আদর্শ ব্যক্তি হওয়া অসম্ভব এবং একেবারে প্রত্যেকে পছন্দ করেছেন, এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। তবে অন্য লোকের কাছ থেকে আমাদের সম্পর্কে সমালোচনা এবং মন্তব্যগুলি যদি আপনার কাছে সঠিক দৃষ্টিভঙ্গি খুঁজে পায় তবে খুব উপকারী হতে পারে।
যে ব্যক্তি সমালোচনা গ্রহণ করতে জানে না, সে যদি আগেরটির অত্যধিক প্রশংসা না করা হয় তবে নতুন ব্যবসা শুরু করতে ভয় পান। এটি সমালোচনার প্রধান নেতিবাচক বৈশিষ্ট্য - এটি কোনও ব্যক্তির আত্ম-সম্মানকে হ্রাস করতে পারে। যে কে কী বলে, সমালোচনা কেউ পছন্দ করে না, তবে আপনি এর নেতিবাচক পরিণতি হ্রাস করতে এবং এর সুবিধা নিতে পারেন।
সমালোচনা মোকাবেলা করার জন্য কী বোঝা গুরুত্বপূর্ণ?
নেতিবাচক মন্তব্য এড়ানো যায় না। আপনি যত বেশি পরিশ্রম করবেন এবং যত বেশি অর্জন করবেন তত বেশি নেতিবাচকতা পাবেন। এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং এর অর্থ এই নয় যে আপনি কিছু ভুল করছেন।
সমালোচনা গঠনমূলক এবং ধ্বংসাত্মক হতে পারে। এটি সর্বদা গঠনমূলক সমালোচনা শোনার এবং এর থেকে যথাযথ সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য বোধগম্য হয়। তবে আপনাকে ধ্বংসাত্মক সমালোচনার দিকে মনোনিবেশ করার দরকার নেই, এর উত্সটি আপনাকে সহায়তা করার লক্ষ্য অনুসরণ করে নি এবং আপনার মতামত প্রকাশের আগে পরিস্থিতি কোনওভাবেই বিশ্লেষণ করেনি।
কীভাবে সমালোচনা মোকাবেলা করবেন?
- প্রথমত, সমালোচনা বিশ্লেষণ করার সময়, নিজেকে সৎভাবে প্রশ্নের উত্তর দিন: আমি এইরকম মূল্যায়ন কতটা প্রাপ্য ছিলাম? কখনও কখনও ছাত্ররা এবং শিক্ষার্থীরা নিম্ন গ্রেডের জন্য শিক্ষকদের উপর রাগ করে, তারা নিজেরাই উচ্চ গ্রেড পাওয়ার জন্য কোনও প্রচেষ্টা করেনি। তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আমাদের সমস্ত ক্রিয়াকলাপ বা নিষ্ক্রিয়তার পরিণতি রয়েছে। চাকরিতে আপনার অবদান এবং সমালোচনাকারী ব্যক্তির দ্বারা কীভাবে সেই কাজ দেখা যায় তা মূল্যায়ন করা জরুরী। আপনি সত্যিই যথেষ্ট প্রচেষ্টা করা না পারে? এটি পরের বার বিবেচনায় নেওয়ার চেষ্টা করুন এবং ভাল গ্রেড অর্জনের জন্য আরও কিছু করুন।
- আবেগকে নয়, গঠনমূলক মন্তব্যে প্রতিক্রিয়া জানান। কখনও কখনও সর্বাধিক মূল্যবান এবং দরকারী পরামর্শ অনুভূতির surgeেউয়ের আড়ালে লুকায়িত থাকে তবে তথ্যটি মনোযোগ সহকারে শুনতে এবং বিশ্লেষণ করা গুরুত্বপূর্ণ এবং এর আবেগের অনুভূতিতে বিরক্ত না হওয়া। সমালোচক যদি খুব আবেগপ্রবণ হন তবে আপনাকে তাঁর কথায় আপনার প্রতিক্রিয়াটি যত্ন সহকারে বিবেচনা করা উচিত, নেতিবাচক আবেগের কাছে ডুবে যাওয়া এবং যতটা সম্ভব সংবেদনশীলতার সাথে যুক্তি বোধ করা উচিত নয়।
- নিজের প্রতি বিশ্বাস হারাবেন না। উপরে উল্লিখিত হিসাবে, ধ্বংসাত্মক সমালোচনা, যাতে কথোপকথক ব্যক্তিগত হয়ে ওঠে, আপনাকে মোটেই উদ্বেগ করা উচিত নয়। গঠনমূলক সমালোচনা অবশ্য আপনার কাজের দিকেই পরিচালিত হয়। আপনি যদি কোনও কিছুতে ব্যর্থ হন তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি কোনও কিছুর জন্য সক্ষম নন। এর অর্থ কেবলমাত্র অন্যান্য মিলিয়ন লোকের মতো আপনিও ভুল করেন তবে আপনি তাদের কাছ থেকে শিখতে সক্ষম হন। আপনার ঠিকানায় মান বিচার করার সময় এটি মনে রাখবেন।
- সমস্যার উপর কাজ। গঠনমূলক মন্তব্যে গভীর মনোযোগ দিন, তাদের মাধ্যমে কাজ করুন। ভুল সম্পর্কে উচ্চ-মানের কাজ আপনাকে ভবিষ্যতে অনেক সমস্যা এড়াতে দেয়।
সুতরাং, সমালোচনা নিজের এবং আপনার ব্যবসায়ের সর্বাধিক উপকারে ব্যবহার করা যেতে পারে, যদি আপনি ধ্বংসাত্মক থেকে গঠনমূলক সমালোচনা আলাদা করেন এবং চিহ্নিত ত্রুটিগুলি সাবধানতার সাথে কাজ করেন।
