সম্পর্কের বিকাশে একটি নির্দিষ্ট পর্যায়ে যে কোনও দম্পতির পক্ষে মতবিরোধগুলি স্বাভাবিক। এই পর্যায়েটি গঠনমূলকভাবে পাস করার জন্য এবং আরও সুরেলা জীবনের ভিত্তি তৈরি করার জন্য, এটি দেওয়া শিখতে গুরুত্বপূর্ণ।
নির্দেশনা
ধাপ 1
শুনতে শিখুন। উত্তপ্ত স্বভাবের চরিত্রের মালিকরা প্রায়শই কোনও অংশীদারের কাছে দিতে অক্ষমতার অভিযোগ করেন। কোনও মতবিরোধকে বিতর্ক এবং কলঙ্কে পরিণত না করার জন্য, আপনাকে ধৈর্য ও বিচক্ষণতা দেখানো দরকার। বাধা দেবেন না; আপনার মন্তব্য শেষ করার পরে, কথককে কথা বলতে দিন let আপনি উত্তর দেওয়ার আগে (এবং আরও বেশি, কঠোরতা বলুন), গভীর শ্বাস নিন এবং নিজেকে পাঁচ জনে গণনা করুন। সাধারণত, এই বিরতি আপনাকে শান্ত রাখতে যথেষ্ট।
ধাপ ২
মূল জিনিসটি জিততে ছোট ছোট জিনিসগুলিতে ছেড়ে দিন। ঝগড়াটে স্বভাবের হিসাবে বিবেচিত না হওয়ার জন্য বাজে কথা নিয়ে বিতর্ক করবেন না। কোনও কিছুর প্রতি জোর দেওয়ার আগে বিবেচনা করুন আপনার পক্ষে মতবিরোধের বিষয়টি কতটা গুরুত্বপূর্ণ। যখন কোনও সময় ব্যয় করার উপায়, ছোট্ট কেনাকাটা বা পরিবেশের কারও সাথে যোগাযোগ করার কথা আসে তখন আপনার অংশীদার উপযুক্ত মনে হয় তাই করতে পারেন to কিন্তু আপনার জীবনকে সরাসরি প্রভাবিত করে এমন সিদ্ধান্তগুলিও আলোচনার জন্য রয়েছে। প্রতিটি সিদ্ধান্ত চূড়ান্ত এবং অলঙ্ঘনীয় করবেন না। মনস্তাত্ত্বিকভাবে একটি নির্দিষ্ট সময়ের সাথে একমত হওয়া সহজ (উদাহরণস্বরূপ, আপনার পরামর্শ অনুসারে একটি সাপ্তাহিক সময় ব্যয় করুন এবং পরবর্তী অর্ধেকের প্রস্তাব অনুসারে)।
ধাপ 3
পারস্পরিক সম্মত হন। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর মধ্যে কোনও আপস দেখেন তবে সেই গুণটি ব্যবহার করবেন না। পাশাপাশি তদ্বিপরীত: দ্বিতীয়ার্ধের প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করুন, তবে যতক্ষণ না এটি আপনার ব্যক্তিত্বকে ভঙ্গ করে না। যে দম্পতিগুলিতে কেবল এক পক্ষ দ্বারা ছাড় দেওয়া হয় তাদের উভয়ের উভয়ই আরামদায়ক ভবিষ্যত পায় না।
পদক্ষেপ 4
যুক্তি তত্ত্বের মৌলিক বিষয়গুলিকে সম্মান করুন। সাধারণীকরণগুলি এড়িয়ে চলুন: "আপনি কখনই আমার কথা শোনেন না" এই উক্তিটির পরিবর্তে "মনে হয় আপনি এখনই আমাকে বেশ বোঝেন না।" আপনার সঙ্গীর অতীতের ভুল সম্পর্কে অনুমান করবেন না, তবে একই পরিস্থিতিতে আপনার ছাড়গুলি সঠিকভাবে মনে করিয়ে দিতে দ্বিধা করবেন না।
পদক্ষেপ 5
আপনি যখন ভুল জানেন তখন জেদী হবেন না। কীভাবে নিজের ভুল স্বীকার করতে হয় তা জানুন, তারপরে একটি মৌলিক গুরুত্বপূর্ণ পরিস্থিতিতে আপনার নিজের পক্ষে জেদ করার প্রতিটি সুযোগ থাকবে। আপনি যদি মনে করেন যে "অভিশাপ" দেওয়ার অভ্যাসটি আপনার সম্পর্কের একটি স্টাইল হয়ে উঠছে, অন্যরকমভাবে বাষ্প ছাড়ার উপায়গুলি অনুসন্ধান করুন: চূড়ান্ত খেলাধুলায় আসুন, একসাথে একসাথে।
