কাজ বা ব্যক্তিগত জীবনে স্থবিরতা, প্রেরণার ক্ষতি এবং বিলম্ব অস্থায়ী এবং অনেকের ক্ষেত্রে এটি ঘটতে পারে। এবং লোকেরা বিভিন্ন পরিস্থিতিতে এ জাতীয় পরিস্থিতিতে প্রতিক্রিয়া জানায় - কেউ নিজেকে খনন করতে শুরু করে এবং কেউ চারপাশের সবাইকে দোষ দেয়। চিন্তার ফাঁদে না পড়ার জন্য, সাফল্যকে বাধাগ্রস্থ করার সঠিক কারণগুলি জানা যথেষ্ট।
অলৌকিক স্বপ্ন
অবশ্যই স্বপ্ন দেখা ক্ষতির চেয়ে বেশি উপকারী। অনেক স্বপ্ন লক্ষ্য হয়ে যায় এবং তারপরে আপনি সেগুলি অর্জন করেন। তবে আমরা প্রায়শই এমন লোকদের সাথে দেখা করি যারা তাদের স্বপ্নের জন্য কিছু করতে প্রস্তুত হয় না। উদাহরণস্বরূপ, একটি ব্যয়বহুল গাড়ি চাইছেন, তবে এটির জন্য কত অর্থের প্রয়োজন হবে এবং কত তাড়াতাড়ি এটি কেনা সম্ভব হবে তা গণনা করার চেষ্টা করেও নয়। এই জাতীয় লোকেরা তাদের তৈরি করা মায়াময় জালের ফাঁদে পড়ে এবং এমন কিছু করার চেষ্টাও করে না যা তারা আগে করেনি। এবং স্বপ্ন স্বপ্নই রয়ে যায়।
মনোযোগের অভাব
সোশ্যাল মিডিয়া কেবল যোগাযোগের চেয়েও বেশি কিছু। বিস্তৃত নিউজ ফিডগুলি আমাদের সময়কে গ্রাস করে। এবং অনেকেই সত্যিই আসক্ত হয়ে পড়ে। কাজটি সম্পন্ন করার পরিবর্তে, অনেক লোক অন্তহীন নিউজ ফিডগুলির মাধ্যমে উল্টায় এবং তারপরে অবাক হয় যে কাজটি সময়মতো শেষ হয়নি, এবং থালা বাসনগুলি সিঙ্কের মধ্যে মলিন ছিল। উত্পাদনশীলতা বাড়াতে একটি "টমেটো পদ্ধতি" রয়েছে। এটি টাইমার থেকে এটির নাম পেয়েছে যা একটি ছোট টমেটো আকারে তৈরি হয়েছিল। পদ্ধতির সারমর্মটি হ'ল আপনি 20 মিনিটের জন্য কঠোর পরিশ্রম করেন এবং পরবর্তী 10 মিনিট নিজের বিবেচনার ভিত্তিতে ব্যয় করেন। এটি মুভি ক্লিপ দেখা, সংবাদ গবেষণা করা বা গ্যাজেটগুলি ব্যবহার করা হতে পারে।
দায়বদ্ধতা অনুসরণ এবং গ্রহণ করতে ব্যর্থতা
আপনার কি কখনও এমন পরিস্থিতি দেখা দিয়েছে যে আপনি একই সাথে বেশ কয়েকটি কাজ শুরু করেছিলেন এবং একটিও শেষ করেন নি? এটি যে কোনও হতে পারে - সোমবার ওজন হ্রাস শুরু করুন, প্রথম দিন থেকে জিমে যান, আগে উঠুন, এবং আরও অনেক কিছু। একা এখানে চুষে - এক চরম থেকে অন্য চূড়ান্ত দিকে ছুটে না। আপনি কি আপনার জীবনযাত্রাকে আমূল পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন? ছোট শুরু করুন, যেমন সকালে অনুশীলন করা। পরিবর্তনটি মূল রূপ নিয়েছে তা আপনি যত তাড়াতাড়ি বুঝতে পারবেন, নিম্নলিখিতটি প্রবেশ করান। ছুটে যাওয়ার দরকার নেই।
আপনার ক্রিয়াকলাপের জন্য দায় নিতে শিখুন, কারণ অন্য লোককে দোষ দেওয়া কোনও পরিবর্তন করবে না। আপনার ভুল স্বীকার করা এবং সেগুলি মোকাবেলা করা সাফল্যের পথে প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।
সাহায্যের অভাব
যখন আপনার আগ্রহগুলি আপনার প্রিয়জনের সাথে একত্রিত হয় না, তখন দুঃখ হয়। ভুল বোঝাবুঝি এবং সহায়তার অভাব আপনার হাতে চলে না, তবে আপনার কাঁধটি কেটে দেওয়া উচিত নয়। আপনি যদি কোনও নির্দিষ্ট পেশার জন্য মেজাজে থাকেন এবং ইতিমধ্যে সমস্ত উপকারিতা এবং কৌতুকগুলি ওজন করেছেন, তবে আপনার পরিবারের সাথে আপনার সিদ্ধান্তটি নিয়ে আলোচনা করা উচিত, তবে কোনও ক্ষেত্রেই কোনও দ্বন্দ্বের মধ্যে পড়তে হবে না। প্রাপ্তবয়স্কদের অবশ্যই একটি আপস খুঁজে বের করতে হবে।
স্ব-খনন এবং অপরাধীকে সন্ধান করা
স্ব-খনন এড়াতে দেওয়া চরমের একটি is আপনি যত বেশি এটি করেন, সমস্যাটি আপনি যত গভীরভাবে নিমজ্জিত হন, এই মনোভাবটি আপনার চেতনাতে স্থির থাকে এবং অবচেতনতার এই গর্ত থেকে বেরিয়ে আসা আপনার পক্ষে আরও বেশি কঠিন হয়ে পড়ে। অন্তঃসত্ত্বা ঠিক আছে এবং শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি সনাক্ত করতে আমাদের সহায়তা করে তবে আপনার এটিকে দূরে রাখা উচিত নয়।
অপরাধীকে সন্ধানের ক্ষেত্রেও একই কথা বলা যেতে পারে। আপনি কতবার শুনেছেন যে সবাই দোষারোপ করছে - বাবা-মা, শিক্ষক, প্রতিবেশী, রাষ্ট্র, যে কোনও ব্যক্তি সাফল্য অর্জন করেনি? তিনি যথাযথ শিক্ষা পাননি, মর্যাদাপূর্ণ চাকরীও পাননি। সাফল্য সরাসরি কোনও ব্যক্তির প্রচেষ্টার উপর নির্ভর করে এবং কাউকে দোষ দেওয়া কমপক্ষে অদ্ভুত। নিখুঁতভাবে আপনার প্রচেষ্টা এবং ক্ষমতা মূল্যায়ন।
গোলের অযোগ্যতা
যখন আমরা নিজেকে অবাস্তব লক্ষ্য নির্ধারণ করি তখন প্রেরণা প্রায়শই হারিয়ে যায়, আমরা অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় সংস্থানগুলি মূল্যায়ন করতে পারি না। শেষ পর্যন্ত, আমরা ব্যর্থ। এবং আমরা এই মামলা ত্যাগ করি। তবে হায়, আমরা আমাদের ক্রিয়াকলাপগুলি বিশ্লেষণ করি না। কেউ কেউ বেশ কয়েকটি ব্যর্থতার পরে চেষ্টা বন্ধ করে দেয় এবং কেউ এগিয়ে যেতে থাকে, তা যাই হোক না কেন। আর তারাই সফলকাম হবে।
