কীভাবে অস্বীকার করতে শিখবেন

সুচিপত্র:

কীভাবে অস্বীকার করতে শিখবেন
কীভাবে অস্বীকার করতে শিখবেন

ভিডিও: কীভাবে অস্বীকার করতে শিখবেন

ভিডিও: কীভাবে অস্বীকার করতে শিখবেন
ভিডিও: চলুন ইংরেজিতে নামতা শিখি এবং মুখস্ত করার কৌশল জানি : General Knowledge 2024, মে
Anonim

এমন একটি শ্রেণির লোক রয়েছে যারা সর্বদা অন্য কারও ব্যয়ে বেঁচে থাকে এবং সুখীভাবে পরে থাকে। তারা তাদের ব্যক্তিগত সুস্থতার ব্যবস্থা করে, মানুষের অংশগ্রহণ এবং সহানুভূতিতে পরজীবী হয়। রেস্তোঁরা ও সিনেমা হলে আপনি তাদের জন্য অর্থ প্রদান করেন, আপনি তাদের জন্য প্রতিবেদন জমা দিন, আপনি তাদের উপর আপনার অর্থ এবং সময় ব্যয় করেন। আপনার সদয়তার সুযোগ নিয়ে তারা কীভাবে সমস্ত কিছু এমনভাবে সাজিয়ে রাখবেন তা জানায় যে তাদের সহায়তা করার আকাঙ্ক্ষা স্বেচ্ছায় উদয় হয়। এটি এবং লড়াই করা উচিত।

কীভাবে অস্বীকার করতে শিখবেন
কীভাবে অস্বীকার করতে শিখবেন

নির্দেশনা

ধাপ 1

সহজ শুরু করুন - সমস্যা সম্পর্কে সচেতন হন। এটি ছাড়া পরিস্থিতি পরিবর্তন করা অসম্ভব। আপনার সম্পর্কটি কতটা নিঃস্বার্থ তা বোঝার চেষ্টা করুন। আপনি যদি এটি বিশ্লেষণ করেন তবে আপনার বন্ধু, প্রিয়জন বা সহকর্মীর পিছনে উদ্দেশ্যগুলি খুঁজে পাওয়া শক্ত নয়।

ধাপ ২

আপনার কাছে সন্দেহজনক বলে মনে হচ্ছে এমন মুহুর্তগুলি সনাক্ত করার চেষ্টা করুন এবং তারপরে নম্রভাবে এবং কৌশলে আপনার প্রিয়জনকে কোনও ছোট জিনিস অস্বীকার করুন। তারপরে তার প্রতিক্রিয়া দেখুন। ব্যক্তি যদি ঘটেছিল তার দিকে যদি বিশেষ মনোযোগ না দেয় তবে আপনার সম্পর্ক কোনও বিপদে নেই। তবে যদি কোনও ব্যক্তি তার বিরক্তি দেখায় এবং আবার আপনার কাছ থেকে কিছু পাওয়ার চেষ্টা করে তবে সম্পর্কের মধ্যে দ্রুত বিরতি নেওয়ার জন্য আগে থেকে সুর করা ভাল - ব্যক্তিটি বুঝতে পারবেন যে আপনার কাছ থেকে কিছু নেওয়ার দরকার নেই এবং আপনার সাথে যোগাযোগ বন্ধ করে দেবে।

ধাপ 3

সহকর্মীদের সাথে, পরিস্থিতিটি আরও কিছুটা জটিল, যেহেতু পরজীবী সহকর্মীরা আপনার জীবন ভাঙতে যথেষ্ট সক্ষম। তাদের এগুলি আরও ধীরে ধীরে এবং যতটা সম্ভব নিরর্থকভাবে অস্বীকার করা উচিত। প্রথমবার, আপনি বলতে পারেন যে আপনি প্রতিবেদনটি জমা দেওয়ার তাড়াহুড়ো করেছেন এবং সাহায্যের জন্য কেবল সময় নেই, অন্য সময়, সবচেয়ে গুরুতর বাতাসের সাথে একটি গুরুত্বপূর্ণ সভার প্রতিবেদন করুন। প্রতিবার আপনার লাইন বাঁকতে কৌশলে কিন্তু অবিচলিত অবিরত। মূল বিষয়টি হ'ল যে কোনও উপায়ে আপনার সহকর্মীকে বুঝতে দেওয়া চলুন না যে আপনি তার ভোক্তাদের উদ্দেশ্য সম্পর্কে সমস্ত কিছু জানেন। বিশ্বাস করুন, এই জাতীয় পরজীবী কিছুক্ষণ পরে নিজেই অবসর নেবে, কারণ আপনি তার দৃষ্টিতে সমস্ত মূল্য হারাবেন।

পদক্ষেপ 4

প্রথমবারের জন্য একজন মিষ্টি এবং বন্ধুত্বপূর্ণ ব্যক্তিকে "না" বলা সর্বদা কঠিন, তবে এটি একবার সম্পন্ন করার পরে, পরবর্তী বার প্রত্যাখ্যান করা আরও সহজ হবে। কোনও ব্যক্তিকে কিছুক্ষণ পর্যবেক্ষণ করলে আপনি পরিষ্কারভাবে বুঝতে পারবেন যে আপনার সামনে কে এবং আপনার কাছ থেকে তার কী প্রয়োজন।

প্রস্তাবিত: