আত্মবিশ্বাস একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, যা ব্যতীত কেউ কেবল একটি পরিপূর্ণ জীবনের স্বপ্ন দেখতে পারে। এটি তার উপর নির্ভর করে যে কোনও ব্যক্তি সম্মানিত হবে কি না। তিনি যখন প্রয়োজন তখন নিজেকে ভালবাসে, অসম্পূর্ণ করতে দেয়। আত্মবিশ্বাস কোনও ব্যক্তিকে এমন পরিস্থিতিতে জড়িত হতে দেয় না যে পরিস্থিতিতে তারা অস্বস্তি বোধ করে। তবে আত্মবিশ্বাস সর্বদা যথাযথ পর্যায়ে থাকে না। তবে যে কোনও সময় এটি উন্নত করা যেতে পারে। কীভাবে আত্মসম্মান ও আত্মবিশ্বাস বাড়ানো যায়?
আপনি যখন প্রথম আত্ম-বিকাশ এবং সাফল্য সম্পর্কে চিন্তা শুরু করেন, তখন আপনি বুঝতে পারবেন আত্মবিশ্বাস ছাড়া কিছুই অর্জন করা যায় না। আত্মবিশ্বাস ও আত্ম-শক্তি বাড়ানোর লক্ষ্যে বিশাল প্রশিক্ষণ রয়েছে। আপনার কেবল আত্মবিশ্বাসের বইগুলি পড়া দরকার।
ইতিমধ্যে অনেকগুলি কাজ লেখা হয়েছে যা আত্ম-সম্মান বাড়াতে হবে। তারা খুব আলাদা হতে পারে। কিছু বিজয় এবং ব্যর্থতার সত্য গল্পের উপর ভিত্তি করে। অন্যরা কাল্পনিক চরিত্রগুলির জীবন সম্পর্কে বলবে। এই সমস্ত কাজের সংক্ষিপ্তসারকারী একমাত্র বৈশিষ্ট্য হ'ল এগুলি লক্ষ্য করে আত্মবিশ্বাস বাড়ানো।
জোনাথন লিভিংস্টন সিগল
রিচার্ড বাচ অনেকগুলি বই লিখেছেন যা সময়ের সাথে সাথে জনপ্রিয় হয়েছে। তবে তিনি বারবার স্বীকার করেছেন যে "জোনাথন লিভিংস্টন সিগল" র কাজটি তিনি আবিষ্কার করেননি। তিনি সবেমাত্র টাইপসেটর চরিত্রে অভিনয় করেছিলেন।
আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর বইগুলি দেখার সময় এই বইটি পড়া মূল্যবান। এটা ছোট. মাত্র 3 টি অধ্যায় নিয়ে গঠিত। তবে বইটিতে অসাধারণ শক্তি রয়েছে। পাঠককে স্ব-উন্নতি সম্পর্কে, নিজের এবং নিজের দক্ষতার প্রতি বিশ্বাসের কথা বলে। আত্ম-বিকাশের কোনও সীমা নেই।
প্রধান চরিত্র হলেন জোনাথন সিগল, যিনি অন্য পাখির মতো বাঁচতে চাননি। তিনি উড়তে শিখতে, উচ্চ গতিতে বিভিন্ন কৌশল চালানোর চেষ্টা করেছিলেন। তার স্বপ্নের পথে, তিনি সিগলগুলি সম্পর্কে সমস্ত স্টেরিওটাইপগুলি ভেঙে ফেলেছিলেন এবং বাস্তব জীবন সম্পর্কে শিখেন, যেখানে কোনও বিধিনিষেধের কোনও স্থান নেই।
শান্তিপূর্ণ যোদ্ধার পথ
আত্মসম্মান এবং আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে তোলে এমন আরও একটি বই জিমন্যাস্টিকস চ্যাম্পিয়ন ড্যান মিলম্যান লিখেছিলেন। এই কাজটি বেশি পরিচিত, টি কে। এটির উপর একটি চলচ্চিত্র নির্মিত হয়েছিল।
বইটি ড্যানের সত্য গল্পের উপর ভিত্তি করে তৈরি। তিনি তাঁর জীবনে ঘটে যাওয়া ঘটনা বর্ণনা করেছিলেন। লোকটি তার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ লড়াই - নিজের সাথে লড়াইয়ের বর্ণনা দিয়েছিল।
বইটি আপনাকে বলবে যে আপনাকে অবশ্যই নিজের শক্তি এবং ক্ষমতাগুলিতে সর্বদা বিশ্বাস রাখতে হবে এবং অন্যের মতামত শোনেনি। এমনকি বিশেষজ্ঞ এবং অভিজ্ঞ অ্যাথলিটরা যদি পরাজয়ের বিষয়ে পুনরাবৃত্তি করে থাকেন তবে বাধা সত্ত্বেও আপনার বিজয়ের দিকে এগিয়ে যেতে হবে, আপনার স্বপ্নের দিকে।
বইটি পড়তে এবং ফিল্মটি অবশ্যই নিশ্চিত করুন।
“কেন আমরা ভুল করছি। ক্রিয়া ভাবনায় ফাঁদ"
কীভাবে আত্মসম্মান ও আত্মবিশ্বাস বাড়ানো যায়? জোসেফ হলিনান রচিত একটি বই এটিতে সহায়তা করবে।
আপনার জীবনে একই সমস্যাগুলি প্রায়শই ঘটে থাকে? আপনি কি নিয়মিত একই জায়গায় থাকা রকেসের উপর পদক্ষেপ নিচ্ছেন? আপনি কি মনে করেন যে আপনি বিশ্বের সবচেয়ে দুর্ভাগ্য ব্যক্তি? তাহলে আপনার অবশ্যই এই বইটি পড়া উচিত। কীভাবে সন্দেহ থেকে মুক্তি পেতে এবং আপনার স্বপ্নের দিকে অগ্রসর করা যায় সে সম্পর্কে জোসেফ বিস্তারিত নির্দেশনা লিখেছিলেন।
বিভিন্ন গবেষণা অনুসারে, একেবারে সমস্ত মানুষই ভুল। তবে সাফল্য কেবল তাদের দ্বারা অর্জিত হয় যারা নিজের ভুল থাকা সত্ত্বেও চলতে থাকে। যারা স্বপ্নগুলি স্বীকার করতে এবং তাদের ভুল সংশোধন করতে প্রস্তুত তারা কেবল সেই স্বপ্নই উপলব্ধি করতে পারে।
আত্ম-সম্মান বাড়াতে পারে এমন একটি বইতে লেখক চেতনার ফাঁদগুলি সম্পর্কে কথা বলবেন যা আপনি সাফল্যের পথে যেতে পারেন। কীভাবে এটি এড়ানো যায় এবং কীভাবে আগে নিজের ভুলগুলি সংশোধন করতে হয় সে সম্পর্কে তিনি আপনাকে বলবেন। তিনি মানুষের জীবন থেকে বাস্তব গল্প দিয়ে তাঁর চিন্তাভাবনা দুর্বল করেন।
সীমাতে
আপনি আত্মবিশ্বাস তৈরির বইগুলি ব্রাউজ করার সাথে সাথে এরিক লারসেনের কাজটি নোট করতে ব্যর্থ হতে পারে না। এটি এক ধরণের প্রশিক্ষণ, যার সাহায্যে আপনি পরিচিত জিনিসগুলিকে আলাদা চেহারা দিয়ে দেখতে সক্ষম হবেন।
লেখক কেবল এক সপ্তাহের মধ্যে অনুসরণ করার জন্য সহজ নিয়মগুলি তালিকাভুক্ত করেন। এবং শেষে, প্রতিটি পাঠকের ধারণাগুলি বাঁচার এবং উপলব্ধি করার, এগিয়ে যাওয়ার এবং বিকাশের ইচ্ছা থাকবে। তবে শৃঙ্খলা এবং ইচ্ছাশক্তি কমপক্ষে একটি ছোট উত্সাহ হওয়া প্রয়োজন। অন্যথায়, আপনি যথেষ্ট পরিমাণে ত্যাগ করতে পারেন।
লেখক বর্ণিত সমস্ত নিয়মকে নরকাত্মক বলেছেন। যাইহোক, বাস্তবে, এগুলি অতিরিক্ত জটিল হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়। পাঠককে পাহাড়ে যেতে বা সেনাবাহিনীতে যোগ দিতে হবে না। সবকিছু খুব সহজ। এবং এটি প্রচুর লোককে ভয় দেখায়। তবে এরিক লারসেন যেমন বর্ণনা করেছেন তবুও নিজেকে উজ্জীবিত করা এবং এক সপ্তাহ বেঁচে থাকা মূল্যবান।
