এক মিনিটের মধ্যেই মানুষের মস্তিষ্ক হাজারো চিন্তার প্রক্রিয়া করে। কিছু আমরা নিজের প্রজনন করি, অন্যরা বাইরে থেকে আসে। চিন্তা এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের মধ্যে একটি সুস্পষ্ট সম্পর্ক রয়েছে। কী চিন্তাভাবনাগুলি এড়াতে হবে এবং কীভাবে বিপজ্জনক চিন্তাগুলি চাপিয়ে দেওয়া যায়।
এমন একটি ধারণা আছে "সাইকোসোমেটিক অসুস্থতা" - এটি এমন একটি রোগ যার মানসিক মূল রয়েছে তবে এটি বাস্তব অঙ্গগুলিতে প্রতিফলিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও ব্যক্তির ক্রমাগত প্রেমের ফ্রন্টে সমস্যা থাকে তবে এটি হৃৎপিণ্ডের মতো একটি অঙ্গগুলির সাথে সত্যই বিকাশ লাভ করতে পারে। বাম দিকে (হৃদয়ের অঞ্চলে) স্টर्नামের পিছনে ব্যথার আসল অভিযোগ রয়েছে। সবচেয়ে মজার বিষয় হ'ল এই জাতীয় রোগগুলি বড়ি দিয়ে চিকিত্সা করা যায় না। হ্যাঁ, ওষুধগুলি পরিস্থিতি থেকে মুক্তি দেয় তবে রোগটি বারবার ফিরে আসে। আপনার সমস্যা সম্পর্কে কথা বলার চেষ্টা করুন। এটি একবারে এবং বিস্তারিতভাবে নয় কাম্য। কথা বলার দ্বারা, আপনি নিজেই এটি অনুমতি দিন।
প্রায়শই, ক্ষোভের মাপে লোকেরা একে অপরকে বলে, "আমি আপনাকে শুনতে চাই না," "আমি আপনার সাথে কথা বলতে চাই না।" সুতরাং, তারা সেই অঙ্গগুলির প্রকৃত রোগগুলির জন্য নিজেকে প্রোগ্রাম করে, যার সম্পর্কে তারা "তাদের অন্তরে" (কান, গলা) বলেছিল। এই শব্দগুলির মধ্যে সংবেদনশীল শক্তি এবং সংবেদনশীল অভিজ্ঞতার গভীরতা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এবং এই বাহিনীটি যত বেশি শক্তিশালী হয়, ওটিটিস মিডিয়া, টনসিলাইটিস, ফ্যারঞ্জাইটিস এবং ইএনটি অঙ্গগুলির অন্যান্য রোগগুলির সম্ভাবনা তত বেশি।
আসলে, সাইকোসোমেটিক কালশিটে উপার্জন করা এখানে এবং এখন কঠিন নয়। টিভি বা রেডিওতে প্রচারের মাধ্যমে মিডিয়াগুলি দীর্ঘকালীন স্নায়ুবিজ্ঞানী প্রোগ্রামিংয়ে দক্ষতা অর্জন করেছে। অবশ্যই, "সাইকোসোম্যাটিকগুলির বিতরণ" নিজের মধ্যেই শেষ নয়, এটি একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, তবে কার পক্ষে এটি সহজ। "কাজ" করার বিজ্ঞাপনের জন্য, সমস্ত মানবিক ইন্দ্রিয়কে সর্বোচ্চ ব্যবহার করা প্রয়োজন। অবচেতন স্তরে, কোনও ব্যক্তি তার পছন্দটি করে এবং সচেতন স্তরে কেবল সংগীতসঙ্গীত সহ একটি ছবি প্রেরণ করা হয়। এই সঙ্গীতসঙ্গীর "লাঠি" রাখার জায়গা রয়েছে। বিজ্ঞাপনগুলিতে ব্যবহৃত "গান" মুখস্ত করা সহজ এবং পুনরুত্পাদন করা একেবারেই কঠিন নয়। আমি মনে করি প্রত্যেকে তার জীবনে কমপক্ষে একবার বিজ্ঞাপন স্লোগান গাওয়াতে নিজেকে ধরা দিল। আসলে, এটি প্রায়শই ঘটে থাকে, কেবলমাত্র একটি বড় শহরের তালের মধ্যে, আমরা এটির দিকে মনোযোগ দিই না। আমাকে ব্যাখ্যা করতে দাও. ওষুধের বিজ্ঞাপন কোনও ব্যক্তিকে শরীরে এই রোগের নেতিবাচক প্রভাবের কথা মনে করে, যার ফলে এই অবস্থায় একজন ব্যক্তিকে নিমজ্জিত করা হয়। এবং চাক্ষুষরূপে, এবং শ্রুতিমধুরভাবে, এবং সহজাতভাবে (আমরা রোগটি দেখি, আমরা রোগ সম্পর্কে শুনে থাকি, আমরা রোগটি অনুভব করি)।
পপ সংগীতগুলি অবচেতনভাবে আরও গভীরভাবে প্রবেশ করে। একটি সুনির্বাচিত উদ্দেশ্য, একটি মনোরম পরিবেশক, তাঁর কণ্ঠ হিপনোটিজিং বলে মনে হচ্ছে। গান তৈরি এবং ধ্বংস করা যায়। আমরা পুনরাবৃত্তিমূলকভাবে গানগুলির উদ্ধৃত অংশগুলি গাইতে প্রোগ্রাম করি এবং হায়, সবসময় ভাল জিনিসের জন্য নয়। উদাহরণস্বরূপ: "… আমি অসুস্থ হয়ে পড়লে আমার যত্ন নেই, আমি নিজের উপর ক্যান রাখতে সক্ষম হব"; “আমি প্রতিদিন নিজেকে তিরস্কার করি। এবং একটি বোকা মাথার তাপমাত্রা”; "তুষার ঝরছে. তুষার যায়। সে আমাকে গালে মারছে, মারছে। আমি খুব অসুস্থ, জ্বর আমি দাঁড়িয়ে এবং একটি বোকা মত আপনার জন্য অপেক্ষা করি”; "টু-লু-লা, টু-লু-লা বাতাসের সাথে আমার মাথায় উড়ে গেল।" এরকম অনেকগুলি কাজ রয়েছে, আমরা সবসময় তাদের অর্থ অনুসন্ধান করি না। এমনকি যদি এই জাতীয় কোনও গান হাস্যকর বা বিদ্রূপাত্মক চরিত্রের দ্বারা ছায়াযুক্ত হয় তবে এটি "সক্রিয়" হতে থামে না। অবচেতন কোনও হাস্যরসের কোনও বোধ নেই, এটি সবকিছুকে আক্ষরিক অর্থে নিয়ে যায়। আপনি তাকে বলেছিলেন যে আপনি অসুস্থ (পুনরাবৃত্তি), এটি অসুস্থ।
