যদি আপনি তোতলামির নিরাময়ের জন্য কোনও লক্ষ্য নির্ধারণ করেন, আপনি কয়েক ডজন পেটেন্ট পদ্ধতির বিজ্ঞাপনে বোমাবর্ষণ করবেন। হার্টিউইনয়ের পদ্ধতিটি অনেক পদ্ধতির মধ্যে দাঁড়িয়ে রয়েছে, কারণ তাদের অনেকের পক্ষে এটিই সেই ভিত্তি যার ভিত্তিতে অন্যান্য লেখকরা ইতিমধ্যে তাদের বিকাশ তৈরি করেছেন।
লিলিয়া জিনোভিভনা হার্টিউইনয়ের পদ্ধতিটি ধীর বক্তব্যের উপর ভিত্তি করে। শ্রেণিকক্ষে কথার হার এত ধীর যে প্রাথমিক পর্যায়ে শক্ত তোলা সত্ত্বেও কোনও ব্যক্তি তোতলাতে পারে না।
এই টেম্পোটি কল্পনা করার জন্য, আপনাকে নির্দেশ করতে হবে যে উচ্চারণটি ২-৩ সেকেন্ডের জন্য উচ্চারণ করা হয়। স্পিচ থেরাপিস্টরা উচ্চারণের এই গতিটিকে "কীর্তির গতি" বলে। এবং এটি অযৌক্তিক নয়। প্রকৃতপক্ষে, এই গতির কোর্সের সময়, এটি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে অপরিচিত সহ লোকের সাথে যোগাযোগ করার প্রত্যাশা করা হয়: রাস্তায় প্রশ্ন থেকে শুরু করে চাকরি পাওয়া পর্যন্ত।
এই গতিতে যোগাযোগ প্রায়ই প্রাথমিকভাবে অপ্রতিরোধ্য হয়। এটি বক্তৃতা আচরণের নিদর্শনগুলিকে ভেঙে দেয় যা বছরের পর বছর ধরে বিকশিত হয়েছে এবং তোতলাবাড়ির সত্যটি লুকিয়ে রাখার আকাঙ্ক্ষাকে কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে, যা ভাঙচুরের অন্যতম প্রধান কারণ আবেগগতভাবে। অন্যের সামনে তোলাবাজি স্বীকার করার ভয় যা আপনাকে আরও বেশি করে চিটচাপ, গোলমাল করে এবং শেষ পর্যন্ত তোতলা বাড়ে।
এছাড়াও, কৌশলটির দ্বারা লোকদের কেন কথার হার এত কম হয় তা জানানো প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, প্রবাহের কোর্সগুলিতে থাকা বাচ্চাদের নতুন পরিস্থিতিতে বলা উচিত যে তারা তোতলামি করার জন্য চিকিত্সা করা হচ্ছে, এ কারণেই তারা এত আস্তে কথা বলে। এটিও খুব কঠিন, তবে এর শক্তিশালী নিরাময়ের প্রভাবও রয়েছে। অল্প গতিতে অপরিচিত শ্রোতাদের সামনে বেশ কয়েকবার অভিনয় নাটকীয়ভাবে রাষ্ট্র পরিবর্তন করে। অবিরাম অবিচ্ছিন্ন উদ্বিগ্ন রাষ্ট্রের কারওের দক্ষতার প্রতি আস্থা এবং আত্মবিশ্বাসের উপায় রয়েছে।
বিভিন্ন ইস্যুতে রাস্তায় নিয়মিত যোগাযোগ এবং ধীর গতিতে কথা বলা হুড়মুড় করে আসা নেতিবাচক বক্তৃতা এবং মানসিক স্টেরিওটাইপগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে দুর্বল করতে পারে এবং অনেক ক্ষেত্রে এগুলি থেকে সম্পূর্ণ মুক্তি পাওয়া যায়। এই গতিতে, সমস্ত তাৎপর্যপূর্ণ যোগাযোগ পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে যেতে হবে এবং পরিবেশের সমস্ত লোকের সাথে বহুবার যোগাযোগ করা প্রয়োজন।
সমস্ত তাৎপর্যপূর্ণ যোগাযোগ পরিস্থিতির ধীর গতিতে যাওয়ার পরে, বক্তব্যের গতি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে এবং 5-7 মাসের মধ্যে এটি আশেপাশের মানুষের বক্তৃতার স্বাভাবিক গতিতে পৌঁছে যায়।
কৌশলটির পরবর্তী গুরুত্বপূর্ণ উপাদানটি আঙ্গুলের চলাচল, যা প্রতিটি স্পিচ বিভাগে একটি বিশেষ উপায়ে সঞ্চালিত হয় এবং সংক্ষিপ্ত রূপে, একটি মেট্রোনম হিসাবে পরিবেশন করা হয়, যার জন্য আপনি পছন্দসই টেম্পো বজায় রাখতে পারেন। আঙ্গুলের নড়াচড়া মস্তিষ্কের মোটর অঞ্চলগুলির সাথে বক্তৃতার অতিরিক্ত সংযোগ স্থাপন করে, যা আপনাকে গর্জনের কাজটি পুনরায় তৈরি করতে এবং বক্তৃতার জন্য একটি অতিরিক্ত ভিত্তি তৈরি করতে দেয় build পরবর্তী পর্যায়ে, আঙুলের চলাচল হ্রাস করা হয় এবং ধীরে ধীরে মুছে ফেলা হয়।
এটি যুক্ত করা জরুরী যে হার্টিউইনয়ের কৌশলটি এই পোষ্টের উপর ভিত্তি করে যে স্বাস্থ্যকর, সুন্দর বক্তৃতা একটি উত্তেজনাপূর্ণ শরীরে বাস করে না, তাই "সচেতন শ্বাসকষ্ট" হিসাবে শিথিলকরণ, শিথিলকরণ এবং বক্তৃতা প্রশিক্ষণের দিকে অনেক বেশি মনোযোগ দেওয়া হয়।
