প্রতিটি ব্যক্তির কান্নার জন্য নিজস্ব কারণ থাকতে পারে। কেউ তার নিজের অনিরাপত্তার বিরুদ্ধে লড়াই করে আওয়াজ তোলে। দ্বিতীয়টি এমনকি খেয়ালও করতে পারে না যে তার আচরণ বদলেছে। তৃতীয়টি আবেগকে অভ্যন্তরে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম নয়। এবং কোনও ব্যক্তি কেন চিৎকার করে তার জন্য এগুলি সমস্ত বিকল্প নয়। যাইহোক, যে কোনও ক্ষেত্রে, যখন কথোপকথন একটি উত্থাপিত কণ্ঠে কথা বলতে শুরু করে তখন কোনও পরিস্থিতিতে কীভাবে আচরণ করা উচিত তা আপনার জানতে হবে।
এমন কিছু লোক আছে যারা একটি নাজুক পরিস্থিতিতে পড়ে, তারা চিৎকার করে ডাকলে সাড়া দেয়। তবে এই আচরণটি মূলত ভুল is প্রথমত, "স্কিমার" থেকে সংক্রামিত হয়ে আক্রমণাত্মক আচরণ শুরু করা, আপনি মারাত্মক ঝগড়া বাধতে পারেন। দ্বিতীয়ত, কিছু ব্যক্তিত্ব ইচ্ছাকৃতভাবে তাদের চারপাশের মানুষকে উস্কে দেয় যাতে তারা নিজেরাই নিয়ন্ত্রণ করা, আলগা ভাঙ্গা এবং চিৎকার শুরু করে। এ থেকে, ব্যক্তিত্ব-প্ররোচিতকারীরা নৈতিক আনন্দ পায় এবং অন্য কারও শক্তি দ্বারা জ্বালানী হয়, তাদের তাদের নিজস্ব উপায়ে, শক্তি ভ্যাম্পায়ার বলা যেতে পারে। তদ্ব্যতীত, প্রতিক্রিয়া হিসাবে চিত্কার পরিস্থিতি সমাধানে সহায়তা করবে না এবং বাইরে থেকে আক্রমণ হিসাবে আক্রমণাত্মক হিসাবে বিবেচিত হবে।
যখন আপনার সামনে একজন অনিয়ন্ত্রিত আগ্রাসী হন যিনি তার কণ্ঠের ভলিউমটি মোটেও চিন্তা করেন না, আপনাকে নিজেকে একসাথে টানতে চেষ্টা করতে হবে এবং কথোপকথনের বিপরীতে, শান্তভাবে, শান্তভাবে কথা বলা শুরু করতে হবে, আপনি এমনকি ফিসফিসিয়ে যেতে পারেন। বেশ কয়েকটি পরিস্থিতিতে, এই কৌশলটি কাজ করে: যে ব্যক্তি সবেমাত্র চিৎকার করেছে এবং রেগে গেছে, ধীরে ধীরে শান্ত হয়। তবে আপনার সর্বদা মনে রাখা উচিত যে সমস্ত লোক আলাদা। এমন ব্যক্তিরা আছেন যাঁরা এ জাতীয় আচরণকে আরও বেশি ক্ষোভের সাথে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন, এটি একটি অতিরিক্ত উস্কানিমূলক হিসাবে regarding তাহলে কীভাবে এগিয়ে যাব?
আর একটি কার্যকর এবং সাধারণত নির্ভরযোগ্য বিকল্প হ'ল যোগাযোগের ব্যানাল বাধা। কমপক্ষে কিছু সময়ের জন্য। আপনি কেবল চুপ করে থাকতে পারেন, অন্য ব্যক্তির কান্নার প্রতিক্রিয়া না দেখানোর চেষ্টা করুন। বা এমনকি অন্য ঘর, বারান্দায়, রাস্তায় প্রাঙ্গণটি ছেড়ে যান। এই জাতীয় বিরতি আপনাকে আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে দেয় এবং "স্কিমার" কিছুটা শীতল হয়ে শান্ত হওয়ার সুযোগ দেয়। কেবল মনে রাখবেন যে নীরবতা বা প্রত্যাহারটি বিরক্তি ও হতাশার ছোঁয়ায় বিক্ষোভমূলক, উস্কানিমূলক বা ভণ্ডামিযুক্ত হওয়া উচিত নয়।
প্রায় ত্রুটিহীনভাবে পরিস্থিতিতে যখন কোনও ব্যক্তি প্রান্তে থাকে, যখন তার কণ্ঠ আরও জোরে হয় এবং বিরতিতে প্রস্তুত হয়, স্পর্শ কাজ করে। যদি এমন কোনও সুযোগ থাকে এবং সম্পর্কটি মঞ্জুরি দেয় তবে চিৎকারকারী ব্যক্তিকে হাত ধরে নেওয়া, আস্তে করে কাঁধে স্পর্শ করা, এমনকি শব্দ ছাড়াই তাকে জড়িয়ে ধরে রাখাও মূল্যবান। আপনার পক্ষ থেকে এই জাতীয় ক্রিয়াটি প্রথমে ধাক্কা খায়, যার ফলে আপনাকে চুপ করে থাকতে বাধ্য করতে পারে এবং দ্বিতীয়ত, হুড়োহুড়ি করছে এমন আক্রমণকারীটির ভিতরে থাকা আবেগকে শান্ত করার জন্য কিছুটা চাপ দিতে পারে। স্পর্শকাতর যোগাযোগ বিস্ময়ের কাজ করতে পারে। এছাড়াও, যদি কোনও ব্যক্তি তার অভ্যন্তরীণ দুর্বলতার কারণে, উদ্বেগ, উত্তেজনা, মানসিক চাপ বা নিরাপত্তাহীনতার কারণে চিৎকার করে, স্পর্শ করা এবং আলিঙ্গন কেবল তাত্পর্যপূর্ণ প্রভাব ফেলবে না। এগুলি কোনও ব্যক্তিকে সমর্থিত বোধ করতে সহায়তা করবে এবং অতএব প্রশান্তি দ্রুত আসতে পারে।
চিৎকারকারী ব্যক্তি আপনার কথা শোনার কোনও সুযোগ যদি থাকে তবে আপনি তাদেরকে আলতো করে বলতে চেষ্টা করতে পারেন যে তাদের আচরণ আপনাকে ভয় দেখায় এবং বিরক্ত করে। এটি কেবল আপনার নিজের জন্য নয়, "স্কিমার" এর জন্যও উদ্বিগ্ন তা স্পষ্ট করে তোলে। সম্ভবত যে ব্যক্তি তার কণ্ঠস্বর উত্থাপন করেছে সে নিশ্চিতভাবে চেষ্টা করছে যে সে সঠিকভাবে শোনা গেছে, শ্রবণ করা, বোঝা এবং গ্রহণযোগ্য accepted
যখন আপনি নিশ্চিতভাবে জানেন যে চিৎকার চেঁচামেচি চালিত পদক্ষেপ হিসাবে কাজ করে, আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে চেষ্টা করতে পারেন, তবে কঠোরভাবে না, ব্যক্তিকে টেনে আনতে, তাকে বলতে / তাকে অনুধাবন করুন যে তিনি অনুপযুক্ত আচরণ করছেন, তার চিৎকার এবং চিৎকার আপনার উপর একটি আচরণ করে নেতিবাচক উপায়, কাজের সাথে হস্তক্ষেপ করুন বা অন্য কোনও ব্যবসা করুন। কিছু ক্ষেত্রে আক্রমণাত্মক ব্যক্তিকে লজ্জা দেওয়া সহায়ক হতে পারে।তবে মনে রাখবেন যে আপনার পক্ষ থেকে এই জাতীয় আচরণ কেবল তখনই হতে পারে যখন আপনি চিৎকারের কারণগুলি সম্পর্কে সত্যই নিশ্চিত হন যে ভয় বা সুরক্ষিততা কোনও উত্থাপিত কণ্ঠের আড়ালে লুকানো নেই।
আপনাকে চিত্কার করার সময় সবচেয়ে সহজ আচরণগুলির মধ্যে একটি হ'ল শান্ত থাকা এবং নিয়মিতভাবে ব্যক্তিকে চিৎকার বন্ধ করতে বলা। নিন্দা বা রাগ না করে উত্থিত কণ্ঠে এ জাতীয় অনুরোধটি বলার অপেক্ষা রাখে না। কখনই পিছিয়ে পড়বেন না, "স্ক্যামার" এর সাথে অভদ্র ব্যবহার করবেন না, অন্যথায় আপনি তার পক্ষ থেকে আরও বেশি হিংস্র প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারেন।
