কীভাবে একজন মনোবিদের সাথে কথা বলবেন

সুচিপত্র:

কীভাবে একজন মনোবিদের সাথে কথা বলবেন
কীভাবে একজন মনোবিদের সাথে কথা বলবেন

ভিডিও: কীভাবে একজন মনোবিদের সাথে কথা বলবেন

ভিডিও: কীভাবে একজন মনোবিদের সাথে কথা বলবেন
ভিডিও: স্পষ্ট ও দৃঢ়তার সাথে কথা বলুন। How to speak powerfully and clearly. bangla motivational video. 2024, এপ্রিল
Anonim

বিশ্বজুড়ে মনস্তত্ত্ববিদদের পরিষেবাগুলি দাঁতের এবং টেইলার্সের চেয়ে কম জনপ্রিয় নয়। প্রায়শই এটি ব্যক্তিগত পারিবারিক মনোবিজ্ঞানী যিনি স্বামী / স্ত্রীদের মধ্যে পুনর্মিলন, পিতা এবং সন্তানের মধ্যে পারস্পরিক সমঝোতা প্রতিষ্ঠা এবং কাজের সংগ্রহগুলিতে দ্বন্দ্বের সমাধানের কারণ হয়ে ওঠেন। একই সময়ে, একজন মনোবিজ্ঞানীর প্রথম দর্শনটি রোগীর দ্বারা অভিজ্ঞ একটি গুরুতর মনস্তাত্ত্বিক বাধা দ্বারা ছাপিয়ে যেতে পারে।

কীভাবে একজন মনোবিদের সাথে কথা বলবেন
কীভাবে একজন মনোবিদের সাথে কথা বলবেন

নির্দেশনা

ধাপ 1

মনোবিজ্ঞানের সাথে দেখা করার আগে, রোগীকে অবশ্যই তার লক্ষ্য এবং যে সমস্যাটি সমাধান করতে হবে তা অবশ্যই পরিষ্কারভাবে তৈরি করতে হবে। যে সমস্ত লোক বর্তমান পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় খুঁজে পাচ্ছেন না তারা মনোবিজ্ঞানীর কাছে ফিরে যান এবং তাদের সমস্যাগুলি সম্পর্কে খোলামেলা কথা বলা তাদের পক্ষে প্রায়শই কঠিন। এই ধরনের ক্ষেত্রে, বিশেষজ্ঞরা আপনাকে আপনার বক্তৃতার একটি থিসিস প্ল্যান একটি নোটবুকে আঁকতে এবং সেশন চলাকালীন নোটগুলি ব্যবহার করার জন্য পরামর্শ দেয় যাতে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি মিস না হয়।

ধাপ ২

একটি মনস্তাত্ত্বিক অধিবেশন মধ্যে আন্তরিকতা এবং আন্তরিকতা সফল থেরাপি এবং বিদ্যমান সমস্যা সমাধানের মূল চাবিকাঠি। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে মনোবিজ্ঞানীরা, পাশাপাশি চিকিত্সকরা তাদের ক্লায়েন্টদের কাছ থেকে প্রাপ্ত তথ্য তৃতীয় পক্ষের কাছে প্রকাশ করেন না। যাইহোক, এটি নিজের এবং আপনার চিন্তাভাবনা সম্পর্কে খোলামেলা গল্প যা প্রায়শই ক্লায়েন্টদের পক্ষে সবচেয়ে কঠিন সমস্যা হয়ে ওঠে। রোগীর সাবজেক্টিভ গল্প থেকে মনোবিজ্ঞানী পরিস্থিতিটির উদ্দেশ্যমূলক চিত্র একত্রিত করেন এবং সমস্যা সমাধানের জন্য একটি পরিকল্পনা আঁকেন। রোগীর নিজের কাছে সত্য কথা বলতে অক্ষমতা বিশেষজ্ঞের পক্ষে ভিত্তি সমস্যা হতে পারে।

ধাপ 3

প্রথম অধিবেশন চলাকালীন মনোবিজ্ঞানী কথার সাথে কথোপকথনটি নিজে থেকেই ক্লায়েন্টের একটি মনস্তাত্ত্বিক প্রতিকৃতি তৈরি করার জন্য প্রয়োজনীয় প্রশ্নগুলির সাথে শুরু করেন। প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময়, ক্লায়েন্টের মনে রাখা উচিত যে কেবল নিজের সাথে আন্তরিকতা এবং সততা তাকে সমস্যা সমাধানে সহায়তা করবে। আস্তে আস্তে মনোবিজ্ঞানী কথোপকথনটি ক্লায়েন্টের নিজেই এক एकाগের মধ্যে অনুবাদ করবেন। এটি ভয় পাওয়ার দরকার নেই। স্থিরহীন অবস্থায় চেয়ারে বসে রোগীর পক্ষে তাদের গল্পটি পরিচালনা করা কঠিন হতে পারে। যদি এই ধরনের অসুবিধাগুলি দেখা দেয়, আপনি দাঁড়িয়ে থাকতে, ঘরের আশেপাশে হাঁটতে বা চোখ বন্ধ করেও কথা বলার জন্য মনোবিজ্ঞানীর অনুমতি চাইতে হবে।

পদক্ষেপ 4

মনোবিজ্ঞানী এবং ক্লায়েন্টের মধ্যে নিখুঁত যোগাযোগ অর্জন করার জন্য, বাহ্যিক উদ্দীপনা সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করা প্রয়োজন যা কথোপকথনের চেম্বারের পরিবেশকে ধ্বংস করতে পারে। হঠাৎ একটি সেল ফোনের আংটি, ঘড়িতে একটি অ্যালার্ম ঘড়ির শব্দ ইত্যাদি ক্লায়েন্টের মনের শান্তিকে বিঘ্নিত করতে পারে। সুতরাং, কথোপকথন শুরু করার আগে, আপনার শব্দটি বন্ধ করা উচিত বা আপনার সাথে থাকা সমস্ত ইলেকট্রনিক্স পুরোপুরি বন্ধ করা উচিত should আপনি.

প্রস্তাবিত: