অন্যান্য মানুষের সমস্যা কখনও কখনও কিছু লোককে এতটা বিরক্ত করে যে তারা নিজেরাই ভুলে গিয়ে অন্য ব্যক্তির জীবনে ডুবে যায়। আপনার যদি এই অবস্থা থাকে তবে অন্যের বিষয়ে চিন্তাভাবনা বন্ধ করুন এবং নিজের যত্ন নিন।
অন্য মানুষের সমস্যার কথা বলবেন না
লোকেরা নিজেরাই তাদের সমস্যাগুলি সমাধান করুন। তাদের জন্য আপনার ভাবার দরকার নেই। তাদের রক্ষা করে আপনি নিজের ভাগ্যের ব্যবস্থাটি করার সুযোগ থেকে নিজেকে বঞ্চিত করেন। এছাড়াও, আপনার বন্ধুরা এবং আত্মীয়স্বজন, যাদের জন্য আপনি প্রায়শই কিছু সমস্যা সমাধান করেন, স্বাধীনতা হারাবেন এবং জীবনে কম খাপ খাইয়ে নেবেন। দেখা যাচ্ছে যে ক্রমাগত অন্যকে সাহায্য করার দ্বারা আপনি তাদেরকে একটি বিঘ্ন ঘটাচ্ছেন।
আপনার চারপাশের লোকেরা তাদের সমস্যাগুলি আপনার কাছে ঝুলতে দেবেন না। পরামর্শ থেকে বিরত থাকার চেষ্টা করুন, যে কোনও পরিস্থিতিতে নিরপেক্ষ থাকুন। উদ্যোগ নেবেন না এবং কীভাবে অস্বীকার করবেন তা যদি তারা আপনার জন্য অস্বস্তিকর অনুরোধ নিয়ে আপনার কাছে ফিরে আসে তবে কীভাবে তা অস্বীকার করবেন তা জানেন না। দৃ firm় হতে শিখুন। আপনি একটি নির্দিষ্ট ইস্যুতে আপনার ব্যস্ততা বা অক্ষমতা উল্লেখ করতে পারেন।
অন্যের জীবনের দায়বদ্ধতা নেওয়ার ফলে কোনও ভাল কিছুই হবে না। পরামর্শদাতা এবং সহায়তাকারীদের প্রচুর পরিমাণটি এমন যে ইভেন্টগুলির ব্যর্থ ফলাফলের ক্ষেত্রে তারা ব্যর্থতার জন্য দোষী হন। অন্যকে কীভাবে তাদের ব্যক্তিগত, সামাজিক বা ক্যারিয়ারকে সংগঠিত করতে হয় সে সম্পর্কে পরামর্শ দেওয়া একটি অকৃতজ্ঞ কাজ।
নিজেকে সব ক্ষেত্রেই বিশেষজ্ঞ মনে করবেন না। আপনি অন্য ব্যক্তিকে উপযুক্ত পরামর্শ দিতে পারবেন না, কারণ আপনি তার জীবনের সমস্ত সংক্ষিপ্ত বিবরণ জানেন না। কেবলমাত্র একজন ব্যক্তি নিজের জন্য সঠিক সমাধান খুঁজে পেতে সক্ষম। আপনি বন্ধু বা প্রিয়জনকে যে সবচেয়ে বেশি দিতে পারেন তা হ'ল করুণা এবং নৈতিক সমর্থন।
নিজের প্রতি যত্ন নাও
অন্য মানুষের সমস্যা সমাধানের পরিবর্তে আপনার নিজের বিষয়গুলিতে মনোনিবেশ করুন। আপনার জীবনের যত্ন নিন, এবং আপনার অন্যের সমস্যাগুলিতে হস্তক্ষেপ করার সময় হবে না। নিজেকে, আপনার চেহারা এবং আপনার স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগ দিন। আপনার অ্যাপার্টমেন্ট পরিষ্কার। পেশাদার ক্ষেত্রে আপনি কোন সাফল্য অর্জন করতে পারেন তা ভেবে দেখুন।
আপনার লক্ষ্য এবং জীবনের লক্ষ্য সম্পর্কে চিন্তা করুন। এগুলি অর্জনে মনোনিবেশ করুন। কীভাবে আপনি আপনার স্বপ্নের কাছাকাছি আসতে পারেন তার জন্য একটি পরিকল্পনা করুন। আপনার দক্ষতা উন্নত করুন, উন্নতি করুন। কিছু প্রশিক্ষণ কোর্স নিন, অতিরিক্ত শিক্ষা পান। যাইহোক, আপনি যদি অন্য মানুষের জীবনে আগ্রহী হন তবে ব্যক্তিত্বের মনোবিজ্ঞান অধ্যয়নের জন্য নিজেকে নিয়োজিত করুন।
কিছু লোক অন্যের জীবনে হস্তক্ষেপ করে, তাদের সহায়তা করে, কারণ এই ক্রিয়াকলাপ ছাড়া তারা নিজেকে অকেজো মনে করে। এটি যদি আপনার সম্পর্কে হয় তবে নিজেকে পূর্ণ করার একটি উপায় সন্ধান করুন। এটি একটি পেশা, শখ, পরিবারের মাধ্যমে করা যেতে পারে। এমন একটি ক্রিয়াকলাপ চয়ন করুন যা আপনার স্বাদ এবং যোগ্যতার সাথে খাপ খায়
