যে কিছু করে না সে ভুল হয় না। আমরা সবাই পর্যায়ক্রমে ফুসকুড়ি কাজ করে যা গুরুতর ভুল হয়ে যায়। জীবনকে একটি বড় সমস্যা থেকে রোধ করতে আপনার নিজের ভুল স্বীকার করার দক্ষতা প্রয়োজন need এটি কীভাবে দক্ষতার সাথে এবং অন্যের ক্ষতি না করে?
নির্দেশনা
ধাপ 1
প্রথমত, নিজের সাথে একা থাকুন, নিজের অপরাধ স্বীকার করুন, তা যাই হোক না কেন। স্ব-উজ্জ্বলতা বজায় না রেখে আপনার অনুশোচনাগুলি বরখাস্ত করবেন না, জিনিসগুলিকে শান্তভাবে সাজান। নিজেকে ক্ষমা করার পরে, যাদের অজান্তে ক্ষতি করা হয়েছে তাদের সাথে একটি গুরুতর কথোপকথনের সাথে তাল মিলান।
ধাপ ২
আপনি যদি একজন বস হিসাবে আপনার অধীনস্থদের সামনে কোনও কিছুর জন্য দোষী হন তবে আপনার দোষ স্বীকার করা বিশেষত কঠিন। তবে এটি প্রয়োজনীয় যাতে আপনি নিজের দিকে একচেটিয়া দৃষ্টি আকর্ষণ না করে আরও কাজ করতে পারেন। আপনার কর্তৃত্ব বাদ দিতে ভয় পাবেন না, আপনি কী ভুল করেছেন সে সম্পর্কে সরাসরি থাকুন। এক্ষেত্রে সততা হ'ল সেরা নীতি।
ধাপ 3
অনেকের কাছেই বাচ্চাদের সামনে ভুল স্বীকার করার অর্থ দুর্বলতা প্রদর্শন করা। তবে, এই ক্ষেত্রে হয় না। আপনার শিশুকে ব্যাখ্যা করুন যে প্রাপ্তবয়স্করা ভুল হতে পারে, তবে তারা তাদের অসম্পূর্ণতাগুলি আবিষ্কার করতে ভয় পান না। মনে রাখবেন যে আপনি যখন আপনার সন্তানের কাছে ক্ষমা চান তখন আপনার তার নিজের স্বাভাবিক দাবিগুলি শিথিল করা উচিত নয়।
পদক্ষেপ 4
এমন কোনও পারিবারিক কলহের ঘটনা ঘটেছে যাতে আপনি নিজেকে দোষী মনে করেন? নিজের কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় স্বীকার করবেন না, যতটা সম্ভব আপনার কাজটি সংশোধন করার চেষ্টা করুন এবং কীভাবে এই পরিস্থিতির পুনরাবৃত্তি এড়ানো যায় সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করুন।
পদক্ষেপ 5
যিনি অসন্তুষ্ট হয়েছেন তার উপরে কোনও শর্ত রাখবেন না। পুনর্মিলনকে গোপন আলটিমেটাম ছাড়াই একটি সাধারণ, স্বেচ্ছাসেবী সিদ্ধান্ত হতে দিন। পরিবেশটিকে পুরোপুরি হ্রাস করতে এই ইভেন্টের সম্মানে একটি ছোট্ট হোম পার্টি সাজান।
পদক্ষেপ 6
প্রায়শই আমরা প্রতিশোধের ভয়ে আমাদের নিজের ভুল স্বীকার করতে চাই না। নীরব থাকা এত সহজ, এর দ্বারা নির্দোষদের উপরে ছায়া দেওয়া, বিশেষত যদি আপনার ভুলের জন্য কেবল আপনারই দাম হয় না। আত্মা থেকে পাথর অপসারণ করার জন্য স্বীকার করার শক্তিটি আবিষ্কার করুন। যাই হোক না কেন পরিণত হয়, আপনি স্বস্তি বোধ করবেন।
পদক্ষেপ 7
মনে রাখবেন যে ভুল স্বীকার করে নেওয়া স্ব-ফ্ল্যাগলেশন বা শান্ত হওয়ার উপায় নয়। মূল জিনিসটি নিজের সাথে সৎ হওয়া এবং তারপরে নিজের ভুল স্বীকার করা আত্ম-বিকাশের পরবর্তী পদক্ষেপে পরিণত হবে।
