খুব কম লোকই কখনও আমাদের নস্টালজিয়া অনুভব করেনি। এবং সবার থেকে অনেক বেশি, নীতিগতভাবে, কখনও চিন্তাভাবনা করেছে যে এই রাষ্ট্র ব্যক্তিগত বিকাশ এবং বিকাশের জন্য প্রথমে কিছু সুবিধা বয়ে আনতে পারে। নস্টালজিয়া কীভাবে কার্যকর হতে পারে?
সময়ে সময়ে আমাদের নস্টালজিয়ায় পড়ে যাওয়া আপনার সংবেদনশীল পটভূমিটিকে স্থিতিশীল করতে এবং / বা উন্নত করতে সহায়ক হতে পারে। অবশ্যই, আমরা এখানে কেবল সুখকর স্মৃতি, অতীতের যে কোনও উষ্ণ এবং ইতিবাচক ঘটনা সম্পর্কে কথা বলছি। একই সময়ে, এমনকি উদাসীনতার নোটগুলি যা নস্টালজিয়ায় আসতে পারে তা আবেগকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে না। এছাড়াও, নস্টালজিয়ের অনুভূতি জীবন, মানুষ, বিশ্বের যা কিছু ঘটেছিল তার জন্য বিশ্বকে ধন্যবাদ দেওয়ার অভ্যাসের বিকাশে অবদান রাখে। কৃতজ্ঞ হওয়ার ক্ষমতা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান যা বিকাশ এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
আপনার বুঝতে হবে নস্টালজিয়া একটি স্বল্প-কালীন রাষ্ট্র। যদি কোনও ব্যক্তি আক্ষরিক অর্থে অতীতে বাস করেন, তবে এটি তার ব্যক্তিত্ব, তার মেজাজ এবং সাধারণভাবে বর্তমান জীবনে কোনও ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে না। এই জাতীয় ব্যক্তিরা যারা ক্রমাগত অতীতে সম্পূর্ণ মনোনিবেশ করে, বর্তমানের নজরে আসে না, মুহুর্তে কীভাবে বাঁচতে জানে না। এটা কি খারাপ? অন্যদিকে নস্টালজিয়ার মুহূর্তগুলি আপনাকে অতীতের ঘটনাগুলিতে আলাদাভাবে দেখার সুযোগ দেয়। আপনি যে পরিস্থিতিটি কীভাবে বর্তমানকে প্রভাবিত করেছিলেন এবং তারা সম্ভাব্য ভবিষ্যতকে প্রভাবিত করে কিনা তা নির্ধারণের জন্য একবার পরিস্থিতিগুলির বিশ্লেষণ করার চেষ্টা করতে পারেন। নস্টালজিয়ার কয়েক মিনিটের জন্য ধন্যবাদ, একজন ব্যক্তি একবারে অর্জিত জীবনের অভিজ্ঞতা আরও স্পষ্টভাবে বুঝতে পারে, এর প্রয়োগের জন্য বিকল্পগুলি খুঁজে পেতে পারে, কোনও ভুল বিবেচনায় নিতে পারে।
কিছু লোকের জন্য, আনন্দদায়ক নস্টালজিয়া সৃজনশীলতাকে বাড়িয়ে তোলে। অতীতের ইতিবাচক এবং আনন্দদায়ক ঘটনাগুলি স্মরণ করে কিছুক্ষণের জন্য সেই বায়ুমণ্ডলে ডুবে যাওয়া, আপনি অনুপ্রেরণা পেতে, আপনার ব্যাটারিগুলি রিচার্জ করতে এবং আপনার অভ্যন্তরীণ প্রেরণাকে বাড়িয়ে তুলতে পারেন।
নস্টালজিয়া আপনাকে বর্তমান যে কোনও ইভেন্ট / পরিস্থিতি দেখে আলাদাভাবে দেখতে দেয়। যে ব্যক্তি কখনও কখনও নস্টালজিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার অভিজ্ঞতা অর্জন করেন তিনি জীবনের সাথে আরও সহজ এবং আরও ইতিবাচকভাবে সম্পর্কিত হতে পারেন, কোনও ভিন্ন কোণ থেকে ঘটনাগুলি দেখতে শিখতে পারেন। অতীতের স্মৃতিও আত্মমর্যাদাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। এটি তাদের অতীত সাফল্য এবং সাফল্যের বিশ্লেষণের মুহুর্তগুলিতে ঘটে happens নস্টালজিক, একজন ব্যক্তি তার বিকাশ এবং বিকাশ আরও স্পষ্টভাবে বুঝতে সক্ষম হন যে তিনি ঠিক কী অর্জন করেছেন তা বুঝতে, তার জীবন কীভাবে পরিবর্তিত হয়েছে, দিনগুলির বিভ্রান্তিতে কোনও ব্যক্তি পুরোপুরি কী ভুলে যেতে পারে তা তবুও অর্জন করা হয়েছিল were
বিজ্ঞানীরা আরও লক্ষ করেন যে সংক্ষিপ্ত, মাঝে মাঝে নস্টালজিক মুহূর্তগুলি স্ট্রেস লড়াইয়ে সহায়তা করে, স্নায়বিক উত্তেজনা থেকে মুক্তি পেতে এবং একজন ব্যক্তিকে নিউরোটিক অবস্থা থেকে মুক্তি দিতে পারে, তাকে সুখী এবং "হালকা" করে তোলে।
