বিবাহবিচ্ছেদ একটি কঠিন এবং অপ্রীতিকর ঘটনা যা অনেক আধুনিক মহিলার জীবনে ঘটে। কে এটি সূচনা করেছে, কে সঠিক এবং কে ভুল তা বিবেচনাধীন নয়; আপনার জন্য ন্যূনতম ক্ষতির সাথে হতাশা ও হতাশার অবস্থা থেকে বেরিয়ে আসতে আপনাকে সক্ষম হতে হবে।
কে দোষ দেবে এবং কী করবে
প্রথমত, যা ঘটেছিল সে সম্পর্কে দোষ বোধ করা বন্ধ করুন। তারপর যা যা হয়েছিল তা আপনাকে এটিকে সম্মতি দিয়ে জীবন চালিয়ে যাওয়া দরকার। এমনকি বিবাহবিচ্ছেদে আপনার দোষের উদ্দেশ্যমূলক কারণ থাকলেও মনে রাখবেন যে সবসময় আরও গভীর পূর্বশর্ত রয়েছে; যেগুলি পৃষ্ঠের উপরে পড়ে না, তবে চোখের ছাঁটাই থেকে লুকিয়ে থাকে। এবং যদি তা হয় তবে বিবাহ বিচ্ছেদে আপনার স্ত্রীর দোষও সম্ভবত রয়েছে।
যা ঘটেছিল তার থেকে বিজ্ঞ পাঠ শেখার চেষ্টা করুন এবং ভবিষ্যতে অনুরূপ ভুল করবেন না। প্রয়োজনীয় সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে, একবার এবং সবার জন্য কাউকে দোষী সাব্যস্ত করার বিষয়টিকে বন্ধ করে দেওয়া, বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়দের সাথে এই জাতীয় কথোপকথনকে সমর্থন করবেন না এবং এই চিন্তাগুলি বারবার আপনার মাথায় স্ক্রোল করবেন না।
আপনার স্ত্রীর সাথে আপনার অতীত জীবনের স্মরণ করিয়ে দেয় এমন সমস্ত কিছুই আপনার চোখ থেকে সরিয়ে নিন: যৌথ ফটো, তার জিনিস, উপহার ইত্যাদি joint অ্যাপার্টমেন্টে মেরামত করুন বা কমপক্ষে কিছুটা ছোটখাটো পরিবর্তন করুন। উদাহরণস্বরূপ, উজ্জ্বল, প্রফুল্ল শেডগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়ার সময় আপনার অভ্যন্তরের টেক্সটাইল উপাদানটি পরিবর্তন করুন। আপনার থাকার জায়গার নতুন বৈশিষ্ট্য এবং রঙ অর্জন করা উচিত।
নতুন তালাকপ্রাপ্ত মহিলাদের জন্য টিপস
নিজের মধ্যে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়বেন না, চার দেয়ালের মধ্যে বসে থাকবেন না, মনে রাখবেন জীবন চলে। বন্ধুদের সাথে সক্রিয়ভাবে মিলিত হোন, বিভিন্ন সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠানে যোগ দিন, পুল বা ফিটনেসে সাইন আপ করুন, বিউটি সেলুনে যান ইত্যাদি etc. নিজেকে একজন মুক্ত, আকর্ষণীয় মহিলা হিসাবে দেখুন woman
যদি কাজটি আপনার জন্য অন্ধকার চিন্তাগুলি থেকে উদ্ধার হয় তবে কিছুক্ষণের জন্য এতে চলে যান। তবে এখানে আরও একটি সমস্যা ছাড়াও না জরুরী - অতিরিক্ত কাজ এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম; অতএব, যদি আপনি তবুও ভাল বিশ্রাম এবং বিনোদন সহ বিকল্প পেশাগত ক্রিয়াকলাপগুলি ভাল করেন তবে এটি আরও ভাল।
কাজ এবং খেলার পাশাপাশি, আপনার শখ নেতিবাচক আবেগ প্রকাশের একটি ভাল উপায় হতে পারে। এত দিন যা আপনি স্বপ্ন দেখেছিলেন তা করুন, তবে বিভিন্ন কারণে ব্যয় করতে পারেননি। এটি যে কোনও কিছু হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, ইংরেজি শিখতে বা কোয়েলিং কোর্সে দক্ষতা অর্জন, ইয়টিং বা উইন্ডসার্ফিং ইত্যাদি can
সবকিছু যেমন ছিল তেমন ফেরত দেওয়ার চিন্তাভাবনা ছেড়ে দিন। বিবাহবিচ্ছেদের মধ্যে শেষ হওয়া সম্পর্কগুলি, অত্যধিক ক্ষেত্রে, পুনরুদ্ধার করা যায় না, হারানো সম্প্রীতি ফিরে পাওয়া যায় না। বিশ্বাস করুন যে ভাগ্যের দ্বারা আপনার জন্য নির্ধারিত লোকটি অবশ্যই আপনার সাথে দেখা করবে তবে আপাতত উন্নতি করুন: শারীরিক, আধ্যাত্মিকভাবে, আবেগের!
