সময়ে সময়ে, আমাদের সবার কারও কারও সাথে একটি কঠিন কথোপকথন করতে হবে। এটি কোনও বসের সাথে বিরোধের সমাধান হতে পারে, আত্মীয়দের সাথে সম্পর্কের স্পষ্টতা, প্রিয়জনের সাথে। এটি যতটা সম্ভব গঠনমূলকভাবে পরিচালনা করতে এই জাতীয় কথোপকথনের জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নেবেন?
একটি কঠিন কথোপকথনের ফলাফলটি আগেই নির্ধারণ করা সম্ভব কি?
মার্শাল আর্টের কৌশলগুলির মালিকানাধীন যোদ্ধাদের প্রতিযোগিতা চলাকালীন, কখনও কখনও অস্বাভাবিক ঘটনা ঘটেছিল। অভিজ্ঞ যোদ্ধারা একে অপরের সামনে দাঁড়িয়েছিলেন এবং কিছুক্ষণ পরে তাদের একজন তার পরাজয়ের ঘোষণা দেন। একই সময়ে, যুদ্ধ নিজেই চালানো হয়নি। এই লড়াইয়ের সারমর্মটি হ'ল অভিজ্ঞ মাস্টার্স, তাদের অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে সাহায্যে আগে থেকেই বুঝতে পারবেন কার সম্ভাবনা বেশি এবং লড়াইয়ের ক্ষেত্রে কে জিততে পারে। এবং যদি এটি বোধগম্য হয় তবে কেন শক্তি যখন তাদের আরও উন্নতি ও প্রশিক্ষণের জন্য পরিচালিত করা যায় তখন অপচয় করবেন।
একটি কঠিন কথোপকথন অনেকটা এই জাতীয় লড়াইয়ের মতো। আপনি যদি কারও সাথে একটি কঠিন কথোপকথনটি বাইরে থেকে দেখে থাকেন তবে অনেক ক্ষেত্রে আপনি ফলাফলটি আগে থেকেই ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারেন। যাইহোক, যদি আমরা নিজেরাই এই ইভেন্টে অংশ নিই, তবে সাধারণত আমরা কেবল ফলাফলটিই বুঝতে পারি না, তবে আলোচনার জন্য অন্যান্য প্রস্তুতিগুলিও প্রস্তুত হচ্ছে। আপনি কি মার্শাল আর্টের মাস্টারদের মতো নিজের অন্তর্দৃষ্টি ব্যবহার করতে শিখতে পারেন?
একটি কঠিন কথোপকথনের সর্বাধিক সম্ভাব্য ফলাফলটি আগাম দেখার জন্য কেবল একটি উপায় নেই, তবে কোনটি সবচেয়ে গঠনমূলক হতে পারে তার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন কৌশল অবলম্বনও করে।
পরিস্থিতি যেমন ঘটবে তেমনি দেখুন Look
আপনার কিছুটা সময় লাগবে। বাইরে থেকে পরিস্থিতিটি কল্পনা করুন, যেন আপনি বাইরের পর্যবেক্ষক। আপনি নিজেকে এবং সেই ব্যক্তির কল্পনা করতে পারেন যার সাথে আপনার বাহুর দৈর্ঘ্যে একটি কঠিন কথোপকথন রয়েছে। কখনও কখনও এই ধরনের ক্ষেত্রে, মনোবিজ্ঞানীরা দুটি চেয়ার রাখেন এবং আপনাকে কারও সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য বলেন। এই পরিস্থিতিতে টিউন করুন এবং কিছুক্ষণ নিজের এবং অন্য কথককে দেখুন।
ইতিমধ্যে এই পর্যায়ে, আপনি কথোপকথন থেকে প্রত্যেকে কী প্রত্যাশা করে, তারা কীভাবে আচরণ করবে, কী কৌশল ব্যবহার করবে তা আপনি আরও ভাল করে বুঝতে পারবেন। আপনি এই প্রশ্নের উত্তর দিতে পারেন। এই প্রতিক্রিয়াগুলি সংক্ষেপে জানাতে এটিও সহায়ক হবে।
এখন উভয় আলোচককে পর্যবেক্ষণ করতে গিয়ে, যোগাযোগের পরিস্থিতিটি নিজেই দেখুন। কীভাবে এই কথোপকথনটি শুরু হবে তা কল্পনা করুন যাতে আপনি বলতে পারেন যাতে আপনার কথোপকথক উত্তর দিতে পারে।
প্রথমে মনে হতে পারে এটি কেবল কল্পনার খেলা। তবে, যদি আপনি এই পরিস্থিতিতে সামঞ্জস্য রেখে থাকেন তবে আপনার অন্তর্নিহিততা আপনার কল্পনার মাধ্যমে পরামর্শ দেবে যে কীভাবে অন্য ব্যক্তি আপনার কোনও পরামর্শ বা মন্তব্যে সত্যই প্রতিক্রিয়া প্রকাশ করতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, আপনার একটি বিরোধ সমাধান করা দরকার। নিজেকে এবং আপনার পক্ষ থেকে দিকনির্দেশককে পর্যবেক্ষণ করে কল্পনা করুন যে আপনি কোনও প্রকার প্রস্তাব দিচ্ছেন এবং এটির দিকে তাকিয়ে আছেন। প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, তিনি এই সম্পর্কে কী প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে। আপনি অবশ্যই একটি প্রতিক্রিয়া পাবেন বা এমনকি আপনার কল্পনায় দেখতে পাচ্ছেন তাঁর উদ্দেশ্যযুক্ত প্রতিক্রিয়া। সে কি রাজি? তার কি কোন আপত্তি আছে?
এটি আমাদের অন্তর্দৃষ্টি যা এখানে একটি ভূমিকা পালন করে। কীভাবে ইভেন্টটি সম্ভাব্যভাবে বিকাশ লাভ করবে তার জন্য আমরা কী অনুভূতি পেতে পারি? নিজেকে আপনার আশা, ভয় এবং উদ্বেগ থেকে দূরে রাখা এবং নিরপেক্ষভাবে নিজেকে শোনার জন্য এখানে গুরুত্বপূর্ণ।
কখনও কখনও আমরা উত্তরটি দেখতে বা অনুভব করতে পারি না। তারপরে আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে হবে, এবং আমি যদি জানতাম যে সে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবে তবে তা কেমন হবে?
কিছু অনুশীলনের সাহায্যে আপনি নিজের অন্তর্দৃষ্টি সম্পর্কে এতটা পর্যবেক্ষক হতে শিখতে পারেন যে আপনি সহজেই একটি কঠিন কথোপকথনের অগ্রগতি অনুমান করতে পারবেন এবং কোন অফার গ্রহণযোগ্য হবে এবং কোনটি তা গ্রহণ করবে না track
সংলাপ তৈরির জন্য সেরা কৌশল কীভাবে চয়ন করবেন
মনে করুন আপনি কারও সাথে একটি কঠিন কথোপকথনের আসন্ন পরিস্থিতিটি দেখেছেন এবং অনুভব করেছেন যে সম্ভবত আপনি কোনও গঠনমূলক সিদ্ধান্ত নেবেন না বা সমস্ত পরামর্শ বরং সমালোচনামূলকভাবে নেওয়া হবে।
প্রথমে আপনাকে বুঝতে হবে যে এই তথ্যটিও খুব দরকারী। এর অর্থ হ'ল আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে বর্তমানের বর্তমান অবস্থার সাথে সাথে আপনি সমস্যাটি গঠনমূলকভাবে সমাধান করতে পারবেন না, এবং আপনি নিরর্থক মায়া পোষণ করবেন না।
আপনি যদি নিজের অনুভূতিতে বিশ্বাস স্থাপনের জন্য যথেষ্ট প্রশিক্ষণ পেয়ে থাকেন তবে মিটিংটি পুনরায় নির্ধারণ করার বা আরও গঠনমূলক যে পদ্ধতিগুলির জন্য সন্ধান করার এটি হতে পারে।
তারপরে আপনি পরিস্থিতিটি পুনর্বিবেচনা করতে পারবেন, কী কী পরিবর্তন করা যেতে পারে তা বুঝতে পারেন এবং বেশ কয়েকটি সমাধানের রূপরেখা তৈরি করতে পারেন যা আপনাকে উপায় খুঁজে বের করতে সহায়তা করবে। যোগাযোগের পরিস্থিতি দেখে আপনি তাদের কার্যকারিতাও যাচাই করতে পারেন এবং আরও প্রস্তুত একটি কঠিন কথোপকথনে যেতে পারেন।
এই পদ্ধতিটি অনেক পরিস্থিতিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। সর্বোপরি, কোনও কঠিন কথোপকথনের ফলাফলটি পর্যালোচনা করা এবং কাজের ক্ষেত্রে বিরোধগুলি সমাধান করার সময় এবং প্রিয়জনের সাথে অসুবিধা মোকাবেলা করার সময় আরও গঠনমূলক সমাধানের রূপরেখাটি কার্যকর হতে পারে। পর্যবেক্ষণ এবং আপনার স্বজ্ঞাততা শোনার ক্ষমতা গুরুত্বপূর্ণ।
