আপনি কি চান আপনার যোগাযোগটি মনোরম, অন্তরঙ্গ এবং উত্পাদনশীল হোক? আপনার যোগাযোগ দক্ষতা তৈরি করুন। উদাহরণস্বরূপ, "প্যারাফ্রেসিং" এর দক্ষতা আপনাকে আপনার সঙ্গীকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং তার সাথে উষ্ণ যোগাযোগ বজায় রাখতে সহায়তা করবে।
প্যারাফ্রেসিং আপনার যোগাযোগের অংশীদারের বার্তাটি আপনার নিজের ভাষায় বলছে।
"প্যারাফ্রেসিং" কৌশলটির কয়েকটি যোগাযোগ লক্ষ্য রয়েছে:
- আপনার সঙ্গীর চিন্তাভাবনা স্পষ্ট করুন। কারণ আপনি তাঁর কথায় প্যারাফ্রেজ করেছেন, তাঁর আপনাকে সংশোধন করার সুযোগ রয়েছে। প্রকৃতপক্ষে, কখনও কখনও এটি ঘটে থাকে যে যোগাযোগের ক্ষেত্রে আমরা একে অপরকে ভুল বুঝি তবে আমাদের ত্রুটিটি সংশোধন করার সুযোগ এবং আকাঙ্ক্ষা সবসময় থাকে না।
- আপনার সঙ্গীকে দেখান যে আপনি তাকে বুঝেছেন এবং মনোযোগ দিয়ে শোনেন এবং আপনি তাঁর কথায় উদাসীন নন। প্যারাফ্রেসিংয়ের মাধ্যমে, আপনি সহানুভূতি দেখান এবং আপনার মধ্যে মনস্তাত্ত্বিক সংযোগকে শক্তিশালী করেন।
- আপনার অংশীদারকে তাদের গল্পের সারাংশের দিকে মনোনিবেশ করতে এবং তাদের চিন্তাভাবনাগুলি বিকাশে সহায়তা করুন। প্যারাফ্রেসিংয়ের মাধ্যমে আপনি নিজের অংশীদারকে স্ব-বোধে উন্নীত করছেন।
আপনার সংক্ষিপ্তভাবে এবং বিন্দুতে পুনর্বিবেচনা করা দরকার। আপনার সঙ্গী আপনাকে যোগাযোগের মধ্যে যা বলেছে তার সমস্ত কিছু পুনরায় বলার চেষ্টা করার দরকার নেই। আপনার দুজনের কাছে যা গুরুত্বপূর্ণ তা নিজেকে সীমাবদ্ধ করুন। আপনি যদি আপনার অংশীদারের ভাষায় কথা বলেন, অর্থাৎ জিনিসগুলিকে একই নামেই কল করেন তবে প্যারাফ্রেসিং আরও সফল হবে।
একটি সাধারণ প্যারাফ্রেসিং ভুল হ'ল যোগাযোগ অংশীদারের শব্দের যান্ত্রিকভাবে সঠিক পুনরাবৃত্তি। আপনি যখন নিজের কথায় একই কথা বলার চেয়ে অন্যের কথার পুনরাবৃত্তি করেন, তখন আপনি প্যারাফ্রেজ কৌশলটির ইতিবাচক প্রভাবটিকে তুচ্ছ করে দেন। এমন ঝুঁকি রয়েছে যে এটি আপনার সঙ্গীকে জ্বালাতন করবে এবং সম্পর্ক আরও খারাপ হবে rate
প্রথমে রিপ্রেস করা কঠিন হবে। তবে ধ্রুব প্রশিক্ষণ আপনাকে এই দরকারী যোগাযোগ দক্ষতা দ্রুত বিকাশ করতে দেয়।
আপনার অংশীদারকে বলুন যে আপনি তাদের সাথে যোগাযোগ করার সময় আপনার যোগাযোগ দক্ষতা অনুশীলন করতে চান। এটি আপনার মধ্যে উত্তেজনা প্রকাশ করবে, যা আপনি যদি প্যারাফ্রেসিংয়ে খুব দক্ষ না হন তবে উত্থাপিত হতে পারে।
