প্রিয়জনের আচরণ মাঝে মাঝে অনেক প্রশ্ন উত্থাপন করে। আপনি যদি কাছের কাউকে পরিবর্তন করতে চান তবে এটি অনেক বেশি প্রচেষ্টা গ্রহণ করবে। রূপান্তরটি কঠিন, তবে ধ্রুবক এক্সপোজারের সাথে এটি খুব সফল হতে পারে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
মনোবিজ্ঞানীরা বলেছেন যে কোনও পরিবর্তন অবশ্যই নিজের সাথে শুরু করা উচিত। ভাল ফলাফল পাওয়ার জন্য আপনাকে নিজের বিকাশ নিয়ে কাজ করতে হবে। প্রথমে নির্ধারণ করুন যে ব্যক্তিটি কী ভুল করছে, আপনি কী পরিবর্তন করতে চান। আপনি ছোট ছোট জিনিসকে রূপান্তর করতে পারেন, বা আপনি খুব তাৎপর্যপূর্ণ কিছু করতে পারেন তবে আপনাকে বুঝতে হবে যে একজন ব্যক্তির চরিত্র শৈশবকালে গঠিত এবং একটি সম্পূর্ণ সামঞ্জস্য হওয়ার সম্ভাবনা নেই।
ধাপ ২
তালিকাটি প্রস্তুত হয়ে গেলে, ব্যক্তি কেন এইরকম আচরণ করছে তা ভেবে দেখুন এবং অন্যথায় নয়। সম্ভবত এটি আপনার দোষের একটি অংশ। যদি তার কাছের কেউ কোনও অবস্থান বেছে নেয়, তবে এটি সর্বদা তার চারপাশের লোকদের সাথে সংযুক্ত থাকে। সমস্ত উদ্দেশ্যগুলি মূল্যায়ন করুন, সততার সাথে নিজেকে বলুন কী কারণে এই ব্যক্তিটিকে এই পথটি বেছে নিতে প্ররোচিত করেছে। আপনি যদি নিজের ঘাটতি দেখতে পান তবে সেগুলি পরিবর্তন শুরু করুন এবং কেবল তখনই অন্য কোনও কিছুর পরামর্শ দিন। আসল কারণ সবকিছু ব্যাখ্যা করতে পারে, যদি আপনি এটি খুঁজে পান, এটি পরিবর্তন করুন, তবে জীবন সম্পূর্ণ আলাদা হয়ে যাবে। ফলাফলগুলি দেখুন না, তবে মূল উত্সটি সন্ধান করুন।
ধাপ 3
আপনার কথোপকথনের মাধ্যমে রূপান্তর শুরু করতে হবে। স্বচ্ছন্দ পরিবেশে এমন কোনও বিষয় নিয়ে আলোচনা করুন যা আপনার পক্ষে মানানসই নয়। একই সময়ে, চিৎকার না করা, তবে ব্যক্তির যুক্তি শুনতে খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনার তার উদ্দেশ্যগুলি বুঝতে হবে, যুক্তিগুলি শুনতে হবে এবং তারপরে আপনার নিজের প্রস্তাব দেওয়া উচিত। এই জাতীয় মিথস্ক্রিয়ায়, আপস প্রায়ই জন্মগ্রহণ করে। সৎ হতে, খোলাখুলি হয়ে কথা বলতে বা ভয় পেও না, নিরব ও ধৈর্যশীল হওয়ার চেয়ে এটি আরও ভাল। কথোপকথন উভয় পক্ষকে ছাড় দেওয়া এবং সর্বোত্তম সম্ভাব্য উপায়ে পরিস্থিতি সমাধান করার অনুমতি দেবে।
পদক্ষেপ 4
দাবি করার, চিৎকার করার বা কোনও দাবি করার দরকার নেই। অর্ডার টোন সর্বদা কেবল জ্বালা এবং প্রত্যাখ্যান করে। নেতিবাচকতা ছাড়াই শান্তভাবে, প্রকাশ্যে ব্যক্তির সাথে কথা বলুন। নিন্দা কখনও জীবনকে উন্নত করে না, তারা কাজ করে না, আলাদা পদ্ধতির প্রয়োজন। জিজ্ঞাসা শিখুন, মৃদু এবং নম্রভাবে কথা বলুন। এবং এমন ভাববেন না যে আপনাকে শুনানো হবে না। যদি তার মাথায় কোনও ধারণা থাকে যে সে যাইহোক কিছুই করবে না, এটি ঘটবে। আমাদের চিন্তা কখনও কখনও শব্দের চেয়ে দ্রুত রূপায়িত হয়।
পদক্ষেপ 5
উপলব্ধির জন্য, একজন ব্যক্তির প্রায়শই সমর্থনের অভাব থাকে। বিরক্তি, আগ্রাসন, নেতিবাচকতা কখনও কখনও অনিশ্চয়তা এবং উষ্ণতার অভাবের ফলাফল হয়। আপনার প্রিয়জনকে আপনার ভালবাসা দিন, তাদের প্রতিশ্রুতিতে বিশ্বাস করুন, তাদের কথায় বিশ্বাস করুন। যদি কোনও ব্যক্তি উপলব্ধি করে যে কেউ তার প্রশংসা করে, যে কেউ সর্বদা সেখানে থাকে, সে অন্যরকম আচরণ করতে শুরু করে। আন্তরিক অনুভূতি আশ্চর্য কাজ। আপনার মনোভাব পরিবর্তন করুন, শান্তির জন্য নার্ভাসনেস, নরম অনুরোধগুলির জন্য দাবি করুন। এবং সমস্ত কৃতিত্বের জন্য ব্যক্তিকে পুরস্কৃত করতে ভুলবেন না।
পদক্ষেপ 6
কখনও কখনও আপনাকে কোনও ব্যক্তিকে নয়, বরং তার ক্রিয়াকলাপের প্রতি আপনার মনোভাব পরিবর্তন করতে হবে। এমন কিছু মুহুর্ত রয়েছে যা পরিবর্তন করা যায় না। ভাবুন, এগুলি কি খুব সমালোচিত? কখনও কখনও আপনার চারপাশের লোকেরা এমন ছোট ছোট বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেয় যা খুব বেশি গুরুত্বপূর্ণ নয়। যদি কিছু স্থির করা যায় না, তবে এটি অন্য একটি কোণ থেকে দেখার পক্ষে কী উপযুক্ত? সমস্ত লোক নিখুঁত নয়, এবং কিছু ত্রুটিগুলির জন্য আপনি আপনার চোখ বন্ধ করতে পারেন, তবে সুবিধাগুলি বারবার দেখার জন্য মূল্যবান are
