যথেষ্ট সংখ্যক মানুষ বাসনাগুলি পূরণের এখন খুব জনপ্রিয় পদ্ধতির সাথে পরিচিত - দৃশ্যায়ন। কী সহজ হতে পারে: আপনার লালিত লক্ষ্যের অর্জনকে মানসিকভাবে কল্পনা করা - এবং শীঘ্রই এটি বাস্তবে রূপ দেবে। তবে, এই জাতীয় সিস্টেমে সত্যই কাজ করার জন্য আপনাকে ভিজ্যুয়ালাইজেশনটি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে সক্ষম হতে হবে। এই পদ্ধতির কয়েকটি সূক্ষ্মতা রয়েছে যা আপনার অবশ্যই জানা উচিত।
আরও সুনির্দিষ্ট
বেশিরভাগ লোক, ভিজ্যুয়ালাইজেশন সম্পর্কে সবেমাত্র শুনেছেন এবং এর কয়েকটি বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে তদন্ত করেছেন, তারা কী স্বপ্ন দেখেন তা কল্পনা করার এই তত্ক্ষণাত চেষ্টা করতে আগ্রহী এবং অনেক ক্ষেত্রে তারা এই ধরণের প্রচেষ্টা নিরর্থক হওয়ার মুখোমুখি হয়। তারা লক্ষ্য অর্জনের এই পদ্ধতির সাধারণ শব্দ "চার্লান্টিজম" দিয়ে ব্র্যান্ড করার জন্য হুড়োহুড়ি করে বুঝতে পারছেন না যে বাস্তবে তারা নিজেরাই দোষারোপ করছেন যে কিছুই আসলে আসে নি।
ভিজ্যুয়ালাইজেশন কার্যকর হওয়ার জন্য, স্বপ্নটি সত্য হওয়ার পরে আপনার জীবনটি কেমন হবে সে সম্পর্কে আপনার নিজের ছবি আঁকানো উচিত নয়। এ জাতীয় চিত্রটিতে আরও রঙ এবং বিভিন্ন বিবরণ যুক্ত করা প্রয়োজন - যাতে এটি জীবনে আসে এবং স্বপ্ন এবং বাস্তবতার জগতের মধ্যবর্তী লাইনগুলি মুছে যায়। তারপরেই ভাগ্যের উড়ালগুলি এমনভাবে কাজ করবে যাতে শেষ পর্যন্ত এই ব্যক্তির লালিত লক্ষ্যগুলি বাস্তবায়নের দিকে পরিচালিত করা যায়।
যখন অনেক সময় বাকি থাকে তখন ভিজুয়ালাইজেশন করা আরও ভাল কারণ মনের মধ্যে "সঠিক" চিত্রটি পুনরায় তৈরি করতে মোটামুটি মিনিট বা কমপক্ষে এক ঘন্টা সময় নিতে পারে। প্রথমত, আপনাকে একটি বিমূর্ত লক্ষ্যকে একটি কংক্রিট অবজেক্ট বা জিনিসগুলির গোষ্ঠীতে রূপান্তর করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, কোনও ব্যক্তি যদি একটি বৃহত পরিবারের স্বপ্ন দেখে তবে তার নিজের স্ত্রী / স্বামী এবং তার পাশের বিভিন্ন বয়সের কয়েকটি দম্পতি কল্পনা করতে হবে। ক্ষেত্রে যখন তার স্বপ্নটি একটি নির্দিষ্ট মেক এবং মডেলের গাড়ি হয়, তখন তাকে তার প্রিয় রঙের ঠিক এমন একটি গাড়ি কল্পনা করতে হবে।
এখন এই প্রক্রিয়াটির সবচেয়ে কঠিন অংশটি রয়ে গেছে - বিশদ। বিভিন্ন ছোট ছোট উপাদানের সাহায্যে উপরের চিত্রটির পরিমাণ এবং বাস্তবতা দেওয়া প্রয়োজন। এই মানসিক ছবিতে লোকেরা কী পরা? তাদের চোখ, চুল, ত্বকের রঙ কী? তাদের মুখে কী প্রকাশ রয়েছে? তারা কীভাবে একে অপরের সাথে যোগাযোগ করে: তারা কী চোখের যোগাযোগ করে, হাত ধরে রাখে ইত্যাদি? যদি আমরা কোনও গাড়ীর কথা বলছি, তবে শরীর এবং অভ্যন্তরের সমস্ত ধরণের বিবরণ আঁকতে প্রয়োজনীয়, আক্ষরিকভাবে তাদের প্রতিটি স্ক্রু এবং তাদের জায়গায় অন্যান্য উপাদানগুলির কল্পনা করতে হবে। চিত্রটি যত বেশি বিস্তারিত প্রকাশিত হবে তত ভাল।
শুধুমাত্র ভিজ্যুয়াল সংবেদনগুলির সম্পূর্ণতা
যাইহোক, এমনকি এই ধরনের শক্তিশালী প্রচেষ্টা ছবির অখণ্ডতার জন্য যথেষ্ট নাও হতে পারে। সঠিক ভিজ্যুয়ালাইজেশনের জন্য, আপনাকে কেবল দৃষ্টি নয়, অন্যান্য সংজ্ঞাগুলিও (আদর্শভাবে, সমস্ত) সংযুক্ত করতে হবে। সুতরাং, কারও কেবল পছন্দসই বস্তুর চিত্রটি কল্পনা করা উচিত নয়, এটি নিজের হাতে অনুভব করা উচিত, এটির গন্ধটি শ্বাস নিতে it
উদাহরণস্বরূপ, আমরা যদি কোনও দেশে ভ্রমণের কথা বলছি, স্থানীয় বায়ু কীভাবে গন্ধ পাচ্ছে, উষ্ণতা বা শীতলতা কতটা, সেই শহরের ব্যস্ত রাস্তায় বা একটি বহিরাগত সমুদ্র সৈকতে কী কী অ্যারোমা ঘুরে বেড়াচ্ছে তা বিশদভাবে ধারণা করার মতো worth ব্যক্তিটি ঠিক কোথায় রয়েছে তার উপর নির্ভর করে) যেতে চান), ইত্যাদি - এবং আক্ষরিকভাবে নিজের ত্বকে এটি নিজের উপর অনুভব করুন।
যদি এই বিষয়গুলির জন্য আপনার নিজস্ব কল্পনা যথেষ্ট না হয় তবে এটি সম্পর্কিত প্রভাবগুলি দ্বারা সমৃদ্ধ হওয়া কোনও পাপ নয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি পরীক্ষা ড্রাইভের জন্য কাঙ্ক্ষিত গাড়িটি নিয়ে যান (আপনি যখন এটি স্বপ্ন দেখেন তখন) যাত্রী বগি থেকে এটি বাইরে এবং ভিতর থেকে পুরোপুরি পর্যবেক্ষণ করুন। এটি কোনও ক্ষুদ্রতম বিশদটি মনে রাখতে হবে - আসনগুলির অভ্যন্তরীণ অংশগুলি নিজেই আঙ্গুলের নীচে কতটা নমনীয় করে তোলে, স্টিয়ারিং হুইল বা গিয়ারের নকটি কীভাবে হাত মেনে চলে including
এই ধরনের ইমপ্রেশনগুলি স্মৃতিতে ভালভাবে ক্যাপচার করা উচিত এবং তারপরে ভিজ্যুয়ালাইজেশনে ব্যবহার করা উচিত।অনেকে যেমন করেন তেমন কোনও ক্ষতি করে না, যেমন আপনি নিজের হাতে রাখতে চান এমন চিত্রগুলি পেস্ট করে এবং সঠিক জায়গায় পেস্ট করে একটি ফটো থেকে কাটা একটি স্ন্যাপশট তৈরি করে dream এক কথায়, একটি সম্পূর্ণ অনুভূতি তৈরি করুন যে লক্ষ্যটি ইতিমধ্যে অর্জিত হয়েছে।
আপনার চেতনাতে এই ধরনের প্রেরণাগুলি প্রেরণ করার পরে, ব্যবসায়ে নামা গুরুত্বপূর্ণ হবে। একজন অলস স্বপ্নদর্শী তার স্বপ্ন পূরণের সম্ভাবনা কম। আপনি যা চান তা অর্জনের জন্য ভিজ্যুয়ালাইজেশন একটি শক্তিশালী অনুপ্রেরণা, তবে এটি অর্জনের প্রচেষ্টার বিকল্প নয়।
