আমরা যে তথ্য মস্তিষ্কের সক্ষমতা পুরোপুরি ব্যবহার করি না তা বিদ্যালয়ের শিক্ষক এবং বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষকদের আমাদের জানাতে চেষ্টা করা হয়েছিল। তবে যে উপায়গুলি দিয়ে আপনি এখনও প্রকৃতির দ্বারা আমাদের মধ্যে অন্তর্নিহিত সম্ভাবনা মুক্ত করতে পারেন, সেগুলি সর্বদা অফার করা হয়নি। তবে বাস্তবে, মানসিক সক্ষমতা বিকাশ করা এতটা কঠিন নয়, বিশেষত যারা ধ্রুবক ব্যক্তিগত বৃদ্ধির জন্য প্রচেষ্টা করেন।
শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে তারা আমাদের জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্র থেকে সাধারণ জ্ঞান দেওয়ার চেষ্টা করে, তবে কীভাবে সরাসরি চিন্তা করতে হয় তা শেখায় না তারা। তাদের অধ্যয়নের সময়, শিশুরা কিছু নির্দিষ্ট সূত্র, তথ্য, কারণ-ও প্রভাব সম্পর্ক মুখস্থ করে তবে মস্তিষ্কের প্রায় কোনও স্বাধীন উত্পাদনশীল কাজ ঘটে না। এবং বাক্সের বাইরে চিন্তা করার ক্ষমতা, সৃজনশীলভাবে কেবল এমন এক সরঞ্জাম যা মিলিয়নেয়ারদের কোটিপতি, উদ্ভাবক - নতুন ধারণা তৈরি করতে, বিজ্ঞানীদের - প্রযুক্তি উন্নত করতে সহায়তা করে ইত্যাদি helps পুরো সমাজের অগ্রগতির জন্য ব্যক্তিদের তাদের লুকানো ক্ষমতা ব্যবহার করা দরকার। কল্পনা করুন যে আমরা প্রত্যেকে যদি আমাদের দক্ষতা পূর্ণরূপে ব্যবহার করতে শুরু করি? আমরা প্রকৃতি সংরক্ষণ করতে সক্ষম হব এবং শক্তির নতুন উত্স খুঁজে পেতে সক্ষম হব এবং সমস্ত রোগের জন্য ওষুধ উদ্ভাবন করব এবং যুদ্ধ ও বিপর্যয় ছাড়াই বাঁচব।
আমাদের মস্তিষ্ক কীভাবে কাজ করে?
স্ট্যান্ডার্ড দৈনন্দিন পরিস্থিতিতে কোনও ব্যক্তির কাছ থেকে কোনও অতিপ্রাকৃত কর্ম বা জ্ঞানের প্রয়োজন হয় না, তাই মস্তিষ্ক কোনও নতুন ধারণা তৈরি করে না এবং সুপ্ত সম্ভাবনা ব্যবহার করে না। মানহীন, জরুরী পরিস্থিতিতে, বিপরীতে, মস্তিষ্ক পুরোপুরি "চালু" হয় এবং মনো-মানসিক চাপ উপশম করার জন্য একটি নির্দিষ্ট সমাধান সরবরাহ করে solution আমরা কী করতে পারি বা করতে পারি না সে সম্পর্কে সমস্ত বিধিনিষেধ কেবলমাত্র আমাদের মাথায়। প্রত্যেকে বিশাল পরিমাণের তথ্য মুখস্থ করতে পারে, জটিল সমস্যাগুলি সমাধান করতে পারে, যা অনেক আগে ভুলে গিয়েছিল বলে মনে করতে পারেন।
পার্শ্বীয় চিন্তাভাবনার বিকাশের উপায়
প্রতিদিনের জীবনে খুব বেশি প্রয়োজন না এমন সুযোগগুলি ব্যবহার করার জন্য আপনাকে আপনার মস্তিষ্কের মান-মানক কাজগুলি করা উচিত। এটি দৈনিক 5-7 বিদেশী শব্দের মুখস্থ করা এবং যুক্তি ধাঁধাগুলির সমাধান এবং তিন অঙ্কের সংখ্যাসহ জটিল গাণিতিক ক্রিয়াকলাপগুলির মনে প্রয়োগ। নিজের সুপ্ত সম্ভাবনা বিকাশের এবং মানসিক দক্ষতা বিকাশের যে কোনও পদ্ধতি থাকতে পারে।
আপনার মস্তিষ্কের বিকাশ শুরু করতে, এতে আন্তঃবিস্মরণীয় সংযোগ স্থাপন করতে, আপনার মস্তিষ্ক এবং নিজেকে কাজ করার জন্য একটি নির্দিষ্ট প্ররোচনা দেওয়ার জন্য, আপনি নিম্নলিখিত কৌশল এবং অনুশীলনগুলি ব্যবহার করতে পারেন:
1) ক্রস আন্দোলন সম্পাদন করুন, উদাহরণস্বরূপ, দোল, যখন ডান পা, হাঁটুতে বাঁকানো, বাম কনুই এবং তার বিপরীতে স্পর্শ করা উচিত। এই অনুশীলনগুলি মস্তিষ্কের উভয় গোলার্ধকে সক্রিয় করে এবং মানসিক অবসাদ দূর করে।
2) একই সাথে উভয় হাত দিয়ে বিপরীত দিকে ঘোরানোর চেষ্টা করুন: ডান ডান হাতটি ঘড়ির কাঁটার দিকে ঘোরায় এবং বাম হাতটি ঘড়ির কাঁটার দিকে ঘোরান ates
3) আপনার আঙ্গুলগুলি রিংগুলিতে সংযুক্ত করুন: ডান হাতের - সূচক থেকে ছোট আঙুলের দিকে, থাম্বের সাথে ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে এবং বাম দিকে - বিপরীত দিকে in
৪) আপনার অ্যাপার্টমেন্টে উপলভ্য একটি আইটেম চয়ন করুন এবং এটি প্রতিদিনের জীবনে ব্যবহারের 5-10 টি উপায় সম্পর্কে ভাবেন।
5) খালি কাগজের কাগজে, আপনার নেতৃস্থানীয় হাত দিয়ে একটি শব্দ লিখুন। তারপরে এই শব্দটি আপনার অন্য হাত দিয়ে লেখার চেষ্টা করুন। এরপরে, উভয় হাতে কলম বা পেন্সিল নিন এবং একবারে উভয় হাত দিয়ে লেখার চেষ্টা করুন: একটি - সোজা এবং অন্যটি - মিরর ইমেজে। যদি এটি লিখতে অসুবিধা হয় তবে আপনি প্রথমে আকারগুলি আঁকতে পারেন: একটি বর্গ থেকে একটি নক্ষত্রের দিকে।
)) লম্বা শব্দগুলি বিপরীতে লিখে ফেলুন Pronounce উদাহরণস্বরূপ, একটি মুরগি আস্তিরুক।
7) আপনার প্রিয় লেখকের পরবর্তী বইটি কিনে, টীকাগুলির দিকে তাকান না, তবে পড়া শুরু করুন। আপনি যখন কোনও উত্তেজনাপূর্ণ কিছু পেয়ে যান, বইটি বন্ধ করুন এবং এরপরে কী ঘটবে তা কল্পনা করার চেষ্টা করুন। তারপরে আপনার মতামত তুলনা করুন। এটি আপনাকে ইভেন্টগুলি অনুমান করার ক্ষমতা বিকাশে সহায়তা করবে।
8) পর্যবেক্ষণ এবং প্রত্যাহার শিখুন। প্রথমে, আপনি একটি বিষয়ে মনোনিবেশ করতে পারেন, এটির দিকে এক নজরে and তারপরে আপনার বাড়ির বা বাইরের পরিবেশের দিকে মনোনিবেশ করুন এবং যথাসম্ভব সম্পূর্ণ বিবরণ পুনরুত্পাদন করুন। সর্বাধিক কঠিন অনুশীলনটি দিনের বেলা ঘটে যাওয়া সমস্ত ঘটনা সন্ধ্যায় স্মরণ করিয়ে দেওয়া: আপনি কার সাথে কথা বলেছেন, কার সাথে দেখা করেছেন, কোন গাড়ি দিয়ে গেছে, আপনি মধ্যাহ্নভোজনে কী খেয়েছিলেন ইত্যাদি।
এরকম অনেক উপায় রয়েছে। আপনি বন্ধুদের সাথে গেমসের মাধ্যমে আপনার মস্তিষ্ককে বিকাশ করতে পারেন: সমিতিগুলির সাথে আসুন, দীর্ঘ-পরিচিত জিনিসগুলির জন্য নতুন নাম তৈরি করুন, কবিতা লিখুন। আপনার মস্তিষ্ককে স্থির না হওয়া কেবল এটি গুরুত্বপূর্ণ, তবে ক্রমাগত এটিতে নতুন কার্য নিক্ষেপ করুন।
