আপনার খাওয়ার অভ্যাস কীভাবে চিহ্নিত করবেন To

সুচিপত্র:

আপনার খাওয়ার অভ্যাস কীভাবে চিহ্নিত করবেন To
আপনার খাওয়ার অভ্যাস কীভাবে চিহ্নিত করবেন To

ভিডিও: আপনার খাওয়ার অভ্যাস কীভাবে চিহ্নিত করবেন To

ভিডিও: আপনার খাওয়ার অভ্যাস কীভাবে চিহ্নিত করবেন To
ভিডিও: হাতের তালুতে এই চিহ্ন থাকলে, ভবিষ্যতে আপনার সাথে এই ঘটনাগুলি ঘটবেই.. 2024, মে
Anonim

এটি ঘটে যে আপনি এমন কিছু খেতে চান যা আপনার পক্ষে আদর্শ নয়। অথবা আমরা ক্রমাগত প্রচুর পরিমাণে প্রচুর পরিমাণে খাবার চাই এবং আমরা প্রচুর মিষ্টি, টক বা নোনতা খেতে শুরু করি। এবং আমরা এই খাদ্য থেকে লক্ষণীয় আনন্দ পেতে। এর অর্থ এই যে অভ্যন্তরীণ অবস্থায় কিছু সমস্যা শুরু হয়েছিল।

আপনার খাওয়ার অভ্যাস কীভাবে চিহ্নিত করবেন
আপনার খাওয়ার অভ্যাস কীভাবে চিহ্নিত করবেন

হ্যাঁ, খাদ্য একটি সঠিক সূচক, কারণ আধুনিক লোকগুলির "স্ট্রেস দখল" এর মতো বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এবং খাবারের স্বাদ দ্বারা, আপনি নির্ধারণ করতে পারেন যে কোনও ব্যক্তি কী ধরণের চাপের মুখোমুখি হচ্ছে।

আপনার স্বাদগুলি কোন সমস্যার কথা বলবে?

যদি কোনও ব্যক্তি প্রচুর মিষ্টি খায় তবে তার মধ্যে কোমলতা এবং স্নেহের অভাব রয়েছে। এর অর্থ এই নয় যে তাঁর কাছের লোকেরা এই শক্তি দেয় না, কথাটি আলাদা। এই জাতীয় ব্যক্তির অহংকারের সমস্যা রয়েছে: প্রিয়জনের সাথে কথা বলা, ভাগ করে নেওয়ার বা কেবল আলিঙ্গনের জন্য তার চেয়ে ক্যান্ডি বা ডোনাট খাওয়া তার পক্ষে সহজ।

অতএব, আপনি যদি মিষ্টির প্রতি আকৃষ্ট হন তবে আপনার তাত্ক্ষণিকভাবে আত্মীয় বা বন্ধুদের সাথে উষ্ণ সম্পর্কের সন্ধান করা উচিত। এবং প্রথমত, নিজেকে কোমলতা এবং স্নেহ দেওয়া। আপনি যেমন জানেন, আপনি যা দেন তা হ'ল যা পাবেন।

চিত্র
চিত্র

আপনি যদি সারাক্ষণ মশলাদার কিছু চান, তবে ব্যক্তিটি তার নিজের সম্পর্কে যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী নয়। এবং তিনি তাই প্রত্যেককে এবং সমস্ত কিছুর আদেশ, পরিচালনা এবং নিয়ন্ত্রণ করতে চান। পুরো জীবন জুড়ে, তিনি অ্যাড্রেনালিন, সংবেদন এবং ট্র্যাজেডি চান যা পুরো প্রাণকে নাড়া দেয়। নাটকীয়তা এর হাইপোস্টেসিস। প্রায়শই প্রিয়জন এই জাতীয় ব্যক্তির নিয়ন্ত্রণে ভোগেন, কারণ তিনি সব কিছুকে খারাপ দেখেন এবং ভাবেন যে তাঁর প্রিয়জনরা অবশ্যই এই খারাপের "নিমজ্জন" করবেন।

একটি মশলাদার প্রেমিকা কি করা উচিত? আপনার নিজের আত্মসম্মান বাড়াতে হবে, তবে অন্যের ক্ষতি করা ব্যয় নয়। মনোযোগ দিন এবং মনে রাখবেন আপনি কোথায় আপনার প্রিয়জনদের বেল্ট করেছেন। আপনি ভেবেছিলেন আপনি এগুলি আনছেন তবে বাস্তবে আপনি তাদের পটভূমির তুলনায় আরও ভাল দেখতে চেয়েছিলেন। মানুষের সাথে আলোচনা করতে শিখুন, তাদের চাপ না দিন। আপস খুঁজে নিন, সমস্ত মানুষের সাথে সমান হতে শিখুন। প্রতিদিন অলৌকিক ঘটনা দেখতে শিখতেও গুরুত্বপূর্ণ: প্রকৃতিতে, শিশুদের মধ্যে, বিভিন্ন ছোট ছোট জিনিসগুলিতে। এবং মনে রাখবেন যে জীবনের এই মুহূর্তটি আর কখনও ঘটবে না, তাই আপনার এটির ক্ষতি করা উচিত নয়।

চিত্র
চিত্র

যদি কোনও ব্যক্তি নোনতা খাবার ব্যতীত না করতে পারে তবে তার মেজাজে এবং শারীরিক শরীরে তার জীবনে অনেক নেতিবাচকতা রয়েছে। নোনতা খাবার এটিকে নেতিবাচকভাবে সরিয়ে দেয় না, এটি একে একে সামান্য স্থানীয় করে। অতএব, আপনি আপনার শারীরিক শরীর এবং মনস্তাত্ত্বিক অবস্থার যত্ন সহকারে বিবেচনা করা প্রয়োজন

নোনতা প্রেমিকের কী করা উচিত? ওষুধ দিয়ে রোগাক্রান্ত অঙ্গ নিরাময়ের জন্য ব্যবস্থা গ্রহণ করুন এবং আপনি এখনও এটির প্রশংসা করতে পারেন, এটির সাথে কথা বলতে পারেন। প্রতিটি অঙ্গ নিজস্ব শক্তি নির্গত করে এবং যদি এটি বিকৃত হয় তবে অঙ্গটি ব্যথা শুরু করে। আপনি স্বেতলানা লাডা-রাস, লুইস হেই, বারবারা ব্রেনান বইয়ের বিষয়ে আরও পড়তে পারেন। সেখানে আপনি পড়বেন যে অসুস্থতার কারণ হ'ল মানসিক চাপ। যখন কোনও ব্যক্তি দৃ strong় নেতিবাচক আবেগ অনুভব করে, তখন তার পেশীগুলির স্প্যাম হয়, তারা রক্তনালীগুলিকে ঝাঁক দেয় এবং রক্ত অঙ্গকে পুষ্টি সরবরাহ করে না।

চিত্র
চিত্র

খুব কম লোকই তিক্ত ভালবাসে, তবে কিছু রয়েছে। এই লোকেরা ভয় এবং আগ্রাসনের শিকার হয়। এবং তাদের আগ্রাসন হুবহু ভয় থেকে ঘটে - একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া হিসাবে। তারা আশেপাশের সমস্ত কিছু ধ্বংস করতে চায়, যাতে ভয় না হয়।

বাহ্যিক উপায়: আপনার নিজের মধ্যে নিজের মধ্যে নিজের মধ্যে সাদৃশ্য খুঁজে পেতে হবে। এটি করা সহজ নয় তবে এটি করা যেতে পারে। আপনার বুঝতে হবে যে ভয় রয়েছে, তবে এটির সাথে ভাগ করে নেওয়া আরও সহজ হবে। প্রথমে তিনি সম্মত হন এবং তার সাথে কাজ করুন। সাইকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ এটিতে খুব সহায়ক।

চিত্র
চিত্র

যদি কোনও ব্যক্তি টক পছন্দ করে তবে তিনি হতাশবাদী। তিনি বিশ্বকে অন্ধকার রঙে দেখেন তবে তিনি সর্বদা এটি স্বীকার করেন না এবং সর্বদা এটি স্বীকার করেন না। আশেপাশের সমস্ত কিছুতে - বাইরে যাওয়ার উপায় আবার নিজের চারপাশে সম্প্রীতির সন্ধানে। আধ্যাত্মিক বই, অগ্নি যোগ, সাধুদের জীবন এই জাতীয় লোকদের ভালভাবে সহায়তা করে। তারা বুঝতে সাহায্য করে যে পৃথিবীটি স্রষ্টার পরিকল্পনার ভিত্তিতে তৈরি করা হয়েছিল, সুতরাং এটি হতাশ এবং ভারী হতে পারে না। মহাজাগতিক আইন অধ্যয়ন করুন, এবং আপনি বুঝতে পারবেন যে পৃথিবীটি সুন্দর, জীবন সুন্দর, এবং এর উপাদান হিসাবে আপনিও সুন্দর।

প্রস্তাবিত: