যখন সময়গুলি কঠোর হয়, তখন অনেক লোক বিশ্বাস এবং প্রার্থনায় সুরক্ষা এবং সহায়তা চায়। অবশ্যই, বিজ্ঞানের দৃষ্টিকোণ থেকে, প্রার্থনার শক্তি কোনও কিছুর দ্বারা প্রমাণিত হয়নি, তবে অনেক বিশ্বাসী একেবারেই এর প্রভাব সম্পর্কে সন্দেহ করেন না।
নির্দেশনা
ধাপ 1
একটি প্রার্থনা পড়ার সময় বায়োরিথমোলজি এবং শব্দ কম্পনের তত্ত্বের দৃষ্টিকোণ থেকে, প্রার্থনা শব্দের দ্বারা গঠিত শব্দ কম্পনগুলি মানব দেহের বায়োরিথমগুলির কম্পনের সাথে মিলিত হয়। একটি প্রার্থনা পড়া দ্বিধা ছত্রভঙ্গ সামঞ্জস্য করতে সাহায্য করে। সুতরাং, প্রার্থনা সত্যই নিরাময়, শান্ত এবং ইতিবাচক চিন্তাভাবনা স্থাপন করতে পারে। এছাড়াও, একজন বিশ্বাসীর জন্য, প্রার্থনার মাধ্যমে withশ্বরের সাথে যোগাযোগের সত্য ঘটনাটি একটি বিশেষ, আধ্যাত্মিক মেজাজ সেট করে।
ধাপ ২
নামাজ আলাদা। শাস্ত্রীয় প্রার্থনায় একজন ব্যক্তি "প্রচলিত" গ্রেসগুলি সঞ্চারিত করার জন্য বলেন, বিশেষ প্রার্থনায় তিনি একটি জিনিস জিজ্ঞাসা করেন। সুনির্দিষ্ট প্রার্থনার অর্থ কেবল চিকিত্সা সংক্রান্ত বাইওরিদমগুলি তৈরি করার ক্ষেত্রেই নয়, তবে একটি নির্দিষ্ট ধরণের স্ব-সম্মোহনের মধ্যেও তার নিজস্ব প্রোগ্রামের সৃষ্টি যা অবচেতন মনকে একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনের দিকে পরিচালিত করে। এই জাতীয় প্রার্থনার ফলস্বরূপ, মুমিনের আচরণ অনুসারে পরিবর্তিত হয়, একটি নির্দিষ্ট ফলাফল অর্জন করার জন্য একটি মনোভাব তৈরি করা হয়।
ধাপ 3
ধর্মীয় ক্যানস অনুসারে অনেক প্রার্থনার জন্য নির্দিষ্ট কিছু রীতিনীতি পালন করা প্রয়োজন, কঠোরভাবে নির্দিষ্ট ম্যানিপুলেশনস। এই ক্রিয়াকলাপগুলি একটি ধর্মীয় ব্যক্তির বিশ্বাসকে শক্তিশালী করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যা সমস্ত নির্ধারিত ক্রিয়াকলাপের বাধ্যতামূলকভাবে পালন করলে ফলাফলের গতি ত্বরান্বিত হয়। অন্য কথায়, নির্ধারিত ম্যানিপুলেশনগুলি প্রার্থনা মানুষের অবচেতনায় যে মনোভাব রাখে তার প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে।
পদক্ষেপ 4
মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিকোণ থেকে, প্রার্থনা নিঃসঙ্গতার অনুভূতি সহ্য করতে সহায়তা করে, আপনাকে বিশ্বাসীর জীবনে Godশ্বরের উপস্থিতি সম্পর্কে ভুলে যেতে দেয় না। ধন্যবাদ প্রার্থনা আমাদের চারপাশের সমস্ত কিছু থেকে ভাল দেখতে, জীবন সম্পর্কে একটি আশাবাদী দৃষ্টিভঙ্গি বিকাশ করতে এবং হতাশাকে কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে। Problemsশ্বরের সাথে তার সমস্যাগুলি সম্পর্কে কথোপকথন বিশ্বাসীকে প্রথমে তাদের নিজেকে বাছাই করতে, তাদের অস্তিত্বের সাথে মিলিত হতে বাধ্য করে। সর্বোপরি, বিদ্যমান সমস্যাগুলির অস্বীকার, তাদের সাথে ডিল করার একটি উপায় হিসাবে কেবল কোনও ব্যক্তিকে তাদের সমাধান থেকে দূরে সরিয়ে দেয়।
পদক্ষেপ 5
নামাজের সময়, verমানদার Godশ্বরের কাছে প্রকাশিত হয়, তাঁর ব্যক্তিত্ব যেমন হয় তেমনি উপস্থিত হয়। ভান করার চেষ্টা না করে, সত্যিকারের চেয়ে আরও ভাল দেখার চেষ্টা না করে, কল্পনা ছুঁড়ে ফেলে নিজেকে প্রকাশ করা। এই অবস্থায় প্রার্থনাকারী ব্যক্তি নিজেই হতে পারেন, তার অভ্যন্তরীণ মানসিক সমস্যাগুলি বোঝার চেষ্টা করতে পারেন, ব্যক্তিগত এবং আধ্যাত্মিক বৃদ্ধির সম্ভাবনাগুলি আবিষ্কার করতে পারেন।
পদক্ষেপ 6
গোঁড়া খ্রিস্টানদের জন্য প্রার্থনা ধ্যানের একটি অ্যানালগ, একটি জিনিসের প্রতি কেন্দ্রীভূত হওয়ার রাষ্ট্র। সেন্ট জন ক্লাইম্যাকাস সুপারিশ করেন: একটি প্রার্থনা চয়ন করুন, beforeশ্বরের সামনে দাঁড়ান, আপনি কোথায় আছেন এবং কী করছেন সে সম্পর্কে সচেতন হন এবং প্রার্থনার শব্দগুলি মনোযোগ সহকারে পড়া শুরু করুন। ভাবনাগুলি ঘোরাফেরা শুরু করার সাথে সাথে আপনি শেষ শব্দটি মনোযোগ সহকারে পড়তে শুরু করুন। আপনাকে কতবার নামাজ পড়তে হবে তা বিবেচ্য নয়: তিন বার, দশ, বিশ বা পঞ্চাশ। শব্দের প্রতি মনোনিবেশ করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি আপনার প্রার্থনাটি নিখুঁতভাবে, গুরুত্ব সহকারে এবং শ্রদ্ধার সাথে বলতে পারেন। এটি এমনভাবে যাতে আপনার সমস্ত চেতনা, আপনার সমস্ত আত্মা এবং আপনার সমস্ত মনোযোগকে প্রার্থনা করার জন্য।
