সকলেই এই সত্যটি জানে যে একটি বোধের সাথে জীবনযাপন করা অনেক সহজ। এটি মানসিক স্বাস্থ্যকে উত্সাহ দেয়, আপনাকে খুব জটিল সমস্যাগুলি সহজেই সমাধান করতে দেয়, নিজেকে দৃ as় করতে এবং আপনার চারপাশের মানুষের সাথে সম্পর্ক উন্নত করতে সহায়তা করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, জিনের মাধ্যমে হাস্যরসের অনুভূতি উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হয় না। তবে কোনও ক্ষেত্রে হতাশ হবেন না, এটি শিক্ষিত এবং বিকাশিত হতে পারে। এবং আপনি যত তাড়াতাড়ি এটি করা শুরু করবেন তত ভাল।
নির্দেশনা
ধাপ 1
সবার আগে, আপনার মনে রাখতে হবে যে দুটি ধরণের বৌদ্ধিকতা রয়েছে: অভ্যন্তরীণ দিকে নির্দেশিত এবং বাহ্যিকভাবে নির্দেশিত। প্রথমটি হ'ল একজন ব্যক্তির দৈনন্দিন জীবনের মজার মুহুর্তগুলি খুঁজে পাওয়ার ক্ষমতা এবং কখনও কখনও কঠিন পরিস্থিতিতে নিজের দিকে হাসার ক্ষমতা। দ্বিতীয়টি হ'ল রসিকতা করার ক্ষমতা। লোকেরা যখন হাস্যরসের বোধ তৈরি করতে শুরু করে, তখন তারা সাধারণত রসিকতা শিখার চেষ্টা করে। এটি সত্য নয়, কারণ যে কোনও পরিস্থিতিতে ইতিবাচক দেখার ক্ষমতা এবং নিজেকে হাসানোর ক্ষমতা ছাড়া কেউ করতে পারে না।
ধাপ ২
জীবন এবং নিজেকে প্রথমে ভালবাসুন। আপনি নিজে থেকে এটি শিখতে পারেন, এবং যদি এটি কার্যকর না হয় তবে একজন দক্ষ শিক্ষকের কাছ থেকে। শিক্ষকদের হিসাবে আপনার বিস্তৃত জীবনের অভিজ্ঞতা সম্পন্ন লোকদের নেওয়া উচিত নয়। কোনও পাঁচ বছর বয়সী যিনি আপাত কারণে হাসতে পারেন এই ভূমিকার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত।
ধাপ 3
তারপরে নিজেকে খুব গুরুত্ব সহকারে নেওয়া বন্ধ করুন এবং মজাদার হতে ভয় পাবেন না। আপনার অতীতের সমস্ত অভিজ্ঞতা এর বিরোধিতা করতে পারে তবে নিজেকে কাটিয়ে উঠতে চেষ্টা করুন। নিজের মধ্যে মজার বৈশিষ্ট্যগুলি অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন, আপনার আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুবান্ধবকে জিজ্ঞাসা করুন, সত্যিকারের জবাব দিয়ে কোনও ক্ষেত্রেই বিরক্ত হবেন না।
পদক্ষেপ 4
বাইরে থেকে নিজেকে দেখুন এবং মৃদু হেসে। আপনি যে সমস্ত বিশ্রী পরিস্থিতি দেখেছেন সেগুলি নিয়ে ভাবুন। একবার আপনি এই দক্ষতা আয়ত্ত করার পরে, আপনি অন্যকে এবং আপনার ভুলগুলি দেখে হাসতে চেষ্টা করতে পারেন। এই দক্ষতাটি বিশেষত কার্যকর হবে যদি আপনি অন্য ব্যক্তির সাথে খারাপ রসিকতা তৈরি করেন এবং আপনার ব্যর্থতায় হাসতে হাসতে আপনি পরিস্থিতিটি হ্রাস করেন।
পদক্ষেপ 5
যে কোনও পরিস্থিতিতে হাসতে শেখার পাশাপাশি, অন্যান্য প্যারামিটারগুলি রসবোধের বোধের বিকাশের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ, উদাহরণস্বরূপ, বুদ্ধি চালু.
পদক্ষেপ 6
নিজেকে বা অন্যকে মজা করার সহজ উপায় হ'ল বিড়ম্বনার মাধ্যমে। এটি এমন একটি কৌশল যার মাধ্যমে আপনার রসবোধের বিষয়টিকে আসলটির বিপরীতে একটি বৈশিষ্ট্য দেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, অলস ব্যক্তির কাছে, আপনি বলতে পারেন: "হ্যাঁ, আপনিও কঠোর পরিশ্রম করেন!"।
পদক্ষেপ 7
শব্দভাণ্ডার চূড়ান্তভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অনেক হাস্যকর কৌতুক ওয়ার্ডপ্লেতে জড়িত। উদাহরণস্বরূপ, হোমোনাম ব্যবহার (শব্দগুলি যা বানান এবং উচ্চারণে সমান হয় তবে অর্থ ভিন্ন)।
পদক্ষেপ 8
ইরিডিশন একজন ব্যক্তিকে সাধারণ রসিকতা থেকে সরে যেতে এবং তার রসবোধকে আরও পরিশ্রুত ও পরিশীলিত করে তোলে। অনেক কৌশল সাধারণীকরণ এবং সমিতিগুলির উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়, সুতরাং এই সমস্ত পরামিতিগুলি বিকাশ করা দরকার।
পদক্ষেপ 9
বেশ কিছু লোক লক্ষ্য করেছেন যে এই রসিকতাটি আসলে খুব মজাদার সত্ত্বেও বন্ধুরা কেউই হাসেনি। এবং আসল বিষয়টি হ'ল আপনাকে এখনও নির্দিষ্ট উপায়ে রসিকতা উপস্থাপন করতে সক্ষম হতে হবে। অভিনয় দক্ষতার বিকাশ, আপনার বক্তৃতা আপনাকে এমনকি সবচেয়ে গুরুতর শ্রোতাদেরও হাসতে দেয়।
