক্ষেপ 6
করণীয় তালিকায় নেই এমন সমস্ত কিছু ছেড়ে দিন। জীবন থেকে সেই ক্রিয়াকলাপগুলি সরান যা আপনাকে আরও ভাল করে না। অবশ্যই, বিশ্রামকে উড়িয়ে দেওয়া উচিত নয়, তবে এর খুব বেশি হওয়া উচিত নয়, এটি আপনার পরিকল্পনার বাস্তবায়নে হস্তক্ষেপ করা উচিত নয়। আপনার জীবন থেকে এমন ব্যক্তিদের বাদ দিন যারা আপনার বিকাশে হস্তক্ষেপ করে, বিনিময়ে কিছু না পেলে কাউকে অবিরাম সাহায্য করা বন্ধ করুন। আপনার জীবনের যত্ন নিন, আপনার মঙ্গল তৈরি করুন এবং তারপরে আপনার প্রিয়জনকে এটি শেখানোর সুযোগ পাবেন।
