আত্মঘাতী চিন্তাগুলি মধ্য স্কুল বয়স কৈশোরগুলির এক তৃতীয়াংশ এবং বিশ্বের প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার এক চতুর্থাংশ দ্বারা প্রকাশ করা হয়। প্রশ্ন উঠেছে, আত্মঘাতী প্রবণতাগুলি কীভাবে প্রকাশ পায়? একাধিক লক্ষণ রয়েছে যে কোনও ব্যক্তি আত্মহত্যার কাছাকাছি।
নির্জনতা অনুসরণ
একজন ব্যক্তির বিচ্ছিন্নতা এবং বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে যোগাযোগের অনিচ্ছুকতা আত্মহত্যার চিন্তাগুলির উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে। আগে যদি কোনও ব্যক্তি মিলে যায় এবং লোকের সাথে দেখা করতে পছন্দ করত, সক্রিয় খেলাধুলায়, সৃজনশীলতায় নিয়োজিত ছিল এবং এক্সট্রোশন দ্বারা আলাদা ছিল, তবে তিনি কারণ ছাড়াই পরিবর্তন করতে পারবেন না। ফলস্বরূপ, তার জীবনে একটি দুর্ভাগ্য ঘটেছিল, তাকে আত্মহত্যার পথে ঠেলে দেয়। এটি প্রতিরোধ করতে, আপনার পরিচিতদের গোপনীয়তার কারণগুলিতে আগ্রহী হওয়া প্রয়োজন। অস্থায়ী দু: খ এবং ক্ষতিকারক প্রত্যাহারের মধ্যে স্পষ্টভাবে পার্থক্য করা প্রয়োজন।
দীর্ঘস্থায়ী হতাশা
এটি নির্জনতার পরের পদক্ষেপ। ব্যক্তি আরও যায়, ঘর ছেড়ে থামে, কলগুলির উত্তর দেয় না। তিনি লোককে দেখতে চান না, তাই তিনি বেশিরভাগ সময় একটি ঘরে ব্যয় করেন। তবে তিনি কিছুতেই নাও করতে পারেন। উদাসীনতা তাকে একটি পয়েন্টের দিকে তাকাতে এবং খারাপ জিনিস সম্পর্কে ক্রমাগত চিন্তা করতে বাধ্য করে। একজন ব্যক্তি বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে, যার ফলস্বরূপ কর্মক্ষেত্র বা স্কুলে তার অভিনয় হ্রাস পায়।
কালো হাস্যরস
আত্মহত্যার প্রবণতাগুলি কেবল আর্থ-সামাজিকভাবেই প্রকাশ পায় না। কোনও ব্যক্তি বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ চালিয়ে যেতে পারেন, কাজ করতে বা পড়াশোনার জায়গায় যেতে পারেন তবে তার মধ্যে কিছু কিছু ভেঙে যায়। তিনি মৃত্যুর বিষয়ে কথা বলতে বা এটি সম্পর্কে মজা করার শুরু করেন। প্রথমদিকে, এটি একটি খারাপ দিনের জন্য দায়ী করা যেতে পারে, তবে এই জাতীয় রসিকতা যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য অব্যাহত থাকে তবে এটি উদ্বেগের কারণ হতে হবে। যখন কোনও ব্যক্তি অন্য জগতে চলে যাওয়ার প্রস্তুতির পর্যায়ে পৌঁছে যায় তখন ব্যঙ্গাত্মক এবং রসবোধ অতিমাত্রায় পরিণত হয়।
চেহারা পরিবর্তন
আমরা আত্মহত্যার প্রবণতাগুলির উপস্থিতির প্রবর্তন হিসাবে এরকম উদ্ভাসের কথা বলছি। যদি মেয়েটি নিজের দেখাশোনা করার আগে, নিজের রঙ করার আগে, তার চুলগুলি করার আগে, তবে এখন সে সহজতম ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে ভুলে যেতে পারে। কোনও ব্যক্তি নিয়মিতভাবে তার চুল ধুয়ে বা চুল আঁচড়ান, অন্তর্বাস পরিবর্তন করতে এবং জুতা ধুয়ে "ভুলে যান" ts এই চিহ্নটি কেবল হতাশার কথা নয়, আত্মঘাতী চিন্তার মারাত্মক প্রকাশের কথা বলে।
অ্যালকোহল অপব্যবহার
অ্যালকোহল পান করা, ওষুধ ব্যবহার করা, ঘন ঘন ধূমপান this এগুলি ইঙ্গিত দেয় যে একজন ব্যক্তির মারাত্মক সমস্যা রয়েছে। তিনি বাস্তবতাকে প্রত্যাখ্যান করে সাইকোট্রপিক পদার্থের সাথে নিজেকে নেশা করে তাঁর চিন্তাভাবনাগুলি মোকাবিলার চেষ্টা করেন।
আগ্রাসন দয়ার সাথে পর্যায়ক্রমে
কখনও কখনও আত্মহত্যার প্রবণ ব্যক্তি অন্যের দিকে ভেঙে পড়তে শুরু করে, প্রিয়জনকে চিৎকার করে। এবং তার কয়েক ঘন্টা পরে, সে তার শান্তিতে সবাইকে অবাক করে, মূল্যবান জিনিস দিতে শুরু করে, অর্থ বিতরণ করে। এর অর্থ এই নয় যে তিনি ফিরে এসেছেন। বিপরীতে, এটি আত্মঘাতী প্রবণতাগুলির লক্ষণ, এটির জন্য প্রস্তুতি, বিদায়ের একটি উপাদান।
এই সমস্ত চিহ্ন লক্ষ করা উচিত। আত্মঘাতী চিন্তার অধিকারী ব্যক্তিকে একা রাখা উচিত নয়। এটি একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছ থেকে সহায়তা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
