সম্প্রীতি হ'ল একজন ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ অবস্থার সাথে তার বাহ্যিক বিশ্বের যোগাযোগ - জীবনযাপন, কর্ম, পরিবেশের উপায়। মনোভাব এবং বাস্তবতার মধ্যে যদি ভারসাম্য বজায় থাকে তবে ব্যক্তি সুখী এবং শান্ত থাকে, অন্যথায় স্নায়ুরোগ এবং হতাশার সাথে সবকিছু শেষ হয়। আপনি বিশ্বের সাথে বা আপনার চারপাশের মানুষের সাথে সুরেলা সম্পর্ক গড়ে তুলবেন না, যদি আপনি নিজেকে ভারসাম্যহীন অবস্থায় বাস করেন, তাই আপনাকে অবশ্যই প্রথমে নিজের মধ্যে সামঞ্জস্যতা খুঁজে নিতে হবে, আপনার অন্তর্গত বিশ্বকে সজ্জিত করতে হবে যাতে আপনি সমাজে জৈবিকভাবে থাকতে পারেন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
যে ব্যক্তি নিজেকে পছন্দ করে না এবং নিজেকে ভালবাসে না তার মধ্যে কোনও মিল নেই। আপনি যদি ক্রমাগত "জ্ঞান" হন এবং নিজেকে হয়রান করেন, তবে আপনি নিজেই অভিনয় করার ইচ্ছাটিকে নিরুৎসাহিত করেন, সমস্ত ক্রিয়াকে ব্যর্থতার আগেই ডুবিয়ে দেন। নিজেকে ভালবাসুন এবং আপনার সমস্ত ত্রুটিগুলি সহ নিজেকে মেনে নিন। আপনি নিজেই বুঝতে পারেন যে কোনও আদর্শ মানুষ নেই। তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি আপনার নেতিবাচক বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে সম্মতি পেয়েছেন। অলসতা, হতাশাবোধ, জ্ঞানের অভাব - যা আপনাকে বাঁচা থেকে বাধা দেয় তা নিজের মধ্যে মুছে ফেলুন। নিজের উপর কাজ শুরু করুন এবং নিজেকে উন্নত করুন।
ধাপ ২
আপনার দক্ষতার প্রতি আত্মবিশ্বাস জাগ্রত করুন এবং এটিকে আসল কৃতিত্বের সাথে ব্যাক আপ করুন। নিজের জন্য নির্দিষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং তাদের দিকে এগিয়ে যান, বাধা অতিক্রম করে এবং নিজের মধ্যে নিজেকে প্রমাণ করার উপায় হিসাবে, আপনার ইচ্ছাশক্তি এবং জয়ের আকাঙ্ক্ষাকে জয় করে নিন।
ধাপ 3
সবচেয়ে অকেজো পেশা হ'ল ফলহীন আক্ষেপ। তাদের উপর সময় নষ্ট করার দরকার নেই। আপনার জীবনে বা পরিবেশে যদি কোনও জিনিস আপনাকে উপযুক্ত না করে, পরিস্থিতি সংশোধন করুন। আপনার মতামত সমর্থন করে এবং আপনার বিশ্বাস ভাগ করে নেওয়ার জন্য এমন বন্ধু খুঁজুন। তাদের বন্ধুত্বপূর্ণ জড়িততা আপনাকে সহায়তা এবং ক্ষমতায়িত করবে।
পদক্ষেপ 4
নিজেকে যা করতে পছন্দ করে তা করার অনুমতি দিন do এমনকি যদি আপনার প্রধান পেশার জন্য আপনার প্রতিভা প্রদর্শন করার প্রয়োজন না হয় তবে নিজেকে একটি শখের সন্ধান করুন যাতে সেগুলি প্রকাশ পায়। এটি প্রায়শই জীবনে ঘটে থাকে যে আমাদের এমন কাজগুলি করতে হবে যা আমরা সত্যিই পছন্দ করি না, তাই আত্ম-উপলব্ধির কোনও উপায় খুঁজে পাওয়া নিশ্চিত করুন - আঁকুন, কারুশিল্প করুন, নাচবেন, একটি বিদেশী ভাষা শিখুন, প্যারাসুট দিয়ে ঝাঁপুন।
পদক্ষেপ 5
আপনার লালিত শৈশব স্বপ্ন পূরণ করুন - উপলব্ধি করা, এটি আপনার আত্মমর্যাদা বাড়াতে পারে এবং স্বপ্ন দেখার এবং আপনার স্বপ্ন পূরণের আকাঙ্ক্ষাকে উত্সাহিত করতে পারে। এগিয়ে যাওয়া, ধ্রুবক বিকাশ, বেঁচে থাকার এবং ভালবাসার আকাঙ্ক্ষা - এগুলি এমন কোনও ব্যক্তির বাহ্যিক প্রকাশ যা নিজের সাথে সাদৃশ্য খুঁজে পেয়েছে, যিনি নিজেকে খুঁজে পেয়েছেন।
