যখন অন্যরা আপনার এবং আপনার অনুভূতির জন্য দায়বদ্ধ - মা, বাবা, স্বামী, বন্ধুরা, উপরের প্রতিবেশী, পরিস্থিতি, আবহাওয়া, আপনার কোনও বিকল্প নেই। অন্যরা যেমন চান তেমন জীবনযাপন করুন। এবং এটি ভাল যখন আপনার জীবনের পছন্দ এবং ইচ্ছাগুলি তাদের সাথে মিলে যায় - প্রতিবেশী যখন আপনি ইতিমধ্যে জাগ্রত হন তখন ড্রিল শুরু হয়, আবহাওয়া সর্বদা রোদ হয়, যখন আপনি বাইরে যাবেন, আপনার স্বামী অপ্রয়োজনীয় অনুস্মারক ছাড়াই আপনার ধারণা অনুসারে আচরণ করে। তবে না হলে?
আমরা ক্রুদ্ধ হয়ে উঠব, হিস্টোরিকাল, দাবি করব যে এটি আমাদের পথ হোক। এবং এটি সেরা ক্ষেত্রে। সবচেয়ে খারাপ, আমরা চুপ করে থাকব, কারণ..
- কিছু চাওয়া এবং দাবি করা লজ্জাজনক;
- এটি অন্যকে অপরাধ করবে;
- আপনি একটি উপকূল হতে পারে না;
- মানুষ কি বলবে;
- আমি যদি আমার দাবির বিষয়ে কথা বলি তবে আমি প্রত্যাখ্যান করব;
- আমাকে ভাল হতে হবে।
লোকেরা কেন তাদের আবেগ এবং চিন্তায় নিঃশব্দ এবং স্টু থাকতে পছন্দ করে সেই তালিকাটি অন্তহীন। এবং এই নীরবতা নষ্ট হয় না। দাদা ফ্রয়েড যেমন বলেছিলেন: “দুর্ভাগ্যক্রমে, চাপা সংবেদনগুলি মারা যায় না। তাদের চুপ করে রাখা হয়েছিল। এবং তারা ভিতরে থেকে একজন ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে চলেছে”। আর তাই নিউরোসস।
বিষয়টি এই বিষয়টিকে জটিল করে তোলে যে কোনও ব্যক্তি তার অনুভূতি এবং আবেগ সম্পর্কে সর্বদা সচেতন হয় না। আমি আমার কিছু অনুভূতি সম্পর্কে সচেতন হতে পারি না, এটি শারীরিকভাবে আমার পক্ষে শক্ত হবে এবং আবহাওয়ার কথা বা জাম্পের চাপের কথা উল্লেখ করে আমি কী থেকে বুঝতে পারি না। অনেক আগে গঠিত মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা এভাবে কাজ করে।
উদাহরণস্বরূপ, প্রথম শৈশবকালে একটি শিশু একজন পিতামাতাকে তাকে জড়িয়ে ধরতে বলেছিল, তবে বাবা-মা হতাশ হয়ে পড়েছিলেন এবং খুব তীব্রভাবে অস্বীকার করেছিলেন। এই মুহুর্তে শিশুর কী অভিজ্ঞতা হয়েছিল? প্রত্যাখ্যান, অবমাননা, লজ্জা, শঙ্কিততা। এই পর্বটি, আরও কয়েকবার পুনরাবৃত্তি হয়েছিল, চিরকালের জন্য সন্তানের মানসিক আঘাত দেয়। মানসিকতা একটি খুব স্মার্ট জিনিস। যাতে শিশুটি আর কখনও এই অপ্রীতিকর অনুভূতি না অনুভব করে, সে কখনই যত্ন এবং স্নেহের জন্য জিজ্ঞাসা করবে না এবং প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে তাকে যে আঘাতগুলি অনুভব করেছিল তা এড়াতে পারে না। এবং সে যদি সেগুলি অনুভব করে তবে তার সচেতন হওয়ার সম্ভাবনা কম।
কেসটি নিজেই ভুলে যাবে, স্মৃতি থেকে মুছে যাবে, তবে সুরক্ষা ইতিমধ্যে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ট্রিগার হবে। এর সাবকোর্টেক্সে এটি লেখা আছে: আমি যোগ্য নই, আমি প্রত্যাখ্যাত হব, কোনও কিছু না চাওয়াই ভাল, লজ্জাটি অত্যন্ত বেদনাদায়ক, অপ্রীতিকর, আমি এটি আবার অভিজ্ঞতা করতে চাই না।
একটি বিকল্প হিসাবে মানুষের উষ্ণতার অভাবের জন্য ক্ষতিপূরণ দেওয়ার জন্য, তিনি কেবল সকলকে মূল্যায়ন করবেন, তাদের কল্পনাশক্তিতে তাঁর মনোযোগ বা মন্দকে অযোগ্য করে তুলবেন এবং যোগাযোগ এড়ান। এবং ভিতরে, খুব বিরক্ত ছোট্ট ছেলেটি সারা জীবন কাঁদবে।
সেজন্যই এটা. নিউরোসিস কীভাবে তৈরি হয়। নিউরোসিস সর্বদা একটি আন্তঃব্যক্তিক দ্বন্দ্ব, দুটি শীর্ষস্থানীয় উদ্দেশ্যগুলির একটি অচেতন সংঘর্ষ। তাদের লড়াইটি উত্তেজনা সৃষ্টি করে, যার ফলস্বরূপ মানসিকতা এবং শরীরের মাধ্যমে কোনও ব্যক্তির স্নায়ুবিক আকার ধারণ করে (আতঙ্কিত আক্রমণ, ওসিডি, উদ্বেগ, অসুস্থতা) বেড়ে যায় এবং কোনও উপায় বের করার চেষ্টা করে।
এবার ছেলেটির কাছে ফিরে যাই। তার সচেতন পর্যায়ে, তিনি সমস্ত লোককে প্রত্যাখ্যান করেন কারণ তারা মন্দ এবং খারাপ। অচেতন অবস্থায় - তিনি সত্যই ভালবাসা এবং গ্রহণযোগ্যতা চান, তবে এটি চাইতে ভয় পান afraid প্রত্যাখ্যান হওয়ার ভয় আবারও প্রবল (প্রেম এবং গ্রহণযোগ্যতার প্রয়োজন ব্যক্তির অন্যতম প্রাথমিক প্রয়োজন)।
লড়াই পুরোদমে চলছে। এবং এই শিশুটি ইতিমধ্যে 30 বছরেরও বেশি বয়সী, তিনি নিঃসঙ্গ হয়ে গেছেন, আতঙ্কিত আক্রমণে ভুগছেন, ভিএসডি, ওসিডি বা অন্য কোনও "নিষ্কাশন" তার অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের কারণে এবং কী ঘটছে তা বুঝতে পারেন না। তিনি চিকিত্সকের কাছে যান, প্রশান্তি পান করেন, সর্বত্র বিপদ দেখেন এবং মৃত্যুর আশংকা করেন।
