সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তে কীভাবে ক্যারিশমা এবং কবজ বজায় রাখা যায় তার একটি সহজ নির্দেশ।
ভঙ্গি
এটি আশ্চর্যজনক কীভাবে ভঙ্গিমা আপনার পুরো চেহারাটি রূপান্তর করতে পারে এবং আপনার অভ্যন্তরীণ অবস্থা এবং অনুভূতিগুলিকে পরিবর্তন করতে পারে। আপনি যদি অভিভূত এবং নিরাপত্তাহীন বোধ করছেন তবে আপনার পিছনে সোজা করুন। আপনি যখন কয়েক মিনিটের মধ্যে একেবারে পৃথক ব্যক্তির মতো দৃ,়, আত্মবিশ্বাসী, মোহনীয় হয়ে উঠেন তখন আপনি অবাক হয়ে যাবেন।
মেকআপ
ভাল মেকআপটি কেবল একটি আলংকারিক ক্রিয়াকলাপই সম্পাদন করে না, মনস্তাত্ত্বিক একটিও করে - এটি আপনার সমস্ত ত্রুটিগুলি লুকিয়ে রাখে, অন্যকে দেখতে বাধা দেয়। মেকআপের সাথে এটি অতিরিক্ত না করা গুরুত্বপূর্ণ important ভিত্তিটির একশ স্তর রাখার দরকার নেই, পরিবর্তে একটি চকচকে পণ্য ব্যবহার করুন। যোগ্যতাগুলি হাইলাইট করা এবং ত্রুটিগুলি আড়াল করা গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার পছন্দসই কাপড়
পোশাকের মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করতে শিখুন। সাজসরঞ্জাম চয়ন করুন যাতে আপনি কেবল শারীরিকভাবেই নয়, মানসিকভাবেও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। আপনার বিশেষ দিনের জন্য সঠিক কিটটি খুঁজে পেতে যদি আপনার সমস্যা হয় তবে মানসম্পন্ন উপকরণগুলি থেকে সহজ আইটেমগুলি চয়ন করুন এবং আকর্ষণীয় আনুষাঙ্গিক এবং অস্বাভাবিক জুতা দিয়ে পরিপূরক করুন।
প্রিয় সংগীত
একটি প্রিয় গান যে কাউকে উত্সাহিত করতে পারে। হতাশাগ্রস্থ অবস্থায় থাকায় আপনাকে দু: খিত সংগীত দিয়ে নিজেকে শেষ করার দরকার নেই। একটি উত্তোলক ট্র্যাক চালু এবং নাচ শুরু করা ভাল - মেজাজ নিজেই বাইরে চলে আসবে।
উদ্বুদ্ধকরণ উদ্ধৃতি
এটি এমনটি ঘটে যে কঠিন মুহুর্তগুলিতে একজন ব্যক্তির কেবল সঠিক শব্দগুলি শুনতে হয়। আপনার ফোনে কিছু অনুপ্রেরণামূলক উক্তি সংরক্ষণ করুন বা আপনার যখন প্রয়োজন হবে তখন আপনার মনোবল বাড়ানোর জন্য এগুলি মুখস্ত করুন।
