আমরা প্রায়শই আমাদের ঠিকানায় সমালোচনা শুনি। এটি চেহারা এবং আচরণ উভয়ের সাথেই সম্পর্কিত হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, লোকেরা এই মন্তব্য সম্পর্কে মন্তব্য করে যে আপনি খুব সংবেদনশীল বা বিপরীতে, খুব কৃপণকেন্দ্রিক। এই জাতীয় বক্তব্যের কারণে কেবল আমাদের আত্ম-সম্মানই প্রায়শই ভোগেন না, পাশাপাশি স্বপ্নগুলিও ভেঙে যায়।
"তাদের কথা শুনবেন না" বা "তাদের দিকে তাকাবেন না" বলা সহজ। তবে এটি করা অবশ্যই অনেক বেশি কঠিন। একে অপরের সামনে মানুষের সাম্যতা এবং তাদের মতামতের সমতা উপলব্ধি করুন। এই জাতীয় "সমালোচকদের" প্রধান সমস্যাটি হ'ল তারা তাদের সুপার-মতামতকে একমাত্র সঠিক হিসাবে উপস্থিত করেন এবং যদি আপনি নিজেরাই বুঝতে পারেন যে অপরিচিত ব্যক্তির মতামত আপনার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ নয় এবং আপনার চেয়ে বেশি সঠিক নয় তবে আপনি অবশ্যই এই "সমালোচক" এর আচরণটি কতটা নির্বোধ দেখাচ্ছে তা বুঝুন …
অভিব্যক্তি: "এভেলিনা, আপনার কাছে খুব ভয়ঙ্কর বিশাল গাল রয়েছে, আপনি দেখতে পাচ্ছেন না যে এটি কতটা খারাপ?" "আমি আপেল পাই পছন্দ করি না, আপনি কীভাবে এটি পছন্দ করতে পারেন?" আপনার কেবল একটি জঘন্য স্বাদ আছে, আপনার এটি খাওয়া বন্ধ করা দরকার " এটি আপনার মাথায় intoুকুন যে লোকেরা তাদের মতামতগুলিতে পৃথক হওয়া সত্ত্বেও তাদের অধিকারে সমান এবং তাই এই আপেল পাই খাওয়া উচিত কিনা তা আপনাকে কেউ নিষেধ করতে পারে না।
জীবনে আপনার লক্ষ্য সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিন। যখন কোনও ব্যক্তি জানে না যে তিনি জীবন থেকে কী চান, তখন তিনি প্রায়শই অন্যান্য ব্যক্তির মতামতের একটি অন্তহীন সিরিজে বিভ্রান্ত হন। তিনি এখনও তার অগ্রাধিকারগুলি সেট করেন নি, তাই কোনও পরিচিত ব্যক্তির দ্বারা নিক্ষেপ করা কোনও বাক্যই বাক্য হিসাবে ধরা হয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনার আঁকা পেইন্টিংয়ের রঙ প্যালেটটি আপনার বন্ধু পছন্দ করেন না। এর অর্থ এই নয় যে অঙ্কনটি আপনার ব্যবসায়ের কোনওটি নয় এবং আপনার চিত্রগুলি কেবল ভয়াবহ। আপনার কাজের বিষয়ে আপনি কী পছন্দ করেন এবং কী বিষয়ে আপনি মনোনিবেশ করতে চান এবং কীভাবে আপনার চোখ বন্ধ করতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করুন। আপনি সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে, আলোচকের কথাগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন: তিনি আপনাকে যে তথ্য বলেছিলেন তা কি এত গুরুত্বপূর্ণ?
বুঝতে পারুন যে আপনার মধ্যে যা কিছু আছে তা আপনার ব্যক্তিত্বের একটি অঙ্গ এবং আপনি সমস্তই অনন্য এবং সৌন্দর্য এবং দক্ষতাগুলি একটি আপেক্ষিক ধারণা এবং তাই প্রতিটি নেতিবাচক সমালোচনার জন্য সর্বদা তার নিজস্ব ইতিবাচক থাকবে।
