মনোবিজ্ঞানীর কাছে সমস্ত আপিলের একটি নির্দিষ্ট অংশ বিবাহে ব্যভিচারের বিষয়টির সাথে সম্পর্কিত। এটি কোনও ব্যক্তির জন্য সবচেয়ে বেদনাদায়ক বিষয়গুলির মধ্যে একটি এবং কখনও কখনও কেবল বাইরের সাহায্যে এটি মোকাবেলা করা সম্ভব।
বিবাহের ক্ষেত্রে প্রতারণা করা প্রায়শই এর মুখোমুখি হওয়া যে কোনও ব্যক্তির মানসিকতার জন্য মারাত্মক ট্রমা হয়ে থাকে। এটি তাদের পারিবারিক জীবন সম্পর্কে অনেক ধারণা, আশা, মায়া ভেঙে পড়ার কারণেই এটি ঘটে কারণ একসময় প্রিয়জন তার বা তার পূর্বে কল্পনা করা থেকে সম্পূর্ণ ভিন্ন আলোতে উপস্থিত হয়। এছাড়াও, নিজেকে ভেঙে দেওয়া সম্পর্কে অনেক ধারণা। পুরুষরা নিজের প্রতি আস্থা হারায়, নারীরা দুর্বলতার বোধ তৈরি করে।
এই সমস্ত পরিবর্তনগুলি হঠাৎ ঘটে যায়, তাত্ক্ষণিকভাবে - ঠিক সেই মুহুর্তে যখন বিশ্বাসঘাতকতার সংবাদটি পুরোপুরি উপলব্ধি হয়। যে কারণে সবকিছু এত বেদনাদায়ক বোঝা যায়। তাত্ক্ষণিকভাবে, যা দীর্ঘ সময়ের জন্য বিনিয়োগ করা হয়েছিল তা নষ্ট হয়ে যায়। এত কঠিন পরিস্থিতিতে কীভাবে থাকবেন? একটি ভাল সমাধান হ'ল তাত্ক্ষণিকভাবে কোনও প্রত্যয়িত বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা। তবে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আপনাকে নিজেরাই এই সমস্যাটি সমাধান করতে হবে।
নিজেকে একটি সময় আবেগময় সঙ্কটের মধ্যে দিয়ে সময় দিন।
সেই সময়কালে যখন কোনও ব্যক্তি বিশ্বাসঘাতকতার বিষয়টি জানতে পারে, তখন কোনও গুরুতর সিদ্ধান্ত নেওয়া যায় না, যেহেতু মানসিক চাপের মধ্যে তারা সকলেই সেরা থেকে দূরে সরে যায়। মানসিক ব্যথার তীব্র সময়কালের জন্য একটি শান্তকে প্রতিস্থাপন করতে সময় লাগে, যখন বিশ্লেষণ করা, পরিকল্পনা করা এবং অবহিত সিদ্ধান্ত নেওয়া সম্ভব হয়। এই সময়কালে, আপনি পরিস্থিতিতে কিছু দিন যেতে পারেন, বা যদি কিছু নিরপেক্ষ ব্যবসা বা কাজ করেন। যদি এমন কোনও বোধগম্য ব্যক্তি আছেন যিনি এই সময়ে সমর্থন করতে পারেন তবে সাহায্য প্রত্যাখ্যান করবেন না।
এমন সমস্ত উপায় ব্যবহার করুন যা আপনাকে কমপক্ষে আপেক্ষিক ক্রমে নিজেকে আনতে দেয়। কারও কারও কাছে এটি একটি খেলা, অন্যের কাছে নির্জনতা বা গান শোনা।
প্রথম, সবচেয়ে বেদনাদায়ক সময়টিতে আপনার সম্পর্কটিকে বিশ্লেষণ করার চেষ্টা করবেন না। এটি পরবর্তী পর্যায়ে করা উচিত।
আপনার পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করুন
প্রথম তীব্র পর্যায়ে যাওয়ার পরে, আপনি যে পরিস্থিতিটি ঘটেছে, তার সম্ভাব্য কারণগুলি, সম্পর্কের ক্ষেত্রে যে ভুল হয়েছিল তা বিশ্লেষণ করার চেষ্টা করতে পারেন।
একটি কথা আছে যে দু'জন লোক নাচিয়ে টাঙ্গো। বিবাহিত দম্পতিতে যা ঘটে থাকে তা সব ঘটনাক্রমে ঘটে না এবং দায়িত্ব উভয় স্বামীদেরই with
পরিবর্তিত পক্ষের ভুলগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই দেখা যায়। এটি পারিবারিক দায়বদ্ধতার নিম্ন স্তরের, নেতিবাচক ব্যক্তিগত গুণাবলী, যেমন প্রতারণা, আনন্দের জন্য অতৃপ্ত তৃষ্ণা, নিজেকে দৃ to় করার ইচ্ছা ইত্যাদি level
সাধারণত অন্য পক্ষটি খুব স্পষ্টভাবে এই নেতিবাচক প্রকাশগুলি দেখতে শুরু করে। তবে আহত দলের দায়িত্বেও রয়েছেন, পুরুষ বা মহিলা তা বিবেচ্য নয়।
এই পরিস্থিতিতে আহত দলের অবদান কী হতে পারে? সম্পর্কগুলি কীভাবে তৈরি করা যায়, কীভাবে তৈরি করা যায় এবং বজায় রাখা যায় তার পুরো বিজ্ঞান রয়েছে যাতে তারা সুরেলা হয় এবং সুখ নিয়ে আসে bring প্রাচীন কাল এবং বর্তমানে উভয় ক্ষেত্রেই এই বিষয়ে কয়েক ডজন খণ্ড রচনা করা হয়েছে।
যদি পরিবার বিশ্বাসঘাতকতায় আসে, তবে উভয় অংশগ্রহণকারীদের দ্বারা বিশাল ভুল হয়েছিল এবং সম্ভবত, বিবাহবন্ধনের ঘটনাটি ঘটনার অনেক আগে থেকেই ঘটেছিল যখন স্বামী / স্ত্রীর একজন পাশের হয়ে যায়। এখানে বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে বিবাহটি মূলত পারস্পরিক ভালবাসার ভিত্তিতেই সুরেলা সম্পর্ক তৈরির জন্য শ্রদ্ধার ভিত্তিতে নির্মিত হয়েছিল কিনা? সম্ভবত প্রথম থেকেই নেতিবাচক পরিস্থিতিগুলি ভুক্তভোগীর মতো বোধ করার প্রয়োজনের ভিত্তিতে স্থাপন করা হয়েছিল?
আরও আচরণের জন্য কৌশল নির্ধারণ
মানসিক দুর্ভোগের তীব্র পর্যায়টি কমে যাওয়ার পরে এবং বর্তমান পরিস্থিতির কারণগুলি এবং এর আগে যে ভুলগুলি করা হয়েছিল তা স্পষ্ট হয়ে উঠতে শুরু করার পরে, আপনি কী করতে হবে তা নিয়ে ভাবতে পারেন। সাধারণত, এইরকম পরিস্থিতিতে দুটি বিকল্প দেখা যায়: বিবাহবিচ্ছেদ বা সম্পর্কের ধারাবাহিকতা।এখানে নির্দিষ্ট পরামর্শ দেওয়া অসম্ভব, যেহেতু প্রতিটি পরিস্থিতি স্বতন্ত্র।
এমন দম্পতি রয়েছে যারা এই সঙ্কটকে কাটিয়ে ওঠেন, ভুল থেকে শিখেন এবং বারবার ভুল না করেই তাদের সম্পর্ককে নতুন স্তরে চালিয়ে যান। যদি এই পথটি বেছে নেওয়া হয় তবে নতুনভাবে সম্পর্ক তৈরি করার জন্য দুর্দান্ত প্রচেষ্টা করা দরকার। পূর্ববর্তী সমস্ত মডেলগুলি আর কাজ করে না এবং কেবল পারস্পরিক প্রচেষ্টাই সম্পর্ককে একটি নতুন স্তরে নিয়ে যেতে সক্ষম। এই ক্ষেত্রে, অংশীদারকে ক্ষমা করার বিষয়েও কাজ করা এবং theণাত্মক অবশিষ্টাংশকে অনিবার্যভাবে পুরো পরিস্থিতিতে হাজির করা উচিত তা রূপান্তরিত করা দরকার।
এমন মামলা রয়েছে যখন বিবাহ বিচ্ছেদের একমাত্র সঠিক সিদ্ধান্ত, কারণ অন্যান্য অর্ধেকই সক্ষম হয় না বা তারা নিজের উপর কাজ করতে এবং পরিবর্তন করতে চায় না।
কোন পথে যেতে হবে এবং ইতিমধ্যে পরিষ্কারভাবে নির্বাচিত দিকটি মেনে চলতে হবে তা সিদ্ধান্ত নেওয়া দরকার।
