যদি আপনার শিশুকে এডিএইচডি (মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার) ধরা পড়ে? হতাশা কি না. কয়েকটি সাধারণ টিপস অনুসরণ করে আপনি তাকে অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারেন।
শৈশবকালে জন্মগত ট্রমা বা মারাত্মক সংক্রামক রোগের ফলে হাইপার্যাকটিভিটি দেখা দেয় occurs তবে ছয় মাস ধরে এই আচরণটি পর্যবেক্ষণ করা হলে, চার থেকে পাঁচ বছরের আগে কোনও রোগ নির্ণয় করা যায় না।
হাইপার্যাকটিভিটির প্রধান লক্ষণগুলি হ'ল:
- গতিশীলতা বৃদ্ধি;
- ঘনত্বের সাথে সমস্যা, হাস্যকর ভুল, ভুলে যাওয়া;
- হোমওয়ার্ক করতে অনিচ্ছুক, প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে নির্দেশাবলী পালন;
- আবেগপ্রবণতা, খিটখিটে;
- কথাবার্তা।
অসহনীয় আচরণ এবং অসাবধানতার কারণ বিশেষত শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশ। শাস্তি এবং আপত্তি এখানে সাহায্য করবে না। হাইপারেক্টিভ বাচ্চাদের ইতিমধ্যে কঠিন জীবন যাপন করা: সমস্ত কিছুই হাতছাড়া হয়ে যায়, প্রাপ্তবয়স্করা তাদের সাথে ক্রমাগত অসন্তুষ্ট হন এবং সমবয়সীদের সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পাওয়া অসম্ভব। আপনার ছোট্টটির জন্য আপনি সবচেয়ে ভাল কাজটি করতে পারেন তা হ'ল তার জীবনকে এমনভাবে সাজানো যাতে সিনড্রোমের লক্ষণগুলি হ্রাস করা যায়।
আপনার সন্তানের নিজেকে বিশ্বাস করতে সহায়তা করুন। বক্তৃতা দেওয়ার পরিবর্তে, তার ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য এবং শক্তিগুলি চিহ্নিত করুন। অভ্যন্তরীণ সংস্থানগুলির অস্তিত্ব সম্পর্কে তাকে জানতে দিন এবং সেগুলি বিকাশের চেষ্টা করুন।
আপনার কর্মক্ষেত্র এবং প্রতিদিনের রুটিনটি সংগঠিত করুন। একটি পরিকল্পনা, "অনুস্মারক" তৈরি করে একটি করণীয় তালিকা অভ্যন্তরীণ বিশৃঙ্খলা সংগঠিত করতে এবং ভুলে যাওয়ার ভোগ করতে সহায়তা করবে।
আপনার ছোট বাচ্চাটিকে কঠিন কাজগুলিতে ডুববেন না। এটি তাকে পরিবারের কাজ শিখতে এবং সহায়তা করতে সম্পূর্ণরূপে নিরুৎসাহিত করতে পারে। প্রতি 15-20 মিনিটে বিরতি নিন।
আপনার সন্তানের জীবনকে সমস্ত অনুষ্ঠানের জন্য কঠোর নিয়মের একটি সেটকে সীমাবদ্ধ করবেন না। তাকে কিছুটা স্বাধীনতা দিন। যত বেশি বাধা, ততটাই আপনার বিরুদ্ধে সমস্ত কিছু করার ইচ্ছা রয়েছে tomb
আপনার লালন-পালনের ক্ষেত্রে লাঠি নয়, একটি গাজর ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। শাস্তি হুমকির পরিবর্তে, ভাল আচরণের জন্য পুরষ্কার প্রদান করুন। উদাহরণস্বরূপ, "আপনি যদি কবিতাটি ভালভাবে শিখেন তবে আমরা সন্ধ্যায় সিনেমাতে যাব।"
একটি ফিজেটের এক জায়গায় বসে থাকার জন্য প্রচেষ্টা করার দরকার নেই। বিপরীতে, তার অদম্য শক্তি উদ্দীপনা দিন। তাকে ক্রীড়া বিভাগে প্রেরণ করুন, সকালে যৌথ অনুশীলন করুন, পর্বতারোহণে যান, বহিরঙ্গন গেম খেলুন।
হাইপারেটিভ বাচ্চারা তাদের বাবা-মা এবং শিক্ষিতদের বিরক্ত রাখে। তবে আপনি যদি কিছুটা সংবেদনশীলতা এবং ধৈর্য দেখান, আপনি অবশ্যই ফলাফল দেখতে পাবেন।
