এমনকি বৃহত্তম উত্সাহীরা এমনকি কখনও কখনও নিজেকে কাজে লাগাতে আনতে পারে না। প্রতিদিনের চিন্তাভাবনা বা সাধারণ অলসতা "ধার্মিকদের কাজ" থেকে বিক্ষিপ্ত হতে পারে। কীভাবে ইচ্ছাশক্তি সংগ্রহ করা এবং বিষয়গুলির অনিবার্য প্রবাহটি মোকাবেলা করতে শিখতে হবে?
নির্দেশনা
ধাপ 1
যাতে সেই কাজটি অত্যাচারে পরিণত হয় না, আজ, আগামীকাল, সপ্তাহ, মাসের জন্য আপনার কর্তব্যগুলির একটি মোটামুটি পরিকল্পনা স্কেচ করুন। অবশ্যই, রাশ কাজ বা জরুরি আদেশ, যা সময়ে সময়ে কর্তাদের দ্বারা টস করে দেওয়া সর্বদা অনুপযুক্ত। একবারে সমস্ত মামলা নিয়ে ভাঙ্গার চেষ্টা করবেন না, সমস্যাগুলি আসার সাথে সাথেই সমাধান করুন। সর্বদা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস দিয়ে শুরু করুন। এমনকি যদি আপনার তালিকায় প্রতিদিন কেবল একটি আইটেম চিহ্নিত করা হয় তবে আনন্দ করুন, কারণ এটি ছিল সর্বাধিক তাৎপর্যপূর্ণ।
ধাপ ২
আপনার যদি এমন কোনও কাজ শেষ করতে হয় যা আপনাকে আগে কখনও করতে হয়নি তবে নিজেকে ভয় এবং সন্দেহ থেকে রক্ষা করুন। এটি করার আগে, শান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন এবং এই মঞ্চটি আপনার "মাথার উপরে ঝুলন্ত" ডোমোক্লেস তরোয়াল হিসাবে নয়, তবে একটি নতুন এবং আকর্ষণীয় দক্ষতা হিসাবে, যা এটি দক্ষ করার পরে, আপনি আপনার কাজের অভিজ্ঞতা রাখবেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি দায়িত্বশীল আলোচনার জন্য "হ্যাঙ্গ আপ" হন বা একটি সংবাদ সম্মেলন করেন, বলুন, বিষয়টিতে যথাসম্ভব তথ্য সন্ধান করার চেষ্টা করুন এবং মামলার জন্য আগাম প্রস্তুতি নিন।
ধাপ 3
কাজের জন্য একটি আসন্ন বোনাস সঙ্গে অনুপ্রাণিত করুন। কোনও প্রকল্প শেষ হওয়ার পরে বা সফল চুক্তির পরে আপনি যে পরিমাণ পরিমাণ অর্থ পেতে চান তা কল্পনা করুন। আপনি এটিকে চেকটিতে একটি গোল নম্বরের আকারে বা আপনার হাতে নগদ আকারে দেখতে পারেন। এই চিত্রটি আপনার মাথায় ঠিক করুন এবং এটি সত্য না হওয়া অবধি রাখুন keep যাইহোক, কাজটি শেষ করার পরে যদি আপনার ছুটি হয় তবে আপনি কীভাবে ব্যয় করবেন তা কল্পনা করুন। এটি আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সবকিছু সম্পন্ন করতে চাওয়ার উত্সাহ দেবে।
পদক্ষেপ 4
তবে ছুটির পরে যদি আপনার কোনও কাজের মেজাজের সাথে তাল মিলানোর প্রয়োজন হয়? প্রথমত, শেষ দিনগুলিতে নিরুৎসাহিতায় লিপ্ত হন না, তবে বিশ্রামের অপব্যবহার করবেন না। আপনার কাজটি অভিযোজনের জন্য ২-৩ দিন রেখে দেওয়া হয়, এই সময়টিতে বাড়ির একটি সাধারণ পরিষ্কার করা অতিমাত্রায় হবে না এবং, পরবর্তী কার্যদিবসের জন্য আবার একটি ছোট পরিকল্পনা আঁকবে। এবং যাতে আগামী মাসগুলিতে কাজটি রুটিন হয়ে না যায়, আপনি আপনার পরবর্তী ছুটিটি কোথায় ব্যয় করবেন সে সম্পর্কে ভাবুন যাতে আপনি এখনই এটির জন্য প্রস্তুতি শুরু করতে পারেন।
