উচ্চতর আধ্যাত্মিকতার জন্য প্রয়াস, মানব আত্মার বিকাশ অনেকের বৈশিষ্ট্যযুক্ত এবং বিভিন্ন কারণে। তবে সবার আগে, উচ্চতর জগতের জ্ঞান নিজের উপর গুরুতর কাজকে বোঝায়। ব্যবহারিক নিয়মগুলি রুডলফ স্টেইনার তাঁর উচ্চতর বিশ্বের জ্ঞান অর্জনের জন্য বইয়ে দিয়েছেন। এখানে কোনও রহস্যজনক কৌশল নেই, এটি সচেতনতা, চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি সহ সাধারণ পদ্ধতিগত কাজ।
নির্দেশনা
ধাপ 1
অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনার জীবন গড়ে তোলা। পার্শ্ববর্তী বিশ্বের প্রক্রিয়াগুলিতে আত্মার মনোযোগ দিন। আপনার অনুভূতি এবং চিন্তাধারার কাছে আত্মসমর্পণ করুন, যে কোনওটিকে ক্যাপচার করুন, এটিকে আপনার উপলব্ধি থেকে পিছলে যেতে দেবেন না। একই সময়ে, নিজেকে ক্ষুদ্র সংবেদনশীলতা, বিকৃত এবং লম্পট চিন্তাভাবনা থেকে বারণ করুন। শব্দগুলি, জীবিত এবং জীবিতকে বিশ্লেষণ করুন, শব্দটি জীবন্ত দ্বারা নির্গত হয়, যদি শব্দটি নিজের মধ্যে কী বহন করে তা বুঝতে শিখুন। মানুষের বক্তব্য শুনতে এবং একই সাথে নীরব থাকতে শিখুন, স্পিকারের সাথে একমত বা বিরোধিতা করার আকাঙ্ক্ষাকে দমন করে।
ধাপ ২
আপনার অন্তর্গত, আধ্যাত্মিক চক্ষু বিকাশ। এটি করার জন্য, বাইরের বিশ্বের বস্তুগুলি (জীবিত এবং জীবিত) দেখে এবং তুলনা করে মনোনিবেশ করতে শিখুন। এক্ষেত্রে আপনার চিন্তাভাবনা অনুভূতির সাথে হওয়া উচিত, অর্থাৎ। আপনাকে অবশ্যই তাদের দিকে মনোযোগ দিন এবং তাদের মধ্যে পার্থক্য শিখতে হবে। সুতরাং, আপনি তথ্য পাওয়ার জন্য একটি অতিরিক্ত চ্যানেল খুলুন এবং প্রশিক্ষণ দিন - আপনার জ্ঞান এবং তাদের সহায়তায় "দৃষ্টি"।
ধাপ 3
আপনার সংবেদনশীল উপলব্ধি এবং যা চোখের সাথে দৃশ্যমান নয় তা বিকাশের চেষ্টা করুন। অনেকগুলি অবজেক্টে, উদাহরণস্বরূপ, একটি বীজে একটি সুপ্ত শক্তি রয়েছে যা পরে এই বীজটিকে একটি উদ্ভিদে পরিণত হতে দেয়। তবে এই শক্তি চোখের সামনে দৃশ্যমান নয়। এ সম্পর্কে আপনার চিন্তাভাবনাটি কল্পনাপ্রসূত এবং প্ররোচনামূলক এবং একরকম অনুভূতির সাথে জাগ্রত করা উচিত।
পদক্ষেপ 4
আপনার চরিত্রটি বিকাশ এবং উন্নত করুন, জ্বালা এবং অন্যান্য নেতিবাচক আবেগগুলির সাথে লড়াই করুন - ক্রোধ, হিংসা ইত্যাদি fight বাসনা এবং অভিলাষ আপনাকে উঁচু বিশ্বের জ্ঞানের পথে পরিচালিত করা উচিত নয়। প্রথমে খুব জ্ঞান এবং অনুশীলন থেকে আনন্দ পান, তারপরে ইচ্ছা দ্বারা পরিচালিত হন। নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখুন এবং কোনও যুক্তি, কুসংস্কার এবং চিন্তাভাবনা ত্যাগ করুন যদি তারা যুক্তির বিরোধিতা করে। মায়া, কল্পনা দিয়েও একই কাজ করা উচিত।
পদক্ষেপ 5
ধৈর্য, সাম্যতা গড়ে তোলা, সামান্য সাফল্যে সন্তুষ্ট থাকুন। প্রচুর চেষ্টা করুন এবং নতুন অনুভূতিগুলিকে আত্মায় ধরে রাখতে সময় দিন।
