হাস্যরসের অনুভূতি হ'ল সাফল্যের একটি শক্তিশালী উপাদান, উদাহরণস্বরূপ, কথোপকথনের সময়। এটি ব্যক্তির স্ব-বাস্তবায়িত করার ক্ষমতাতেও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। এবং যদিও, দুর্ভাগ্যক্রমে, এই দক্ষতা উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত নয়, এটি নিজের মধ্যে এটি বিকাশ করা সম্ভব।
নির্দেশনা
ধাপ 1
হাস্যরসের অনুভূতি অর্জনে, সবার আগে, আপনার নিজের সাথে রসিকতা শিখতে হবে এবং এমন কিছু সন্ধান করতে হবে, এমনকি সবচেয়ে নেতিবাচক পরিস্থিতিতেও, যা দিয়ে আপনি আশাবাদ নিয়ে হাসতে পারেন। তাই নিজেকে খুব গুরুত্বের সাথে নেওয়া বন্ধ করার চেষ্টা করুন। এছাড়াও, আপনার চারপাশের লোকদের আপনার হাসি দিন এবং আরও প্রায়ই হাসুন।
ধাপ ২
এমন পরিস্থিতিতে ভয় পাবেন না যেখানে আপনি মজাদার দেখবেন। আপনার জীবনের ঘটনাবলী পরিস্থিতি মনে রাখুন এবং বাহির থেকে এটি কীভাবে দেখেছে তা দেখার চেষ্টা করুন এবং যদি সুযোগটি আসে তবে আপনার পরিবার, বন্ধুবান্ধব বা সহকর্মীদের সাথে এই মুহুর্তগুলিতে হাসুন। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের আত্ম-বিড়ম্বনা কেবল অন্যরা ভালভাবে গ্রহণ করে না, বরং আত্মবিশ্বাস অর্জন করতে সহায়তা করে এবং খুব বেশি আত্ম-সম্মানযুক্ত ব্যক্তির মতো বলে মনে হয় না।
ধাপ 3
যতবার সম্ভব তামাশা করার চেষ্টা করুন এবং ভয় পাবেন না যে আপনার রসিকতা পুরোপুরি সফল হবে না, যেহেতু, প্রথমত, আপনাকে এটি অনুশীলন করা উচিত। আপনি যদি রসিকতা করতে পারেন কি না তা যদি আপনি কেবল চিন্তা করেন তবে সম্ভবত, আপনি উত্তেজনা থেকে ব্যর্থ হবেন।
পদক্ষেপ 4
মনে রাখবেন যে কোনও কিছুর মজাদার প্রশংসা করার জন্য আপনার বুদ্ধি, বুদ্ধি এবং অভিনয় দক্ষতা বিকাশ করা উচিত। শব্দভাণ্ডারও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, আপনি যতটা সম্ভব পড়লে আপনি প্রসারিত করতে পারেন। স্বতঃস্ফূর্তভাবে কথা বলার ক্ষমতাও বিকাশ করুন। এটি করতে, প্রতিদিন অন্তত কয়েক মিনিটের জন্য আপনার মনে যা আসে তা ধারাবাহিকভাবে বলতে চেষ্টা করুন। যেহেতু প্রথমদিকে এটি খুব কঠিন বলে মনে হচ্ছে, আপনি হাঁটার জন্য উদাহরণস্বরূপ, একটি পার্কে যেতে চেষ্টা করতে পারেন এবং আপনার চারপাশের যা কিছু দেখেন যতটা সম্ভব বিশদভাবে উদাহরণস্বরূপ, দুই মিনিটের জন্য বর্ণনা করতে পারেন।
পদক্ষেপ 5
সাহসীভাবে ভাবতে শিখুন, কারণ এটি বুদ্ধিমানের সরাসরি রাস্তা। যে কোনও নির্জীব বস্তু বাছাই করে আপনি নিজের মধ্যে এই দক্ষতা বিকাশ করতে শুরু করতে পারেন এবং এর আকার, আকার, রঙ এবং অন্যান্য বাহ্যিক বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে অল্প সময়ের মধ্যে যতটা সম্ভব সংযোগ স্থাপনের চেষ্টা করতে পারেন। আপনি যখন যেকোন কিছু বিষয়ে দ্রুত তুলনা করতে শিখেন, আপনি লোকদের বর্ণনা দিয়ে আপনার সহযোগী পরীক্ষা শুরু করতে পারেন।
