নিজের অন্তর জগত এবং উপস্থিতিতে সম্পূর্ণ সন্তুষ্ট এমন কোনও ব্যক্তির সন্ধান খুব কমই সম্ভব। এক বা অন্য উপায়, আপনি নিজের ত্রুটিগুলি দেখতে পাচ্ছেন। প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব চরিত্র পরিবর্তন করা শক্তির মধ্যে থাকে তবে যে কোনও পরিবর্তনের জন্য প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয় এবং কিছু ক্ষেত্রে এটি অসম্ভব বলে মনে হয়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
সমস্ত সন্দেহ এবং অলসতা ফেলে দিন। আপনাকে অনেক সময় এবং দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করতে হবে। আশা করবেন না যে সোমবার থেকে আপনি একটি নতুন ব্যক্তিকে জাগিয়ে তুলবেন এবং সর্বত্র আপনি সাফল্য এবং সর্বজনীন প্রেম অর্জন করবেন। প্রথমে, আপনাকে গুরুত্ব সহকারে নিজের উপর কাজ করতে হবে এবং আপনাকে অনেক স্বচ্ছন্দ বলে বিদায় জানাতে হবে যা আপনাকে বেশ আরামদায়ক বলে মনে হয়েছিল।
ধাপ ২
যে ত্রুটিগুলি আপনাকে আটকে রেখেছে সে সম্পর্কে পরিষ্কার হন। আপনার চরিত্রটিকে যথাসম্ভব যথাযথভাবে সংজ্ঞা দিন। এগুলি একটি কাগজের টুকরোতে লিখুন। একটি নিয়ম হিসাবে, সমস্ত ছোট ত্রুটিগুলি একটি বড় ত্রুটির চারপাশে বাঁকানো হয়: আপনার সম্পূর্ণ আচরণ এক বা অন্য ভাইস আকারে একটি বাধার বিষয়। সুতরাং, তালিকাটি ছোট হবে।
ধাপ 3
অন্য একটি পত্রকের কাগজে, নিজের বিশ্বদর্শন এবং প্রাকৃতিক ঝোঁকের ভিত্তিতে আপনি নিজের মধ্যে যে বৈশিষ্টগুলি বিকাশ করতে চান তা লিখুন। একটি আদর্শ তালিকা এক বা দুটি শব্দের কারণ একটি একক লক্ষ্য আপনাকে আপনার শক্তিকে একটি প্রক্রিয়াতে ফোকাস করতে দেয়। তবে, যদি আপনার লক্ষ্যটি একটি জটিল বৈশিষ্ট্য হয় তবে সেগুলি সমস্ত লিখুন।
পদক্ষেপ 4
আপনার লক্ষ্যটি বেশ কয়েকটি সহজেই অর্জনযোগ্য পর্যায়ে ভেঙে দিন। তাদের প্রত্যেকের জন্য নির্ধারিত তারিখ নির্ধারণ করুন। এখন থেকে, আপনি এই তালিকাটি কঠোরভাবে মেনে চলবেন, তাই সময়সীমাটি বাস্তবসম্মত হওয়া উচিত। আপনার সক্ষমতাকে অতিরিক্ত মূল্যায়ন করবেন না, তবে নিজেকে ঝাপসাও দেবেন না। প্রতিটি স্তরের এক সপ্তাহের সাথে মিল থাকলে এটি ভাল হবে: এই সময়ের মধ্যে আপনি কমপক্ষে একটি ছোট ফলাফল দেখার জন্য যথেষ্ট করতে পারেন।
পদক্ষেপ 5
আপনি আপনার তালিকা শেষ করার সাথে সাথে নিজের উপর কাজ শুরু করুন। সোমবার, প্রথম দিন, শুরু বা ছুটির শেষে স্থগিত করবেন না। আপনি এই ব্যবসায়টি যত তাড়াতাড়ি গ্রহণ করবেন, তত দ্রুত লক্ষ্যগুলি আসবে।
পদক্ষেপ 6
কঠোর পরিশ্রম. এমন আচরণ করুন যেন আপনি ইতিমধ্যে আপনার লক্ষ্যটি অর্জন করেছেন: উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পেয়েছেন, খেলাধুলা শুরু করেছেন, সর্বত্র দেরী হওয়া বা অন্যের মতো থামিয়েছেন। অন্যের মতামত সম্পর্কে চিন্তা করবেন না: আপনি যেভাবে নিজেকে দেখায় সেভাবে তারা আপনাকে দেখে। যে কোনও অর্জনের জন্য নিজেকে প্রশংসা করুন, বিশেষত একটি সময়সূচীর আগে। কোনও মঞ্চ যদি প্রথমবার বা সময়মতো আপনাকে দেওয়া না হয় তবে হতাশ হবেন না। পরিকল্পনাটিকে নতুন করে ডিজাইন করুন এবং যতক্ষণ না আপনি এটিকে অতিক্রম করেছেন ততক্ষণ বাধা নিয়ে লড়াই করুন।
