নেতিবাচক শক্তি মানুষ, জিনিস বা আপনার চারপাশের জায়গা থেকে আসতে পারে। এটির সংস্পর্শে আসার কারণে একজন ব্যক্তি অবর্ণনীয় ক্ষতিকারক সংবেদন এবং ঘটনার চক্রে পড়ে। নিজেকে মুক্ত করতে এবং নেতিবাচক ক্ষেত্র থেকে নিজেকে রক্ষা করতে, এমন একটি ক্রিয়া সম্পাদন করা প্রয়োজন যা এটিকে নিরপেক্ষ করে এবং ইতিবাচক ক্ষেত্রটি আকর্ষণ করে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
একটি কালো পাথর দিয়ে নেতিবাচক শক্তি অপসারণ কল্পনা করুন যে আপনি একটি সাদা রিং দ্বারা বেষ্টিত আছেন।
যে কোনও কালো পাথর নিন এবং সোলার প্লেক্সাসে রাখুন।
আপনাকে যে নেতিবাচক শক্তিতে ফেলেছে তা ভাবুন এবং কল্পনা করুন যে আপনি এটিকে আপনার হৃদয় থেকে বিতাড়িত করে একটি কালো পাথরে পরিণত করছেন।
আপনার কপালে পাথরটি সরান, তারপরে এটি আপনার হৃদয়ের সাথে সংযুক্ত করুন এবং বলুন: "আমি আমার দুষ্ট আবেগ এবং নেতিবাচক শক্তিকে কালো পাথরে প্ররোচিত করে তাড়িয়ে দেব।"
আপনি যে সমস্ত নেতিবাচকতা থেকে মুক্তি পাচ্ছেন তার তালিকাভুক্ত করুন এবং কল্পনা করুন যে পাথর সেগুলি গ্রহণ করে।
এর পরে, আপনার জলাশয়ে পাথর নিক্ষেপ করা প্রয়োজন। একটি স্রোত, নদী বা জলপ্রপাত নিখুঁত।
ধাপ ২
জলের সাথে নেতিবাচক শক্তির হাত থেকে মুক্তি আপনি যখন ঘরে বসেছেন, প্রথমে প্রথমে আপনার হাত ধুয়ে যাওয়া শীতল পানির নিচে কয়েক সেকেন্ড ধরে ধরে নিজের হাত ধুয়ে ফেলুন। আপনার ভিজা হাতগুলি আপনার চুলের কাছে দশ সেন্টিমিটার এনে চলাচলের অনুকরণ করুন যেন আপনি নিজের চুলটি ব্রাশ করছেন। আঁচড়ানোর সময়, নিম্নলিখিতটি বলুন: "জল, জল, আমাকে সমস্ত অপ্রয়োজনীয়, অপ্রয়োজনীয় সব কিছু থেকে পরিষ্কার করে দেয় Mother মাদার আর্থ অপ্রয়োজনীয় সবকিছু মেনে নেয় I আমি পরিষ্কার ও স্বাস্থ্যবান হয়ে উঠি।" আপনার হাত ঠান্ডা প্রবাহের নীচে ধুয়ে ফেলুন এবং একই ক্রিয়াটি কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন। আপনার সন্ধ্যা ঝরনা মিস করবেন না। আপনি যখন শাওয়ার করবেন তখন চোখ বন্ধ করুন এবং নিজেকে সোনার স্ট্যাচুয়েট হিসাবে চিত্র করুন। অভ্যন্তরীণ দর্শন আপনাকে জানাবে যে মূর্তিটি একটি কালো আবরণ দিয়ে আচ্ছাদিত। একটি শক্ত ঝরনা অধীনে দাঁড়িয়ে এবং ময়লা ধোয়া যাচ্ছে ভান। ভাবুন যে মূর্তিটি পুরোপুরি ধুয়ে গেছে এবং জ্বলজ্বল করছে। সুতরাং, আপনি নিজের থেকে সমস্ত নেতিবাচকতা মুছে ফেলবেন। তদতিরিক্ত, আপনার ঘুম নিখুঁত এবং শান্ত হবে পবিত্র জল নেতিবাচক শক্তির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে। প্রতিদিন দু'বার, সকালে এবং সন্ধ্যায় পবিত্র জল দিয়ে আপনার শরীর ধোয়া এবং ঘষতে খুব দরকারী। একবার সমুদ্রের তীরে বা অন্যান্য জলের জলে গেলে, আপনি খুব দ্রুত জমে থাকা নেতিবাচকতা থেকে মুক্তি পেতে পারেন এবং ইতিবাচক শক্তির সাথে রিচার্জ করতে পারেন।
পদ্মের অবস্থানে সমুদ্র সৈকতে বসুন। আপনার হাঁটুতে, হাতের তালুতে হাত রাখুন। দীর্ঘ নিঃশ্বাস নিন, শিথিল করুন এবং পরিষ্কারের দিকে মনোনিবেশ করুন। গভীর শ্বাস নিতে থাকুন। আপনি শ্বাস ছাড়ার সাথে সাথে কল্পনা করুন যে আপনি সমস্ত মন্দ, ক্লান্তি, অসুস্থতা এবং চাপকে নিঃশেষিত করছেন। আপনি যেমন নিঃশ্বাস ফেলছেন, কল্পনা করুন যে প্রকৃতির শক্তি আপনার মধ্যে প্রবেশ করেছে। কমপক্ষে 12 বার এই পদক্ষেপগুলি পুনরাবৃত্তি করুন।
