হ্যান্স আইজ্যাক পরীক্ষা, যা ইপিআই হিসাবে পরিচিত, আপনাকে ব্যক্তির মেজাজের ধরণ নির্ধারণ করতে দেয়। এই মুহুর্তে, বাহ্যিক বা অভ্যন্তরীণ বিশ্বে তার ফোকাসের পাশাপাশি ব্যক্তিত্বের ধরণ নির্ধারণের জন্য এটি সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং নির্ভরযোগ্য পরীক্ষা, পাশাপাশি উদ্বেগের মাত্রা।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আইজেনকের পরীক্ষায় 57 টি প্রশ্ন রয়েছে যা নির্দিষ্ট জীবনের পরিস্থিতির প্রতিক্রিয়া জানাতে আপনার স্বাভাবিক উপায়গুলি চিহ্নিত করার লক্ষ্যে। তাদের উত্তর দেওয়ার সময়, দীর্ঘ সময় ধরে দ্বিধা করবেন না। মনে রাখবেন, কোনও "সঠিক" বা "ভুল" উত্তর নেই। মাথায় আসে যে প্রথম বিকল্প চয়ন করুন।
ধাপ ২
"হ্যাঁ," "না," বা "জানেন না" প্রতিটি প্রশ্নের উত্তর দিন তবে কেবলমাত্র শেষ বিকল্প হিসাবে বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি কতটা সততার সাথে প্রশ্নের উত্তর দিবেন তা পরীক্ষার ফলাফলের উদ্দেশ্যমূলকতা নির্ধারণ করবে।
ধাপ 3
পরীক্ষা শেষ হওয়ার পরে, আপনার উত্তরগুলি কীটির সাথে তুলনা করুন এবং আপনি যে স্কোর পেয়েছেন তা লিখুন। পয়েন্টগুলি 3 স্কেলে বিতরণ করা হয়:
- বহির্মুখী-অন্তর্নিবেশ;
- স্নায়ুবিকতা;
- মিথ্যা।
পদক্ষেপ 4
যদি শেষ স্কেলটিতে আপনি 5 টিরও বেশি পয়েন্ট অর্জন করেছেন, সম্ভবত আপনি প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার ক্ষেত্রে কিছুটা ধূর্ত ছিলেন এবং পরীক্ষার সঠিক ফলাফল সম্পর্কে এখন আর কথা বলার দরকার নেই।
পদক্ষেপ 5
বহির্মুখী-অন্তর্নিবেশনের স্কেলের ডেটা আপনার ব্যক্তিত্বের বহিরাগত জগত, অন্যান্য ব্যক্তি এবং ইভেন্টগুলি (রূপান্তর) বা নিজের অভ্যন্তরীণ, নিজস্ব অভিজ্ঞতা এবং অনুভূতিগুলির (অন্তর্নিবেশ) এর দিকে দৃষ্টিভঙ্গি দেখায়। আপনি এই স্কেলটিতে যত বেশি পয়েন্ট পাবেন, আপনি যথাযথভাবে নিজেকে বহির্মুখী বলতে পারবেন।
পদক্ষেপ 6
স্নায়ুতন্ত্রের স্কেল সম্পর্কিত ডেটা আপনার স্নায়ুতন্ত্রের বৈশিষ্ট্য হিসাবে উত্তেজনা এবং বাধা দেওয়ার প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে ভারসাম্যের মাত্রাকে প্রতিফলিত করে। আপনার স্নায়ুতন্ত্রবাদের স্কোর যত কম হবে, আবেগগতভাবে আপনি স্থিতিশীল হন। এই স্কেলটিকে "উদ্বেগের স্কেল "ও বলা হয়।
পদক্ষেপ 7
একটি সমন্বিত বিমান আঁকুন। অনুভূমিক স্কেল আপনার বহির্মুখী রূপান্তর বা অন্তর্নিবেশের মাত্রা, উল্লম্ব স্কেল - নিউরোটিকিজম বা উদ্বেগের স্তরকে প্রতিফলিত করবে।
পদক্ষেপ 8
সমন্বিত বিমানের চারটি স্কোয়ারের প্রতিটি একটি নির্দিষ্ট ধরণের মেজাজের সাথে মিলে যায়:
- উপরের ডান - কলেরিক;
- উপরের বাম - ম্লান;
- নীচের ডান - sanguine;
- নীচের বাম - phlegmat।
পদক্ষেপ 9
উভয় স্কেলে আপনার স্কোর আলাদা করে রাখুন এবং সংশ্লিষ্ট স্থানাঙ্কগুলির সাথে স্থানাঙ্কিক সমতলটিতে একটি বিন্দু সন্ধান করুন। যে স্কোয়ারটিতে "আপনার" পয়েন্টটি রয়েছে এবং আপনার মেধার শীর্ষ ধরনটি বর্ণনা করে।
পদক্ষেপ 10
আপনি যে বিন্দুটির সন্ধান করছেন তা স্থানাঙ্ক অক্ষের একটিতে থাকলে, আপনার মেজাজটি দুটি স্বভাবের সংশ্লেষ, যা অক্ষের উভয় পাশের বর্গগুলির সাথে মিল রয়েছে। এটি লক্ষ করা উচিত যে "খাঁটি" স্বভাবগুলি প্রকৃতপক্ষে প্রকৃতির মধ্যে পাওয়া যায় না এবং প্রতিটি ব্যক্তির একটি ডিগ্রি বা অন্য একটিতে 4 এর মধ্যে কমপক্ষে 2 ধরণের বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
