নিজেকে পরিবর্তন করার জন্য আপনাকে জীবনের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে হবে। কেবল আপনার নিজের ব্যক্তির প্রতি মনোনিবেশ করা বন্ধ করুন, বিশ্বকে আরও বিস্তৃতভাবে দেখুন। ভাল কাজ করা শুরু করুন। সর্বোপরি, প্রতিটি ভাল কাজ বিশ্বে ইতিবাচক শক্তির চার্জ বহন করে, যা অবশ্যই আপনার কাছে ফিরে আসবে।
ছোট ছোট বিষয়গুলিতে মনোযোগ দিন
পরিবহনে পথ দিন, দরজাটি ধরে রাখুন বা পাশ কাটা লোকটির দিকে হাসুন। কর্মক্ষেত্রে, সহকর্মীদের আপেল, ট্যানজারিন বা ক্যান্ডি দিয়ে ট্রিট করুন। এই সব আপনার জন্য কঠিন হবে না। এবং এই ধরনের ছোট্ট আনন্দদায়ক জিনিসগুলি আপনার এবং আপনার চারপাশের লোকদের উভয়েরই মেজাজকে উন্নত করবে। এটি একটি হাসি সৃষ্টি করবে, জ্বলন্ত তরঙ্গকে নিভিয়ে দেবে, যা ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে সংক্রামিত হয়।
অকারণে সৎকাজ
দাতব্য সংস্থাগুলি প্রায়শই কিছু বড় ছুটির জন্য অনুদান পান। তবে সর্বোপরি, অনাথ এবং বৃদ্ধ লোকদের অন্যান্য দিনের জন্য সহায়তা প্রয়োজন। বন্ধুবান্ধব, সহকর্মীদের সাথে কথা বলুন - নিশ্চিতভাবে সেখানে যারা আছেন তারা জিনিস বা মুদি সংগ্রহ করতে চান। এছাড়াও, আপনি রক্তদাতা হতে পারেন। সর্বোপরি, সত্যিকারের সৎকর্ম সর্বাধিক সাধারণ লোকেরা শব্দ এবং প্যাথো ছাড়াই সম্পাদিত হয়।
ক্ষমা করুন এবং সমর্থন করুন
আপনি যদি কাউকে বিরক্ত করেন তবে ক্ষমা প্রার্থনা করুন। আত্মা অবিলম্বে সহজ এবং শান্ত হবে। আমরা একবার বেঁচে থাকি, যাতে আপনার বুকে পাথর ভারী বোঝা নিয়ে না আসা উচিত। বাড়িতে, আপনার স্বামীর কাজ করতে দেরি হলে আপনিও তাকে বিরক্ত করবেন না। বাচ্চাদের ছোট ছোট ঠাট্টার জন্য তিরস্কার করবেন না, তারা বড় হবে এবং আপনি এটি মিস করবেন। ভাল কিছু রান্না করুন সুস্বাদু কিছু, টেবিলে সবাইকে জড়ো করুন এবং একটি উষ্ণ পরিবার সংস্থায় চ্যাট করুন।
শালীন লালনপালন
শিশুরা তাদের পিতামাতার অনুলিপি করতে পরিচিত। প্রিয়জনের যত্ন নেওয়ার জন্য, অন্যের প্রতি মনোযোগী হওয়ার জন্য, প্রকৃতির যত্ন নিতে নিজের উদাহরণ দিয়ে শিখিয়ে দিন। শিশুকে কেবলমাত্র কথায় নয়, কার্যেও সমস্ত ভাল প্রচেষ্টাতে সমর্থন করুন। বাচ্চাদের লালনপালনের পাশাপাশি আপনি কতবার নিজের আত্মার সাথিকে পুনর্নির্মাণের চেষ্টা করেন। ওয়াশড থালা বা ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা মোজা থেকে লড়াই শুরু হয়। তবে এটা কি মূল্য? সম্ভবত কোন চুক্তিতে আসা ভাল? প্রকৃতপক্ষে, আপনি নিজেই এক সময় এই ব্যক্তিকে জীবনসঙ্গী হিসাবে বেছে নিয়েছিলেন।
ভবিষ্যৎ সম্পর্কে ভাবো
100 বছরে, আমাদের বাচ্চাদের এবং নাতি-নাতনিদের আমরা যে পরিস্থিতিতে তৈরি করব তাতে বাঁচতে হবে। এবং আমরা কোন গ্রহটি তাদের ছেড়ে চলেছি তা কেবল আমাদের উপর নির্ভর করে। আমরা জলাশয়ের বিশ্বব্যাপী বন উজাড় এবং দূষণকে প্রভাবিত করতে পারি না। তবে ইতিমধ্যে এখন উদাহরণস্বরূপ, প্লাস্টিকের ব্যাগের পরিবর্তে কাগজের ব্যাগ বা পুনরায় ব্যবহারযোগ্য ফ্যাব্রিক ব্যাগ ব্যবহার করুন। ফুটপাতের উপরে নয়, আবর্জনার ক্যানগুলিতে জঞ্জাল নিক্ষেপ করুন। ভারী ধাতব ব্যাটারি ব্যবহার না করে এমন সরঞ্জাম কেনার চেষ্টা করুন, যা সঠিকভাবে নিষ্পত্তি করতে হবে। দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি খুব কমই করা হয়। ইত্যাদি
নেক কাজের তালিকাগুলি চলতে থাকে। তবে আপনি নিজেরাই এই তালিকা যুক্ত করতে পারেন। সর্বোপরি, আপনি যে কাউকে আপনার সদয় অনুগ্রহের একটি অংশ দিয়েছেন তা উপলব্ধি আত্মাকে উষ্ণ করে। এবং প্রয়োজনীয় এবং দরকারী অর্থ আপনার নিজের চোখে একেবারে আলাদা স্তরে উঠা।
