আধুনিক বিশ্বে, চিকিত্সা এগিয়ে চলেছে এবং এগিয়ে চলেছে, নতুন ওষুধ এবং সরঞ্জাম আবিষ্কার করা হচ্ছে, কয়েক শতাব্দী আগে অসম্পূর্ণ বলে মনে হয়েছিল এমন রোগগুলি ভুলে যাচ্ছেন। তবে আমাদের সময়ের আরও বেশি লোকেরা চিকিত্সার বিকল্প পদ্ধতির উপর অগ্রাধিকার দিতে শুরু করেছেন। এর মধ্যে একটি পদ্ধতি অ্যারোমাথেরাপি।
অ্যারোমাথেরাপি হ'ল শরীরের চিকিত্সা এবং পুনরুদ্ধারে বিভিন্ন প্রয়োজনীয় তেল, উদ্ভিদের নির্যাস, সুগন্ধ এবং সুবাস ব্যবহার।
চীন ও ভারতের মতো পূর্বের দেশগুলি যথাযথভাবে অ্যারোমাথেরাপির পূর্বপুরুষ হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। চীনা ভেষজ ওষুধের বই সম্ভবত রচিত প্রথম বইগুলির মধ্যে ছিল। তারপরেও, এটি প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল যে একই গাছপালা বিভিন্ন মানব অঙ্গে সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায়ে কাজ করে। ভারতে গন্ধ সংস্কৃতির অঙ্গ। হিন্দু ধর্মের ধর্মগ্রন্থ ছাড়াও, প্রাচীনতম ভারতীয় বই "বেদ" এও বিভিন্ন জীবনের পরিস্থিতিতে চিকিত্সার রেসিপি রয়েছে।
আমাদের শরীরে দুর্গন্ধের প্রভাব সম্পর্কে জ্ঞান আমাদের পূর্বপুরুষদের কাছ থেকে অনাদিকাল থেকেই চলে গেছে। আমরা জানি যে অ্যারোমাথেরাপিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, কর্মক্ষমতা উন্নতি হয় এবং ঘুমের উন্নতি হয়।
বিভিন্ন গন্ধের আলাদা আলাদা বৈশিষ্ট্য থাকে। উদাহরণস্বরূপ, ল্যাভেন্ডার হিসাবে যেমন একটি সূক্ষ্ম ঘ্রাণ মানসিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি করে; প্রসাধনীবিদ্যায়, ল্যাভেন্ডার নির্যাসটি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং রঙ উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়। রোজমেরির এমন একটি গন্ধ, যা আমরা প্রায়শই ইতালি, স্পেন এবং অন্যান্য ইউরোপীয় দেশগুলির শেফদের রান্নাঘরের কাজগুলিতে "বিশেষ নোট" হিসাবে দেখি, স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে, ভয়ের অনুভূতিতে লড়াই করতে সহায়তা করে এবং আপনার আত্ম-বৃদ্ধি করে আত্মবিশ্বাস
যদি হঠাৎ করে আপনার স্ট্রেস লেভেল স্কেল ছাড়তে শুরু করে তবে আপনার ইউক্যালিপটাসের ঘ্রাণ নিয়ে রিচার্জ করতে হবে যা তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার স্ট্রেস প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলবে। আপনার যদি আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি যথাযথভাবে স্থাপন করার প্রয়োজন হয় তবে বিভিন্ন ধরণের কাঠের তেল আপনাকে এটিকে মোকাবেলায় সহায়তা করবে।
লবঙ্গ, জায়ফল, দারুচিনি, আদা জাতীয় দুর্গন্ধ সকলের মনেই সম্ভবত উষ্ণ উষ্ণ চায়ের সংঘটিত হতে পারে, তবে এই জাতীয় সংযোগগুলি কেবলমাত্র একটি গরম পানীয়ের কারণে নয়, গন্ধের কারণে উদ্ভূত হয় যা একটি উষ্ণতর প্রভাব ফেলে, দরকারী সর্দিজনিত রোগের জন্য এবং সর্বদা উত্সাহিত হয়।
আমাদের বিশ্বের গন্ধ বিভিন্ন রকমের হয়, আপনার গন্ধগুলি খুঁজে পান, বিভিন্ন উপলক্ষে আপনার জীবনটি কেবলমাত্র স্বচ্ছ ছাপ নয়, উজ্জ্বল সুগন্ধে ভরে উঠুক।
