- লেখক Evan Saunder [email protected].
- Public 2023-12-17 04:59.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-24 13:59.
যদি সামাজিক ফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিকে যদি জিজ্ঞাসা করা হয় যে তিনি কেবল সন্ধ্যায় বা মাসে মাত্র বাড়িটি ছেড়ে চলে যান, তবে তিনি বিভিন্ন সামাজিক পরিস্থিতি তার পক্ষে বিপজ্জনক বলে বর্ণনা করতে শুরু করবেন এবং অভিযোগ করবেন যে সে অনুযায়ী আচরণ করতে জানেন না। এবং পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিজনিত রোগী সংক্ষিপ্তভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবে, "কারণ আমি ভয়ানক এবং আমি দেখতে চাই না।"
এই জাতীয় রোগী পরিস্থিতি এড়ানোর একটি পদ্ধতি হিসাবে শারীরিক এবং জ্ঞানীয় এড়ানো ব্যবহার করেন যেখানে তাকে বা প্রত্যাখ্যান করা হবে এবং অপমানিত হবে। এবং তিনি নিশ্চিত যে তিনি অবশ্যই প্রত্যাখ্যান ও অপমানিত হবেন, যেহেতু, তাঁর মতে, তিনি এর চেয়ে ভাল আর কিছু পাওয়ার যোগ্য নন। যখন অন্য লোকেরা এ জাতীয় আচরণ প্রদর্শন করে না, তখন রোগী নিজেকে এই ধারণা দিয়ে "আশ্বাস দেয়" যে তারা তাকে তার চিন্তাগুলিতে প্রত্যাখ্যান করেছে এবং অপমান করেছে।
একটি সোসিয়োফোব তার সামাজিক অসুস্থতা ভোগ করে এবং আইডিডি সহ একজন ব্যক্তি তার পুরো ব্যক্তিত্বের সাথে ভোগেন, তিনি যেভাবে দেখেন, কীভাবে তিনি চিন্তাভাবনা করেন এবং কথা বলেন তা ঘৃণা করেন। তাঁর হীনমন্যতার বোধগম্যতা শৈশবকালেই এর উত্স গ্রহণ করে, বাহ্যিক বাস্তবতাকে বিকৃত করে এবং অন্যের সবচেয়ে নিরীহ আচরণে একটি অনিবার্য হুমকিকে দেখাতে বাধ্য করে তার প্রতিটি চিন্তা ও প্রতিটি ক্রিয়া সংজ্ঞায়িত করে এবং সংবেদনশীলভাবে রঙ করে।
সামাজিক উদ্বেগের সাথে আপনি নিজের সামাজিক অক্ষমতা, সামাজিক দক্ষতার অভাব, উপসর্গগুলি মোকাবেলা করার চেষ্টা এবং নিখোঁজ দক্ষতা অর্জনের বিষয়ে সচেতন হন।
পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি, আপনি নিশ্চিত যে আপনার পক্ষে, আপনার পক্ষে, সঠিক কিছু করার এবং করার কোনও উপায় নেই। আপনি একেবারে এবং আশাহীনভাবে নিশ্চিত যে আপনি সর্বদা এবং সবকিছুতে ভুল, অযোগ্য এবং সর্বজনীন সেন্সর এবং অপমানের প্রাপ্য। এবং আপনি নিজেই যে বাক্যটি দিয়েছিলেন সেই রায় কার্যকর করা স্থগিত করার একমাত্র উপায় হ'ল অন্য ব্যক্তিদের শারীরিকভাবে এড়ানো এবং আপনার বাস্তবতায় কী ঘটছে তা জ্ঞানীয়ভাবে এড়ানো উচিত।
পরিহারকারী ব্যাধি সহ একজন ব্যক্তি জীবনের কোন পরিস্থিতিতে নিয়তির অনুভূতি এবং অচেতন বিশ্বাস নিয়ে প্রবেশ করে যে এটি তার পক্ষে খুব খারাপভাবেই শেষ হবে, সে যতই চেষ্টা করুক না কেন, সে যাই করুক না কেন। একই সাথে, রোগী জ্ঞানীয় এড়ানোর কারণে এই অভিজ্ঞতাগুলি রেকর্ড বা বিশ্লেষণ করে না। কোনও না কোনও উপায়ে খেলা শুরু হওয়ার আগেই হেরে যায় সে। এই কারণেই সামাজিক ফোবগুলি যোগাযোগের ক্ষেত্রে কেবল বিশ্রী এবং অপরিশোধিত বলে মনে হয় এবং আইডিডি-তে আক্রান্তরা সত্যই অপ্রতুল এবং ভীতিজনক ব্যক্তিত্ব।
