কোনও ব্যক্তির সামনে খোলার জন্য ভয় পাওয়ার দরকার নেই, এটি এত ভীতিজনক নয়। তার সাথে আরও যোগাযোগ করুন, তাকে হতাশ করতে ভয় করবেন না এবং আপনি নন এমন ব্যক্তির মতো হওয়ার চেষ্টা করবেন না।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনাকে বুঝতে হবে যে কোনও ব্যক্তির সামনে আপনাকে কী খুলতে বাধা দেয়। আপনার চিন্তাভাবনাগুলি বুঝতে এবং কোন বাধা বিদ্যমান তা সন্ধান করুন। সম্ভবত এই ব্যক্তির পাশে আপনি অস্বস্তি বোধ করছেন, সঙ্কুচিত হয়েছেন। কেন এটি হচ্ছে তা সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং আপনাকে কী উদ্বেগ করছে বা উদ্বেগ করছে তা সন্ধান করুন। বিশ্বাসের অভাব খোলামেলা হয়ে উঠতে পারে। এবং অনেকের ভুল বোঝাবুঝি বা খারাপ বলে মনে হওয়ার ভয় রয়েছে।
ধাপ ২
যদি বিশ্বাসের অভাব যদি এইভাবে হয়ে থাকে তবে আপনি কেন সেই ব্যক্তির উপর বিশ্বাস রাখতে পারবেন না তা সন্ধান করুন। যদি তার খারাপ খ্যাতি থাকে বা মিথ্যা বা অন্য ব্যক্তির গোপনীয়তা প্রকাশ করে ধরা পড়ে, তবে তা প্রকাশ করার মতো কিনা তা বিবেচনা করুন। যদি উদ্বেগের কারণ না থাকে তবে তবুও সন্দেহ রয়েছে, তবে আপনার প্রতিপক্ষের সাথে আরও যোগাযোগ করুন, তাকে জানুন এবং তার জীবনের বিবরণ সন্ধান করুন। তবে সমস্ত গোপনীয়তা প্রকাশ করার চেষ্টা করবেন না, কারণ কোনও ব্যক্তি তার আত্মা খুলতেও ভীত হতে পারে।
ধাপ 3
খোলার জন্য ভয় পেতে যাতে না হয়, নিজেকে হোন এবং আপনি নন এমন ব্যক্তির মতো দেখার চেষ্টা করবেন না। এই ক্ষেত্রে, আপনি ব্যক্তিকে হতাশ করতে ভয় পাবেন না, কারণ তিনি ইতিমধ্যে আপনার বৈশিষ্ট্য এবং চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি জানেন knows আপনি যদি অস্তিত্বহীন চিত্র তৈরি করেন তবে যে কোনও ক্ষেত্রে আপনি ভয় পাবেন। সর্বোপরি, আপনার প্রতিপক্ষের দৃষ্টিতে, এই চিত্রটি ধসে যাবে এবং আপনি হাস্যকর দেখবেন। তবে কিছু কিছু একেবারে স্বাভাবিকভাবে আচরণ করে এবং সর্বদা নিজেকে থাকে, তবে একজন ব্যক্তির হতাশ হওয়ার ভয় এখনও বিদ্যমান। তারপরে নিজের জন্য বুঝতে হবে যে সমস্ত লোক আলাদা, প্রত্যেকেরই বিজোড়তা রয়েছে। এবং যদি তারা আপনাকে বুঝতে এবং গ্রহণ করতে না চায় তবে আপনার এই জাতীয় যোগাযোগের দরকার কিনা তা নিয়ে ভাবুন।
পদক্ষেপ 4
যদি কোনও ভয় না থাকে তবে ব্যবস্থা নিন। সমস্ত সন্দেহ বাদ দিন এবং আপনার আত্মা খোলার জন্য প্রস্তুত। আরও যোগাযোগ করুন, যতটা সম্ভব সময় একসাথে ব্যয় করুন। বিভিন্ন বিষয় নিয়ে আলোচনা করুন এবং আপনার মতামতটি জানানোর ব্যাপারে নিশ্চিত হন যাতে প্রতিপক্ষ আপনার নীতিগুলি এবং জীবনের দৃষ্টিভঙ্গি শিখতে এবং বুঝতে পারে। নিজেকে, আপনার পরিবার এবং আপনার অতীত জীবন সম্পর্কে কথা বলুন। একবারে সমস্ত গোপনীয়তা প্রকাশ করার মতো নয়, ছোট ছোট গোপনীয়তা দিয়ে শুরু করুন। কোনও ব্যক্তির জীবনের বিবরণ জানতে ভুলবেন না যাতে আপনি তাকে আরও ভালভাবে জানতে পারেন। আপনি এমন এক ধরণের প্রচলিত ক্রিয়াকলাপ সন্ধান করতে পারেন যা উভয়কেই উপযুক্ত এবং মোহিত করবে। একটি আকর্ষণীয় প্রক্রিয়া ডুবে যাওয়া, আপনি প্রতিপক্ষের পূর্বের অজানা এবং পূর্বে অজানা দিকগুলি দেখতে পাবেন এবং একই সাথে আপনার কয়েকটি বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করতে পারেন।
