মিথ্যা বলা এত সাধারণ যে অনেকে সহজেই এতে মনোযোগ দেওয়া বন্ধ করে দেয়। তবে অনেকের কাছে মিথ্যা বলা একটি আসল সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়, কিছু বিশেষজ্ঞরা এটিকে একটি রোগ হিসাবেও শ্রেণিবদ্ধ করেন। প্রাথমিক পর্যায়ে, এগুলি কেবল নিরীহ বাড়াবাড়ি এবং বাদ দেওয়া, তবে শেষ পর্যন্ত তারা কোনও ব্যক্তির জীবন ধ্বংস করতে পারে, পরিবার এবং প্রিয়জনদের বঞ্চিত করতে পারে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
কখনও কখনও মনে হয় মিথ্যা সম্পর্কে কেউ খুঁজে পাবেন না, গোপনীয়তা কেউ প্রকাশ করবেন না। এই ভুল। মিথ্যা বলা প্রিয়জনের ক্ষতি হতে পারে। আপনি কী সম্পর্কে মিথ্যা বলেছেন তা বিবেচ্য নয়, তাড়াতাড়ি বা পরে এটি সমস্ত প্রকাশিত হবে। আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যরা বিশ্বাসঘাতকতা হিসাবে একটি মিথ্যা বুঝতে পারে। যদি আপনি বিশ্বাসঘাতকতা গোপন করেন তবে কোন ধরণের আস্থা এবং কোন ধরণের সম্পর্ক সম্পর্কে আপনি মোটেই কথা বলতে পারেন।
ধাপ ২
একজন প্রেমময় ব্যক্তিকে প্রিয়জনের সাথে খোলামেলা হওয়া উচিত, তাকে নিজের হিসাবে বিশ্বাস করুন। এমনটি ঘটে যে মানুষ প্রিয়জনকে হারানোর ভয়ে হতাশ হয়ে শুয়ে থাকতে শুরু করে, তবে এর পরে সম্পর্কটি আর এক হবে না। মিথ্যা আত্মাকে বিষ দেয়, এটি কোনও ব্যক্তিকে গ্রাস করতে সক্ষম হয়, ভিতর থেকে খায়। এক বা অন্য উপায়, প্রতিটি দম্পতি এমনকি একটি অঘোষিত মিথ্যাও বেঁচে থাকতে সক্ষম নয়।
ধাপ 3
প্রতারণার ফলে বন্ধুদের ক্ষতি হয়। নিজেকে আরও ভাল আলোতে দেখানোর জন্য প্রায়শই একজন ব্যক্তি তাদের সাফল্যকে অতিরঞ্জিত করে। কেউ, সম্ভবত, বিশ্বাস করে যে একটি মিথ্যা প্রিয়জনদের রাখতে, নতুন বন্ধু খুঁজতে সাহায্য করতে পারে। কেউ কেউ কেবল ভয় পান যে তারা বন্ধুত্বের উপযুক্ত নয়। তারা মিথ্যা এবং ধমক একটি পর্দার আড়াল, তাদের নিজস্ব জটিলতা এবং ভয় লুকানোর চেষ্টা। তবে যত বেশি লোক কাছাকাছি আসে, মিথ্যা বলা যত বেশি কঠিন, ততই তাদের অনুভূতিগুলি নিয়ন্ত্রণ করা আরও কঠিন। এই পর্যায়েই মিথ্যার উপর নির্মিত বন্ধুত্বগুলি প্রায়শই ধ্বংস হয়। অবশ্যই, এটি গভীর মানসিক ট্রমা ছেড়ে দেয় এবং আরও বেশি অভ্যন্তরীণ সমস্যার উত্থানের দিকে পরিচালিত করে।
পদক্ষেপ 4
চরম আকারে মিথ্যা বলা নিজের ক্ষতি হতে পারে। নিজের তুচ্ছতার অনুভূতি আছে, প্রতিটি নতুন দিন আগের দিনের চেয়ে খারাপ বলে মনে হয়। যত তাড়াতাড়ি বা পরে, এই জাতীয় অবস্থা প্রতিটি মিথ্যাবাদীকে ছাড়িয়ে যায়, কেউ কেউ এটিকে বিবেকের প্রকাশ বলে অভিহিত করে। এমন পরিস্থিতিতে সবচেয়ে খারাপটি হ'ল এটি সম্পর্কে কথা বলার মতো কেউ নেই, কারণ চারপাশের প্রত্যেকেই মনে করেন যে সবকিছু ঠিক আছে, একজনের জীবন দুর্দান্ত।
পদক্ষেপ 5
প্রায়শই ব্যক্তি নিজে হতাশার চূড়ায় উপস্থিত হয়ে বুঝতে পারে যে সত্য কোথায় এবং কল্পকাহিনী। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল সময়মতো এই আপাতদৃষ্টিতে দুষ্টু বৃত্তটি ভেঙে দেওয়া। কেবল খুব কাছের মানুষ যিনি নিজের আত্মাকে প্রকাশ করতে ভয় পান না তিনিই এতে সহায়তা করতে পারেন। যদি এটি না পাওয়া যায় তবে মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ করা ভাল, একটি বিশেষজ্ঞ পরিস্থিতি বুঝতে এবং অভ্যন্তরীণ জমে থাকা সমস্যাগুলি সমাধান করতে সহায়তা করবে।
