জীবনে যখন কোন কঠিন পরিস্থিতি দেখা দেয় তখন অনেকে হাল ছেড়ে দেন। তারা ভাগ্য সম্পর্কে অভিযোগ করতে শুরু করে এবং নিরুৎসাহিত হয়। এটি কোনওভাবেই করার মতো নয়, যাই ঘটুক না কেন। সর্বাধিক অপ্রীতিকর ঘটনাগুলি একটি অমূল্য অভিজ্ঞতা যা আপনাকে আশেপাশের বাস্তবতা সম্পর্কে আপনার মতামতগুলিকে পুনর্বিবেচনা করতে, অগ্রাধিকার পরিবর্তন করতে, বর্তমানের জীবনযাপন শুরু করতে এবং সংক্ষিপ্ত স্বপ্নগুলি নয় allows
কীভাবে ঝামেলা কাটিয়ে উঠবেন
জীবনে যখন "কালো ধারা" শুরু হয়, তখন অনেকে হতাশায় পড়ে যায়, যার ফলে বর্তমান পরিস্থিতি আরও বেড়ে যায়। পরিস্থিতি মান্য করে তারা মনে করে যে তারা হেরেছে বলে আগে থেকেই স্বীকার করে নিয়েছে। এবং তারা কোনও উপায় বের করার চেষ্টাও করে না, সিদ্ধান্ত নিয়ে যে কোনওভাবেই কিছু করা যায় না। এই জাতীয় চিন্তাভাবনা দুর্বলতার প্রথম লক্ষণ। আপনাকে যে কোনও ক্ষেত্রে লড়াই করতে হবে, জীবন যাই হোক না কেন পরীক্ষার প্রস্তুতি নিয়েছে।
খারাপের জন্য নিজেকে সেট আপ করার দরকার নেই, তবে আপনাকে জীবন থেকে কেবল উপহারেরও আশা করতে হবে না। যে কোনও পরিস্থিতি এমন একটি অভিজ্ঞতা হিসাবে অনুধাবন করা উচিত যা চারপাশের বাস্তবতার প্রতি মনোভাব তৈরি করে।
আপনার প্রিয়জনের সহায়তা এবং সহায়তার উপর নির্ভর করা উচিত নয়। হ্যাঁ, যখন চারপাশে সহানুভূতিশীল ব্যক্তিরা থাকেন, তখন কষ্টের মধ্য দিয়ে যাওয়া সহজ। তবে, অন্যদিকে, এটিও এক ধাপ পিছনে। সমর্থন, সান্ত্বনার শব্দগুলি প্রায়শই আত্ম-মমতা অনুভূতির জন্ম দেয়। তারা কদাচিৎ সিদ্ধান্তমূলক পদক্ষেপ নিতে অনুপ্রাণিত করে। প্রিয়জনের কথাগুলি প্রশংসনীয়ভাবে কাজ করে এবং পরিস্থিতিটি মেনে চলার ইচ্ছা রয়েছে এবং এটিকে কাটিয়ে উঠতে হবে না। এ কারণেই সমস্যাগুলি নিজেকে সাজানোর চেষ্টা করা প্রায়শই বেশি সহায়ক। অবশ্যই, আপনার সাহায্য অস্বীকার করা উচিত নয়। তবে অন্যকেও উদাসীনতার অভিযোগ এনে তার উপর নির্ভর করুন। আপনার সমস্যাগুলি সমাধান করা থেকে প্রিয়জনদের আত্ম-বিলোপ সম্ভবত নতুন, উজ্জ্বল এবং আরও পরিপূর্ণ জীবনযাত্রার সূচনার দিকে প্রথম পদক্ষেপ, যা আপনি নিজেকে পরিচালনা করবেন।
সব সমস্যার জন্য নিজেকে দোষ দিবেন না। নিজেকে খনন করা গভীর হতাশার প্রথম পদক্ষেপ। এই অপ্রীতিকর পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় অনুসন্ধানের দিকে নিজের শক্তিকে পরিচালনা করা ভাল।
জীবনের চ্যালেঞ্জগুলি কেন মানুষকে আরও শক্তিশালী করে
অপ্রীতিকর ঘটনাগুলির অভিজ্ঞতা প্রাপ্ত প্রত্যেকেই শক্তিশালী হতে সক্ষম হয় না। অনেক "ভাঙ্গিয়া", ভুলে যাওয়ার জন্য অ্যালকোহল পান শুরু করে। এটি নীচে যাওয়ার পথ। মাতালতা কেবল সাময়িকভাবে সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি দেয়, তাদের সম্পর্কে আপনার চিন্তাভাবনা বন্ধ করে দেয়। তবে এটি তাদের সমাধান করে না। সমস্যাগুলি একে অপরের উপরে "বায়ু আপ" জমে থাকে এবং প্রতিদিন কোনও উপায় খুঁজে পাওয়া আরও বেশি কঠিন difficult যে কারণে কঠিন পরিস্থিতিতে উপস্থিত হওয়ার সাথে সাথেই তার মোকাবেলা করা প্রয়োজন। সমস্যাগুলি সমাধান করার বিষয়ে চিন্তা করুন, সেগুলি থেকে উত্তরণের উপায় অনুসন্ধান করুন এবং সেগুলি থেকে আড়াল করবেন না। কেবল এই জাতীয় আচরণই একজন ব্যক্তিকে একটি দৃ strong়, অবিচ্ছেদ্য ব্যক্তিত্বতে রূপান্তর করতে সক্ষম। এবং যত তাড়াতাড়ি এটি ঘটবে ততই বেঁচে থাকা আরও সহজ হবে। আগে অদৃশ্য বলে মনে হচ্ছিল ছোট ঝামেলাগুলি সহজেই লক্ষ্য করা বন্ধ হবে। এবং বড় সমস্যাগুলি ট্র্যাজেডি হিসাবে নয়, তবে আপনার সেরা গুণাবলী দেখানোর এবং নতুন অভিজ্ঞতা অর্জনের অন্য উপায় হিসাবে ধরা হবে।
