প্রত্যেক ব্যক্তির শারীরিক স্পর্শ প্রয়োজন। একটি সাধারণ আলিঙ্গন হ'ল মানবেরা যে দুর্দান্ত জিনিসগুলি আবিষ্কার করেছে of একে অপরকে সহায়তা করা, শক্তি প্রেরণ এবং একই সাথে এটি একই পরিমাণে গ্রহণ করার উদ্দেশ্যে। আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুবান্ধবদের আলিঙ্গন আপনাকে দীর্ঘকাল ধরে উষ্ণ করে, যেন তারা সর্বাধিক ব্যয়বহুল ফ্যাব্রিকের তৈরি একটি কুইল্টেড জ্যাকেট (বা বরং একটি উষ্ণ জ্যাকেট) রাখছে। তাহলে একজনকে আলিঙ্গন কী দেয়?
নির্দেশনা
ধাপ 1
সাহস। প্রতিযোগিতাটি ব্যাক স্টেজে যেতে দেখতে খুব আকর্ষণীয়। আজ সর্বত্র ভিডিও ক্যামেরা লাগানোর প্রচলন রয়েছে এবং পর্দার আড়ালেও। মঞ্চে যাওয়ার আগে প্রতিটি প্রতিযোগীকে তার পরামর্শদাতা, বাবা-মা বা বন্ধুরা জড়িয়ে ধরে। একটি আলিঙ্গনের মাধ্যমে তারা তাঁর কাছে আত্মবিশ্বাসের অভিযোগ তুলে ধরে: "সবকিছু ঠিকঠাক হবে, আপনি পারবেন, সফল হবেন, আপনি প্রস্তুত আছেন, আমি আপনার সাথে আছি, আপনি একা নন।"
ধাপ ২
শক্তি। আলিঙ্গনের মাধ্যমে শক্তি সঞ্চারিত হয়। কোনও ব্যক্তি যখন একা থাকে, তখন সে অনুভব করে যে তার শক্তি শুকিয়ে গেছে। একজন ব্যক্তির পুষ্টি প্রয়োজন, ডোপিং "সাহস" নামে পরিচিত, তিনিই সেই ব্যক্তি যিনি আলিঙ্গনে আবদ্ধ।
ধাপ 3
স্বাস্থ্য। একটি আলিঙ্গন একটি ব্যবস্থাপত্রের জন্য ডাক্তারের কাছে না গিয়ে ভাঙ্গা হৃদয় নিরাময় করতে পারে।
পদক্ষেপ 4
তথ্য। এটি সহজ, স্পষ্ট এবং প্রত্যেকের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। আলিঙ্গন করে আমরা কোনও শব্দ ছাড়াই বলি: "আমি আপনাকে জানি, আমি আপনাকে বিশ্বাস করি, আমি আপনাকে প্রশংসা করি এবং আমি চাই যে আপনার সাথে সব কিছু ভাল হোক।"
পদক্ষেপ 5
সুরক্ষা. প্রত্যেক ব্যক্তির সুরক্ষিত বোধ করা দরকার। শিশু এবং বয়স্কদের জন্য এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। তারা মানুষের মধ্যে সবচেয়ে রক্ষণহীন।
পদক্ষেপ 6
আত্মবিশ্বাস। "সাহস" নামক ডোপ বাদে প্রত্যেকেরই "আত্মবিশ্বাস" নামে একটি লুব্রিকেন্ট প্রয়োজন। আমরা যদি একে অপরকে সমর্থন না করি, একে অপরকে উত্সাহিত করি, জীবনে কীভাবে এগিয়ে যাব? কোনভাবেই না. আলিঙ্গনগুলি আপনার প্রয়োজনীয় আস্থা তৈরি করতে সহায়তা করে।
