এমন ব্যক্তিরা রয়েছেন যাদের সাথে যোগাযোগের ব্যবস্থা করা খুব কঠিন তাদের অনিয়ন্ত্রিত প্রকৃতির কারণে। এই জাতীয় লোকেরা, একটি নিয়ম হিসাবে, শান্ত মেজাজে থাকতে পারে না: তারা ক্রমাগত চিৎকার করে এবং মেজাজ হারিয়ে ফেলে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
প্রায়শই, একজন ব্যক্তি, ঝগড়ার মধ্যে চিৎকারের অবলম্বন করে, নিজেকে অসহায় এবং কথোপকথনের সাথে পারস্পরিক সমঝোতায় পৌঁছাতে অক্ষমতা অনুভব করেন। এটি প্রায়শই ভয়, ভুল বোঝাবুঝি এবং শক্তিহীনতার প্রকাশ হয়। যাই হোক না কেন, আমাদের একমত হতে হবে যে চিৎকারকারী ব্যক্তি সম্ভবত অস্বস্তিকর এবং তিনি এটি পরিবর্তন করার জন্য তার সমস্ত শক্তি দিয়ে চেষ্টা করছেন। একই সময়ে লক্ষ্য না করে, যা তার কান্নার মাধ্যমে যোগাযোগকে নিজেরাই অসম্ভব করে তোলে।
ধাপ ২
প্রত্যেকেরই ভয়ের নিজস্ব কারণ রয়েছে। আপনি চিৎকার করতে পারেন কারণ এটি একা থাকা এবং আপনার একমাত্র প্রিয়জনকে হারাতে ভীতিজনক। ছোট বাচ্চারা ঠিক এটাই করে, কারণ তাদের জন্য এটি সত্যিই একটি ট্র্যাজেডি: বড় পৃথিবীতে তারা একাই টিকতে পারবে না। এবং কী আপনাকে নিয়ত একজন প্রাপ্ত বয়স্ক স্ব-নির্ভর ব্যক্তিটির কান্নার দিকে সরিয়ে দেয়?
ধাপ 3
পৃষ্ঠের উপর যে কারণগুলি রয়েছে তা দেখতে সুন্দর দেখাচ্ছে এবং এটি সম্পূর্ণরূপে ন্যায়সঙ্গত প্রমাণিত হতে পারে, তবে আপনি যদি আরও গভীর থেকে দেখেন তবে প্রায়শই দেখা যায় যে সবকিছু এত দুর্দান্ত নয়। একটি ধ্রুবক ক্রন্দন মেজাজ, বিরক্তিকরতা, অসংলগ্নতার কথা বলে। আর সেই ঘটনায় যখন চিৎকারকারী ব্যক্তি দোষটি কথোপকথকের কাছে স্থানান্তরিত করতে চায় এবং ঘোষণা করে যে তাকে ক্ষমা করা হয়েছে, এটি তার ক্রিয়াকলাপের জন্য পরিবর্তিত হওয়া এবং দায়বদ্ধ হওয়ার অনাকাঙ্ক্ষাকে ইঙ্গিত করে। এই অসম্ভাব্য যে কেউ নিজেকে খুব বেশি মেজাজ হারিয়ে ফেলতে দেবে, উদাহরণস্বরূপ, একা অন্ধকার গলিতে পাঁচজন গুন্ডা থাকলেও কর্মস্থলে অধস্তনদের দ্বারা অনেকে নিজেকে উস্কানির শিকার হিসাবে অসন্তুষ্ট হওয়ার মতো উপস্থাপন করার চেষ্টা করেন।
পদক্ষেপ 4
অবিচ্ছিন্ন চিৎকারের অর্থ হল যে ব্যক্তি ইতিমধ্যে তার দায়বদ্ধতা অনুভব করেছে। তারা প্রথম এবং দ্বিতীয়, এবং সম্ভবত তৃতীয় ঘটনার পরে তার সাথে যোগাযোগ ও সহযোগিতা করতে অস্বীকার করেনি এবং সম্ভবত, তিনি আবেগের উত্সবে ভীত এমন ব্যক্তির কাছ থেকে পেয়েছিলেন যা চিৎকার না করে অর্জন করতে পারে না। যদিও এই জাতীয় লোকেরা দাবি করে যে তারা নিজেরাই ধারণ করতে পারে না, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি সত্য হয় না। যারা সত্যিকার অর্থে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন না তাদের জন্য শামাক্ত রয়েছে এবং এই ব্যক্তিরা স্বাস্থ্যকরদের সংস্পর্শে আসেন না। বাকিরা তাদের উদ্ভাবিত অসহায়ত্বটি ব্যবহার করে যা চান তা পেতে চালিয়ে যান এবং একই সাথে কথোপকথনগুলিকে উস্কানিমূলক এবং হ্রাসকারী কিলোমিটারের জন্য দোষ দেয়।
পদক্ষেপ 5
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, একজন ব্যক্তি পুরোপুরিভাবে ভালভাবে বুঝতে পারে যে চিৎকার চিৎকার কিছুই অর্জন করতে পারে না, এবং সেইজন্য এমন পরিস্থিতিতে চিৎকার করে না যেখানে এটি সত্যই অর্থহীন। তার খারাপ চরিত্রের শিকাররা হয় কর্মক্ষেত্রে অধস্তন বা পরিবারের সদস্যরা।
