প্রতিদিন কয়েক ডজন লোক কোনও পছন্দের মুখোমুখি হয়: একটি সাদা শার্ট বা নীল রঙের পোশাক পরে, অভদ্র বিক্রয়কর্মীর জবাব দিতে বা চুপ করে থাকে। এগুলি সহজ সমাধান। প্রত্যেকে তাদের নিজের মেজাজের উপর নির্ভর করে বিনা দ্বিধায় কার্যত তাদের দ্রুত গ্রহণ করে। পরিস্থিতি সম্পূর্ণ আলাদা যখন আপনার জীবনসঙ্গী বাছাই করা, আপনার চাকরী বা আবাসের স্থান পরিবর্তন করা দরকার। সন্দেহ, অনিশ্চয়তার ভয় এবং ত্রুটির সম্ভাবনা দেখে একজন ব্যক্তি কষ্ট পান। এই সুপারিশগুলি আপনাকে জীবনে সঠিক পছন্দ করতে সহায়তা করবে।
প্রয়োজনীয়
ফ্রি সময়, ব্যক্তিগত জায়গা, কাগজের শীট, ঝর্ণা কলম বা পেন্সিল
নির্দেশনা
ধাপ 1
সঠিক পছন্দে টিউন করুন।
এমন সময় চয়ন করুন যখন কেউ আপনাকে বিরক্ত করবে না। একটি ভাল বায়ুচলাচলে ঘরে, একটি আর্মচেয়ার, সোফা বা আপনার ডেস্কে নিজেকে আরামদায়ক করুন। যে পরিস্থিতি আপনাকে উদ্বেগিত করে তার উপর মনোনিবেশ করুন, নিজের কথা শুনুন।
যে সমস্যাটির জন্য আপনাকে সঠিক পছন্দ করতে হবে তা সূচনা করুন। এটি শীর্ষে কাগজের শীটে লিখুন। আপনার নিজের অবস্থার নাম হিসাবে লিখুন। এটি প্রশ্ন হতে পারে: "চাকরি পরিবর্তন করার পক্ষে এটি কি উপযুক্ত?" বা বিবৃতি: "আমি আমার বাবা-মা থেকে আলাদা থাকতে চাই।"
তারপরে পরিস্থিতি স্পষ্ট করতে কয়েকটি শব্দ যুক্ত করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে একটি নির্দিষ্ট সময়সীমার আগে বাছাই করতে হবে বা অল্প পরিমাণ পূরণ করতে হবে।
আপনার সিদ্ধান্তের দ্বারা প্রভাবিত হবে এমন সমস্ত ব্যক্তির নীচে তালিকাবদ্ধ করুন: আপনি, আপনার প্রিয়জন, সহকর্মী, বন্ধুবান্ধব, প্রতিবেশী এবং আরও অনেক কিছু।
ধাপ ২
দাঁড়িপাল্লায় থাকুন।
কাগজের শীটটি উল্লম্বভাবে অর্ধেক ভাগ করুন। আপনার পছন্দ অনুসারে বাম এবং ডান অংশকে লেবেল করুন, যেমন "পুরানো কাজ" এবং "নতুন কাজ" বা "পিতামাতার সাথে থাকুন" এবং "আলাদা থাকুন live"
প্রতিটি কলামে যথাক্রমে পরিস্থিতির ইতিবাচক এবং তারপরে পরিস্থিতির নেতিবাচক দিকগুলি তালিকাভুক্ত করুন। এই বা সেই সিদ্ধান্তটি কীভাবে পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে আপনার সম্পর্ককে প্রভাবিত করবে তা লক্ষ করতে ভুলবেন না। ঝুঁকির ডিগ্রী, পাশাপাশি সম্ভাব্য ক্ষতির পরিমাণ এবং গুণমান নির্ধারণ করতে ভুলবেন না।
আপনার নির্বাচনের স্কেলগুলি পূর্ণ। আপনি সম্ভবত মনে করেন আপনি সঠিক পছন্দ করতে প্রস্তুত are তাড়াহুড়া করবেন না!
ধাপ 3
পরামর্শ নিন.
আপনি যাদের বিশ্বাস করেন তাদের সাথে কথা বলুন। আপনার সন্দেহ সম্পর্কে আমাদের বলুন। তাদের যুক্তি শুনুন। এটি সম্ভব যে একটি ছোট বিবরণ আপনাকে সমস্যার দিকে অন্যরকমভাবে দেখায়। এবং অবশ্যই, প্রস্তাবিত পদক্ষেপগুলি তাদের সাথে আলোচনা করা প্রয়োজন যারা প্রথমে পরিবর্তনগুলি দ্বারা প্রভাবিত হবে। আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের কী চলছে তা জানার অধিকার রয়েছে এবং এই প্রক্রিয়াতে একটি সক্রিয় অংশ নেওয়া উচিত।
পদক্ষেপ 4
পদক্ষেপ গ্রহণ করুন.
নিজেকে এবং আপনার চারপাশের যারাকে অহেতুক সন্দেহ সহ্য করবেন না। পছন্দ সবসময় দায়িত্বের বোঝা। গর্বের সাথে এটি বহন করুন। এবং মনে রাখবেন, সমস্ত শিখর সাহসীদের জন্য উপলব্ধ!
