আত্মহত্যাকারীরা, একটি নিয়ম হিসাবে, তাদের সিদ্ধান্ত সম্পর্কে চিন্তা করতে, আত্মহত্যার সময়, স্থান এবং পদ্ধতিটি বেছে নিতে দীর্ঘ সময় নেয় a তারা যেমন বলে যে "আত্মহত্যা করো": debtsণ পরিশোধ করুন, উইল লিখুন, ছোট ছোট জিনিস বিতরণ করুন। এই জাতীয় আচরণ লক্ষ্য করে, সম্ভাব্য আত্মহত্যার আত্মীয়দের একটি মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
আত্মহত্যার জন্য সাইকোথেরাপিউটিক সহায়তা তিনটি ধাপ নিয়ে গঠিত: সংকট সমর্থন, সঙ্কটের হস্তক্ষেপ এবং সামাজিক পুনর্বাসনে সহায়তা।
সংকট সমর্থনের পর্যায়ে, মনোচিকিত্সকের পক্ষে রোগীর সাথে একটি আস্থাভাজন সম্পর্ক স্থাপন করা সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ: তাকে সমালোচনা বা নিন্দা ছাড়াই শুনতে হবে। কখনও কখনও আত্মঘাতী ব্যক্তির পক্ষে সম্পূর্ণ আবেগগত বিচ্ছিন্নতার অনুভূতি কাটিয়ে উঠতে এবং এর ফলে আত্মহত্যার ঝুঁকি কমাতে কেবল কথা বলা যথেষ্ট।
সংকট হস্তক্ষেপের মধ্যে সামাজিক অভিযোজন হ্রাসের কারণগুলি সনাক্তকরণ, রোগীর বেঁচে থাকার জন্য সক্রিয়করণ বা আকার দেওয়ার, সংকট পরিস্থিতি সমাধানের বিকল্প উপায়গুলির জন্য যৌথ অনুসন্ধান অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
যদি মনোচিকিত্সক তার কাজের ফলাফলগুলি লক্ষ্য করে: রোগী তার সিদ্ধান্ত পরিবর্তন করার প্রবণতা দেখায়, সামাজিক মানিয়ে নেওয়ার দক্ষতা পুনরুদ্ধার করে এই ফলাফলগুলি অবশ্যই একীভূত করতে হবে। এখানে, রোগীর নিজের মতো পরিস্থিতি বা আরও খারাপ অবস্থাতে থাকা অন্য লোকদের সাহায্য করার মাধ্যমে একটি বিশাল ভূমিকা পালন করা যেতে পারে। এটি রোগীকে তার প্রয়োজন অনুধাবন করতে এবং তার জীবনকে নতুন অর্থ দিয়ে পূর্ণ করতে দেবে।
সাইকোথেরাপির সফল সমাপ্তির পরে, রোগীর, তবে, সম্ভাব্য পুনরায় রোগগুলি এড়ানোর জন্য, একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য মনোচিকিত্সকের দর্শন ক্ষেত্রে থাকতে হবে।
