কর্তাদের ভয় অপ্রতিরোধ্য এবং চাপযুক্ত হতে পারে। তদুপরি, নেতৃত্বের ভয়ে কোনও ব্যক্তির নিজের পক্ষে দাঁড়াতে না পারা এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে সে বেতন বা পদে যোগ্য প্রাপ্য বৃদ্ধি ছাড়াই চলে গেছে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
বুঝতে পারছেন যে আপনার নেতা একই ব্যক্তি। তিনি আপনার চেয়ে উচ্চ পদে রয়েছেন সত্ত্বেও, বসের আপনার উপর সম্পূর্ণ কর্তৃত্ব নেই। কাজের সম্পর্কের বাইরে যে কোনও কিছু আপনাকে সামলাতে হবে না। মনে রাখবেন জীবন কেবল একটি কাজ নয় এবং আপনার মানবিক মর্যাদাকে হ্রাস করার অধিকার কারও নেই।
ধাপ ২
আপনি ঠিক কী ভীত তা সম্পর্কে চিন্তা করুন। ইভেন্টের সবচেয়ে খারাপ পরিণতি কল্পনা করুন এবং বুঝতে পারেন যে আপনি সর্বাধিক মুখোমুখি হচ্ছেন তা বরখাস্ত। তাহলে কি নিজেকে সাদা উত্তাপে যন্ত্রণা দেওয়া এবং অন্তহীন চাপ দিয়ে নিজেকে ধ্বংস করা কি উপযুক্ত? আপনি যদি ভাল বিশেষজ্ঞ হন তবে আপনার সম্ভাব্য জায়গার ক্ষতি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত নয়। প্রথমত, আপনি সম্ভবত একজন পেশাদার হিসাবে প্রশংসা পেয়েছেন, এবং দ্বিতীয়ত, একটি শেষ অবলম্বন হিসাবে, আপনি আরেকটি পাবেন, কমপক্ষে একই কাজ।
ধাপ 3
আপনার উর্ধ্বতনদের সাথে আচরণের সঠিক স্টাইলটি বিকাশ করুন। শান্ত, আত্মবিশ্বাসী কন্ঠে কথা বলুন। নেতৃত্বের সাথে বিচলিত হওয়ার পক্ষে এবং ক্রিয়ার দরকার নেই। এটি আপনার প্রতি শ্রদ্ধা যোগ করবে না এবং ভয় কেবল বাড়বে। আপনার ভঙ্গিটি খোলা এবং স্থিতিশীল হওয়া উচিত। আপনার কাঁধ সোজা করুন এবং আপনার চিবুক সোজা রাখুন।
পদক্ষেপ 4
আপনার বসকে একটি কমিক, কদর্য হালকা, যেমন মুডি বাচ্চা বা কোনও প্রাণীর পোশাকে কল্পনা করুন। সম্ভবত এই দৃশ্যায়ন আপনাকে আপনার নেতৃত্বের চেয়ে কম ভয় পেতে সহায়তা করবে।
পদক্ষেপ 5
আপনার নিজের আত্মসম্মান নিয়ে কাজ করুন। সম্ভবত আপনার নিজের ক্ষমতা এবং আপনার পেশাদারিত্বের প্রতি আস্থা নেই lack আপনার পূর্ববর্তী সমস্ত কাজের স্বপ্নের সাফল্যগুলি আবার ভাবেন এবং আপনার দক্ষতার বর্তমান প্রমাণগুলি লিখুন। আপনার নিজেরও ভালবাসা এবং শ্রদ্ধা করা দরকার। তারপরে আপনি কর্তৃপক্ষগুলিকে আপনার সম্মান এবং অধিকার দাবি করতে দেবেন না।
পদক্ষেপ 6
আপনার কাজে ভুল না করার চেষ্টা করুন। যদি আপনি আপনার কাজের দায়িত্বগুলি সৎ বিশ্বাসের সাথে আচরণ করেন তবে মনিবদের আপনার জন্য দোষারোপের কিছুই থাকবে না। সম্ভবত পরিচালনার ভয়টি এ থেকে এসেছিল যে আপনি যে কাজটি করেছেন তার ত্রুটিহীনতা সম্পর্কে নিশ্চিত নন।
পদক্ষেপ 7
আপনার ভয় মুখোমুখি হয়ে আপনার ভয় কাটিয়ে উঠুন। আপনি যদি কর্তাদের ভয় পান তবে কর্তাদের সাথে আরও যোগাযোগ করুন। হয়তো সময়ের সাথে সাথে আপনি আপনার বসের সাথে অভ্যস্ত হয়ে উঠবেন, নেতৃত্বের কাছে একটি উপায় খুঁজে পাবেন এবং তাঁর থেকে ভয় পাওয়া বন্ধ করবেন।
