মনোবিজ্ঞানের আরও আরও নিবন্ধগুলি শিরোনামে পূর্ণ: "কীভাবে নিজের হতে হবে", "মুখোশ ছাড়াই কীভাবে বাঁচবেন" ইত্যাদি। তবে আপনি যদি এটির বিষয়ে চিন্তা করেন তবে সর্বদা নিজের প্রতি সত্য হওয়া কি সত্যই প্রয়োজন, বা এখনও কি কিছু সংক্ষিপ্তকরণ রয়েছে?
এটি ঠিক তাই ঘটে থাকে যে আমরা সত্যতার যুগে বাস করি, যেখানে গভীর অন্তর্ভূতির অনুভূতি এবং বিশ্বের প্রতি যা দেখানো উচিত তার মধ্যে সীমাবদ্ধতা মুছে ফেলা হয়। এই ক্ষেত্রে "নিজেকে থাকা" ধারণাটি আমাদের জীবনের প্রতিটি বিষয় নির্ধারণ করে: আমরা কীভাবে ভালবাসি, বাঁচি, ক্যারিয়ার গড়ি।
আমরা একই খাঁটি লোকদের সাথে যোগাযোগের চেষ্টা করি: আমরা একটি খাঁটি বস, একজন খাঁটি অংশীদার, খাঁটি বন্ধু খুঁজছি। "নিজের প্রতি সত্য থাকুন" ধারণাটি সহ একটি নিয়ম হিসাবে ইনস্টিটিউটগুলির রেক্টরগুলির বক্তৃতা শুরু হলে আমরা কী সম্পর্কে কথা বলতে পারি।
তবে বেশিরভাগ লোকের পক্ষে নিজের হওয়া ভয়ানক পরামর্শ।
আসলে, আপনার আসল "আমি" কারও কাছে আকর্ষণীয় নয়। আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে এমন চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি রয়েছে যা আমাদের নিজের কাছে রাখা উচিত।
যদি আপনি দুই সপ্তাহ ধরে অত্যন্ত সততা নিয়ে পরীক্ষা করে থাকেন এবং জীবনযাপন করেন তবে আপনার সমস্ত বন্ধুবান্ধব এবং সহকর্মীদের সাথে এবং সম্ভবত কোনও প্রেমিকের সঙ্গীর সাথে, আপনার সম্পর্কগুলি কেবলই ধসে যাবে। আপনি যা মনে করেন তা বলা খারাপ উপায়। বেশ কয়েক বছর ধরে, লেখক এ জে জ্যাকবস দুই সপ্তাহ ধরে পুরোপুরি খাঁটি আচরণ করেছিলেন। তিনি তার প্রকাশককে বলেছিলেন যে তিনি বিবাহিত না হলে তিনি তার সাথেই শুয়ে থাকতেন এবং তাঁর স্ত্রীর বাবা-মাকে জানিয়েছিলেন যে তিনি তাদের সাথে কথা বলতে বিরক্ত হয়েছিলেন। তিনি তাঁর ছোট কন্যাকে স্বীকার করতে দ্বিধা করেননি যে পোকা মারা গেছে, এবং কেবল তার খেজুরের উপরে টানেনি। তিনি আয়াকে বলেছিলেন যে যদি তার স্ত্রী তাকে ছেড়ে চলে যায় তবে তিনি তাকে একটি তারিখে আমন্ত্রণ জানান।
প্রতারণা যা এই পৃথিবীকে অস্তিত্ব রাখতে সহায়তা করে। প্রতারণা ছাড়াই, সমস্ত শ্রমিককে লাথি মেরে ফেলে দেওয়া হবে, বিবাহ বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়বে এবং মানুষের আত্মমর্যাদাবোধ খালি পায়ে পদদলিত হবে।
সত্যতার জন্য আমরা কতটা প্রচেষ্টা করি তা সামাজিক আত্ম-নিয়ন্ত্রণের মতো মানসিকতার উপর নির্ভর করে। এটি কোনও নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে কীভাবে আচরণ করতে পারে, বিদ্যমান আচরণের সাথে কারও আচরণকে সামঞ্জস্য করার জন্য পরিবেশ বিশ্লেষণ করার ক্ষমতাকে অনুমান করে। আমরা সামাজিক বিশৃঙ্খলা ঘৃণা করি এবং কাউকে অসন্তুষ্ট বা আপত্তিজনক না করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করি। আমাদের সামাজিক নিয়ন্ত্রণ যদি খারাপভাবে বিকশিত হয় তবে আমরা কেবল আমাদের নিজস্ব আকাঙ্ক্ষা ও আকাঙ্ক্ষার দ্বারা পরিচালিত।
আমরা কে তা বিশ্বকে বোঝাতে আপনার সর্বশক্তি দিয়ে চেষ্টা করার পরিবর্তে প্রথমে তিনি আপনাকে কীভাবে দেখেন তা বোঝার চেষ্টা করুন এবং কেবলমাত্র আপনি কে হতে চান তা হয়ে উঠুন। আন্তরিক হোন, খাঁটি নয়। আপনার আচরণটি যদি আপনি কারা হতে চান তার সাথে মেলে না, তথাকথিত অচিরাচরিত আচরণ বিকাশের জন্য সময় নিন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি অন্তর্মুখী হন তবে মনোযোগের কেন্দ্র হওয়ার স্বপ্ন দেখেন, হন! জনসমক্ষে কথা বলার অনুশীলন করুন, ভয়কে মোকাবেলা করতে শিখুন, নিজের সেরা সংস্করণ হোন।
এটা অবশ্যই কাজ করবে। সুতরাং পরের বারের মতো আপনার পরিচিত কেউ আপনাকে নিজেকে থাকার পরামর্শ দিচ্ছেন, তাদের থামান। আসলে, আপনার মাথায় যা আছে তাতে বিশ্ব আগ্রহী নয়। তার জন্য, আপনি তখনই মূল্যবান হন যখন আপনার ক্রিয়াকলাপ শব্দের সাথে একমত নয়।
