আমাদের জীবনে মাঝে মাঝে এমন পরিস্থিতি দেখা দেয় যখন সত্য বলা প্রয়োজন হয়ে পড়ে এবং প্রায়শই কঠোর সত্যকে সত্য বলা যায়। সমস্ত অনুষ্ঠানের জন্য অভিন্ন রেসিপি নেই, তবে আমরা আপনাকে এমন কিছু বিধি বলব, যার দ্বারা পরিচালিত আপনি সত্যটি বলতে পারবেন এবং একই সাথে কথোপকথককে অসন্তুষ্ট করবেন না।
নির্দেশনা
ধাপ 1
প্রথমত, নিজেকে এই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন: "আপনি সত্য কথা বলে কী অর্জন করতে চান?"
আপনার নিজের জন্য অবশ্যই বুঝতে হবে যে সত্য কথা বললে আপনি ব্যক্তিকে আপত্তি জানাতে চান না, তবে ইতিবাচক পরিবর্তন আসতে চান occur আপনার কথা শুনতে শুনতে এবং তার আচরণ পরিবর্তন করার জন্য আপনার প্রয়োজন।
এই অবস্থানের ভিত্তিতে এবং আপনার কথোপকথনটি তৈরি করুন।
ধাপ ২
আপনি যেহেতু ইতিবাচক পরিবর্তন চান তাই আপনার কথোপকথনটিকেও ইতিবাচক উপায়ে তৈরি করুন।
ধাপ 3
আপনার কথোপকথনে নেতিবাচক আবেগ প্রকাশ করা এড়িয়ে চলুন। আপনার কথককে চেঁচামেচি করবেন না, তাকে অপমানও কম করুন।
পদক্ষেপ 4
ব্যক্তিগত না। আপনাকে অবশ্যই কথোপকথকটি দেখাতে হবে যা আপনি তাঁর কাজগুলি পছন্দ করেন না এবং নিজেকে একজন ব্যক্তি হিসাবে দেখান না। সুতরাং, এটি কথোপকথনের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে নয়, তার আচরণ বা একটি নির্দিষ্ট ঘটনা সম্পর্কে হওয়া উচিত।
আপনার কথোপকথনের আত্মসম্মানকে আঘাত করবেন না।
পদক্ষেপ 5
আপনার বক্তৃতাটি এমনভাবে সাজিয়ে নিন যাতে কথোপকথক বুঝতে পারে যে আপনি "তাকে বেছে নিচ্ছেন না", তবে বিদ্যমান তথ্যগুলি উল্লেখ করছেন। এটি করার ক্ষেত্রে, আপনাকে অবশ্যই একেবারে উদ্দেশ্যমূলক হতে হবে।
পদক্ষেপ 6
খোলামেলা কথা বলতে আপনার ইচ্ছা প্রকাশ করুন। কথোপকথককে বুঝতে দিন যে তিনি কী হয়েছে তার কারণগুলি আপনাকে খোলামেলাভাবে ব্যাখ্যা করতে পারেন।
পদক্ষেপ 7
কী ঘটছে সে সম্পর্কে আপনার অনুভূতি সম্পর্কে উন্মুক্ত হন, তবে কোনও পরিস্থিতিতেই মূল্যায়ন দেয় না। উদাহরণস্বরূপ: "আমি খুব মন খারাপ করেছিলাম যে আপনি এটি করেন নি", তবে "আপনি প্রতারক!" নয় not এই ধরনের মূল্যায়ন যোগাযোগ এবং পুনরূদ্ধারকে ভেঙে দেবে।
পদক্ষেপ 8
ভবিষ্যতে তাঁর কাছ থেকে আপনি কী চান তা আলোচককে বলুন Tell আপনার বক্তৃতাটিতে একটি ইচ্ছা থাকা উচিত, তবে কোনও আদেশ নেই। উদাহরণস্বরূপ: "দয়া করে পরের বার এটি করবেন না।"
পদক্ষেপ 9
আপনি যদি এই সাধারণ নিয়মগুলি অনুসরণ করেন, সম্ভবত আপনার খোলামেলা কথোপকথন পরিস্থিতিটি ইতিবাচক দিকের দিকে নিয়ে যেতে পারে এবং আপনি কথোপকথকের সাথে একটি ভাল সম্পর্ক বজায় রাখবেন।
